Dall'autore: Avendo compiuto metà della mia vita terrena, mi sono ritrovato in una selva oscura. Per tutti, un giorno arriva un periodo che a prima vista sembra un vicolo cieco o, scientificamente parlando, una crisi. In questo stato è difficile pensare in modo logico e fare progetti, sembra STOP. La crisi non si verifica immediatamente, ma attraversa diverse fasi. Nella prima fase, appaiono costantemente i pensieri che i problemi stanno peggiorando. I sintomi possono verificarsi: insonnia, battito cardiaco accelerato, pensieri ossessivi, problemi somatici. Un evento che si avvicina assume la forma di una barriera insormontabile o di una minaccia imminente. La paura che il problema sia insolubile può essere così forte che non rimangono più risorse psicologiche per superarlo. Situazioni stressanti: un esame, la perdita di una persona cara, il divorzio, la fuga di casa, la perdita del lavoro, ecc. - esercitano un'enorme pressione su una persona che ha già esaurito gran parte della forza psicologica per le sue esperienze prima della crisi (dopo l'evento). Se la situazione di crisi è diventata traumatica, la crisi successiva è simile a quella traumatica. Un “punto di svolta” può portare alla risoluzione di un problema, all’acquisizione di nuove esperienze, allo sviluppo della personalità, oppure allo sviluppo di malattie, regressioni o stagnazione. Questo stato può essere utile se c'è l'opportunità di parlare ed essere SENTITO. Cosa vuoi in questo vicolo cieco?: - Riportare tutto come prima (gioioso, promettente, accogliente, sicuro). Ma era come se fossi stato gettato da un dirupo sul quale avevi camminato per così tanto tempo, superando molti ostacoli. Così quello che ora? Dove andare dopo? Chi sono adesso? Cosa voglio? Tutte queste e molte altre domande nella tua testa ti fanno addormentare o svegliarti di notte. È improbabile che le attività ordinarie diano soddisfazione... Naturalmente, puoi inventare milioni di modi per distrarti. Ma questo non basterà a lungo. La confusione lascia il posto a una rabbia travolgente. L’incomprensione da parte degli altri peggiora la situazione. Voglio scappare, nascondermi, allontanarmi da tutto ciò che mi circonda. Devi capire chiaramente che questa condizione è una normale reazione umana a eventi anormali. Credo che in questo stato ci sia un PUNTO che ti darà supporto, nuova esperienza e nuove opportunità. Quando ci ritiriamo in noi stessi, non riusciamo a pensare e vedere tridimensionalmente, tutto si restringe allo stato di “io” e il vuoto può aiutarti a vedere in prospettiva, avrai l’opportunità di fare un passo lontano dal muro. Il gruppo terapeutico è un luogo dove sei ascoltato, puoi stare nel tuo vuoto e puoi vedere persone vicine, persone che non conosci ancora, ma che in questo preciso momento sono vicine nell’esperienza. Un gruppo è un luogo dove ci sono tante risorse, dove ci sono tante opportunità. Il gruppo è un luogo dove la tua vita acquisisce nuovi colori e impressioni. Luogo di stabilità (un tempo e un luogo). Un luogo dove puoi essere te stesso. Ti invitiamo a ottobre 2017. al gruppo terapeutico "Fulcrum" GomelKonstantinova Olga https://www.b17.ru/olgakonstantinova/Roman Plaunov https://www.b17.ru/roman_plaunov/ Prima del gruppo, viene condotta un'intervista obbligatoria con ciascun partecipante.