Il arrive qu'une personne ne puisse pas du tout contrôler ses émotions. Mais ici, nous parlons de troubles, de violations, respectivement, une telle personne a besoin de l'aide de spécialistes, car elle ne peut pas s'en sortir seule. Mais dans de très nombreux cas, il arrive simplement qu'une personne puisse clairement se retenir, choisir une solution plus constructive. et respectueuse de l'environnement pour transmettre des informations. Mais il ne le voulait pas, ne considérait pas cela comme nécessaire ou important. Bien entendu, la frontière est ici très mince et bon nombre de nos évaluations seront subjectives. Il n'y a pas de normes sans ambiguïté - comment ne pas le faire, mais comment le faire. Mais, voyez-vous, il est chaque jour difficile de justifier une personne qui se comporte sans retenue émotionnelle. Par exemple, un père rejette les problèmes sur ses proches. Dans un lieu public, une fille, en réponse au refus d'un homme de lui acheter quelque chose, commence à le battre et à crier fort dans tout le centre commercial. Un flot d'injures jaillit d'une personne, pour une raison quelconque, elle commence à crier ou à hurler, il l'explique lui-même par le fait que le personnage est complexe. Chacun a sa propre image devant les yeux, mais l'essence est à peu près claire. libertinage - lorsqu'une personne ne juge pas nécessaire de garder le contrôle, de filtrer ses émotions, ne tient pas compte du fait qu'elle peut violer les limites des autres. Signes caractéristiques de la promiscuité émotionnelle 1) Élimine la mauvaise humeur et la négativité de quelqu'un. qui est plus faible et ne peut pas riposter. 2) Une telle personne se met souvent à crier, peut fondre en larmes, utiliser des agressions physiques, des insultes, quelle que soit la validité de la raison. 3) La personne elle-même n'est pas habituée à suivre ses émotions de manière critique. analyser ce qui s'est passé.4) Ses réactions ne correspondent souvent pas à la situation, voire inadéquates.5) La vie sur le mode des sautes émotionnelles, des sautes d'humeur.6) Imprévisibilité des réactions.7) Tendance à un comportement manipulateur : « Vous avez conduit moi, tu m'as forcé. » Pourquoi une personne se comporte-t-elle de cette façon ? - Les traits de personnalité et de caractère affectent. Sans contrôle ni analyse, tout cela prend des formes accentuées. - L'éducation et l'environnement dans lequel vit une personne jouent un rôle important. Par exemple, dans sa famille, c'est simplement habituel. - Les valeurs et priorités d'une personne, le niveau général de culture et de développement personnel jouent un certain rôle si une personne ne reçoit pas de rebuffade pour un tel comportement, et dans certains cas. cas reçoit également des encouragements, alors il est simplement fixé en lui niveau de modèles - Cela peut être le résultat d'une interprétation déformée de la compréhension moderne de l'énoncé : « Ne gardez pas vos émotions à l'intérieur, exprimez-les comment. - Réaliser le caractère destructeur et les conséquences d'un tel comportement - Déterminer par vous-même la différence entre le moment où vous contrôlez vos émotions et le moment où vous les supprimez - Analyser les situations et tirer des conclusions - Apprendre à filtrer ce qui est exprimé au monde extérieur - Regarder pour des formes alternatives de déplacement de la négativité - Pratiquez l'art-thérapie - Tenez un journal de vos émotions - Apprenez à exprimer une opinion à travers le « message I » Vous n'êtes pas obligé de tolérer le comportement de votre proche, qui viole clairement vos limites émotionnelles. Discutez des règles d'interaction et, dans certains cas, prenez vos distances Vera Bokareva, psychologue, psychothérapeute, sexologue, docteur en sciences médicales : WhatsApp / Viber / Telegram : +7-963-231-37-12. / verabo ru.