Fra forfatteren: utdrag fra boken "The Art of the Love Trance" Kreativitet skal være hva du vil For sinnet virker det tilrådelig å ekskludere alt som ikke passer inn i bildet av nytte Når du oppfatter deg selv gjennom filtrene til generelt aksepterte stereotyper, føler du deg uunngåelig som en biologisk mekanisme, funksjonell, perfekt, men meningsløs, som føler din egen kropp som noe sunt eller sykt, effektivt eller ineffektivt, noe som gjør det mulig å opprettholde en aktiv livsstil, arbeid. , ha sex, nyt den øyeblikkelige og så hensiktsmessige følelsen av orgasme. Men kroppen er mer kompleks enn den innsnevrede bevisstheten antyder, bevisstheten til en slaveeier, i stand til å legge merke til gjennom funksjonalitetsfiltrene bare det som kan brukes til å løse et begrenset spekter av problemer, ved å bruke "et supersonisk plan som en vogn", sin egen kropp, så varm, emosjonell, kreativ - som en bil. Dessverre er sinnet ofte overbevist om at det er større, viktigere enn hele det ubevisstes indre kosmos, viktigere enn manifestasjonen av dets natur i den fysiske kroppen. Ved å tilskrive sjelen, tilskrive visse funksjoner til kroppsfysiologi, skaper "egoet" en komfortabel, ideell og naiv virkelighet der den fysiske kroppen er kontrollerbar, forståelig, primitiv. Forutsatt at den ytre verden er funksjonell, er sinnet i stand til å snu selv solen til en tjener, med samme letthet, noe som gjør kroppen bare en biologisk mekanisme. Funksjonene som egoet tilskriver et eller annet aspekt av virkeligheten begrenser den betydelig, og maler den i svart-hvitt, der det ikke er frihet og ingen magi. Tro meg, ditt hjerte, kropp, psyke tjener deg ikke, de eksisterer ikke bare innenfor rammen av deres antatte formål. Ofte manifesterer sjelen og kroppen seg på en uvanlig måte, men det er menneskelig natur å undertrykke alt uforståelig og unødvendig inntil han innser at i hans natur er det ingen øverstkommanderende og underordnede, alt som skjer med ham er større enn hans natur. fornuft og eventuelle funksjoner Tro meg, hjertet ditt tjener deg ikke, dets virkelighet er større enn "egoet", i samme grad er hele kroppen fri, ideen om underkastelse, tjener behovene til "jeget". binder både sinnet og følelsene, noe som gjør en person syk og ulykkelig. Mental og kroppslig natur er ikke en fabrikk som produserer selvets vitalitet. Alt dette er en projeksjon av egoisme begrenset av dens storhet. Ikke vær din egen kirurg, ikke avskjær deg fra det dype, virkelige, åndelige. Snarere er "egoet" en av mange refleksjoner av åndelig ild, men verken psyken eller fysiologien er underordnet "egoet". Lær å oppfatte deg selv, din fysiologi, energi med respekt for uvitenhet, uten å kaste bort viljens energi på å motstå deg selv, Å begrense seg til det som er hensiktsmessig er klart for sinnet i dag. En frivillig ressurs kan skape en illusjon av makt, på den annen side gjør det det mulig å være fri, å tillate seg å være mangesidig. , flerdimensjonal, ukjent. Prøv å snu din frivillige oppmerksomhet til kroppen din som om du ønsker å se mange ønsker, urealiserte intensjoner i enhver seksuell gest og energimanifestasjon. Magien er konsentrert helt i begynnelsen av øyeblikket, når et uendelig antall muligheter ennå ikke har blitt en klar lidenskap. Involver hele bevisstheten i begynnelsen av hver naturlig energisk eller fysisk bevegelse, føl begjærene, essensen av disse bevegelsene. , uten å påtvinge kroppen en rasjonell forklaring, uten å tillegge impulsene ensrettethet. Før det utvetydige «jeg vil» tar form til en begrensning. Inntil mange alternative sanseverdener lukker seg som uspirede korn Den illusoriske kraften til "egoet" ødelegger. Hvis du føler din opphisselse automatisk og entydig, som et signal om å oppfylle et instinktivt scenario, i det øyeblikket går alt nytt, fantastisk som kan skje tapt. Gå et øyeblikk tilbake fra det nylig oppståtte seksuelle begjæret, i det øyeblikket hvor bølgene av drifter nettopp blir født, slik atbukke under for deres naturlige, dype energiske utvikling. Du har ingen makt over følelsene, men du stoler på dem, adlyder ikke energien deres, men glir forsiktig sammen med dem, slik at bølgen av nytelse kan bli oseanisk føle en ny retning av energi, dens annerledes utvikling, å føle en blandet opplevelse overraskelse og vag kroppslig erindring, når lidenskapelige følelser forvandles til en strøm av nytelse, roligere, men altomfattende og energisk mettet, behagelig på en annen måte, raffinert og dyp Kreativitet, frigjør bevissthet fra sine fordelaktige mønstre og lar deg se dybden bak ikonet for en skjematisk stereotype av kinestetisk virkelighet, for å føle opplysning, som er utenfor betydningen og overbevisningen til "egoet" i seg selv i egoismens kraft kommer bare ønsket om å beskytte ditt eget «jeg» frem i forgrunnen, for å holde fast ved dens virkelighet, for å beskytte personlighetsmalen fra dens egen dybde. Hvorfor skjer dette? Kanskje "egoet", som har realisert seg selv som en uavhengig enhet, streber med all sin makt for å opprettholde livet sitt, og er i den svart-hvite illusjonen av "vitalitet - frykt for døden." Dessverre skaper dette ønsket krig, skaper helvete for sjelen. "Egoet" tar feil, og har ikke en sjanse til å innse at det faktisk ikke er et uavhengig vesen, men bare en av personlighetens mange verdener, en fantastisk verdi som ikke passer, renner ut over meningen. Kreativ streben frigjør "egoet" fra dets helvetes natur, fra dyrets behov for å kjempe for dets overlegenhet, fra ønsket om å forsvare dets uavhengighet, eksklusivitet og betydning. Kreativitet setter i gang en virkelighet der "egoet" og dets mønstre blir til et spill, underholdning, magien ved å være hvem og hvordan du vil. Ønsket om kreativitet lar selvet bli bevisst sitt indre teater og konsentrere seg om intensjonen om å nyte dypt, trenge inn i hjertet av virkeligheten, prøve å gjenkjenne deg selv som levende, glad, hypersensitiv som du aldri. forestilt deg at du kunne være, aldri trodd på en slik mulighet .Bli bevisst din egen kropps drøm om stivhet, dens drøm om middelmådighet, ufølsomhet. Realiser dens nye virkelighet, enkelt, som klær, og fjern stereotypiene fra fortiden som om bare nåtiden, det autentiske kunne uttrykkes i ansiktet ditt fra innsiden, hvordan du ville føle det, hvilke interne bilder som ville oppstå. Uttrykk ditt andre ukjente jeg, ikke gjennom en ny maske, men gjennom sensasjoner. For å bli mer bevisst på deg selv, berør håndflatene med ansiktet ditt, føl hvordan en merkelig, fantastisk skjønnhet materialiserer seg, ikke nyttig, ikke gjenkjent en gang, nå kommer til sin rett Med en du er glad i, gå inn i kinestetisk, emosjonell kontakt ansikt til ansikt og vær dristigere, overfør til ham gjennom sensasjoner all dybden, skjønnheten og lidenskapen til din ukjente personlighet. Glede i musikkens språk Bli en komponist av dine kinestetiske sensasjoner. Når du opplever eller husker intens nytelse, forestill deg at du nyter et musikkstykke. Føl hver reseptor, hver nervecelle med et instrument som avgir utsøkt lyd. Gjør gleden din til musikk. Bli mer bevisst på følelsene dine Prøv å mentalt forestille deg hvilken type musikk som best kan uttrykke følelsen av orgasme. Forvandle følelsen til lyd: det som var en økende intensitet vil bli et crescendo; det som ble oppfattet som pulsering vil være rytme; det som var en følelse av kontinuitet, flyter fra en sensasjon til en annen vil bli legato (glatt, myk lyd). Føl hele følelsesmønsteret og gjør det om til en melodi Del opp opplevelsen av nytelse i flere deler, så i takter, slik at den emosjonelle vekten faller hver gang i begynnelsen av rytmen , lære å reprodusere rytmen av deres erfaring vanligetrykke på håndflaten. Husk og reproduser rytmene til to eller tre levende seksuelle opplevelser, og reflekterer i dem tempoet, intensiteten, størrelsen og aksenter. Rytmen til seksuell nytelse er mer kompleks enn enkel. Prøv å metaforisk gjenskape så nøyaktig som mulig en analogi av dine erotiske transetilstander, gjenta hele det komplekse rytmiske mønsteret ved å gjenskape rytmen og legge merke til dens endringer i begynnelsen, i kulminerende stadier av opplevelsen, i stadiene av fullstendig ro. ... Fest til rytmen hele det komplekse mønsteret av økende og avtagende intensitet av hver metaforisk lyd. Husk eller realiser dine sanseopplevelser av nytelse, prøv å tegne en analogi mellom den kinestetiske følelsen av nytelse og lydens tonehøyde. Noen sensasjoner virker som utrolig høye lyder, og noen som lave, dype lyder. Kanskje er dette relatert til intensitet (jo sterkere følelse, jo høyere lyd), kanskje med hastighet (jo høyere hastighet på opplevelsen, jo høyere lyd), kanskje med lokalisering av opplevelse (på en slik måte at i de mest følsomme sonene denne lyden er plassert i de høyeste registrene). Bli klar over hvordan lydområdet endres på ulike stadier av opplevelsen av nytelse Føl i hvilke øyeblikk lyden kommer fra en enkelt kilde, og når du oppfatter det som om flere strenger høres samtidig med forskjellige toner. slik at du føler hele akkorder. Gå tilbake til dine opplevelser av nytelse, legg merke til denne bevegelsen fra én lydkilde til mange, observer hvordan lokaliseringen av sensasjoner utvides. Vær oppmerksom på de mest intime områdene, identifiser analogien med musikkinstrumenter så nøyaktig som mulig. Føles det som om hver nervecelle er en egen kilde til sanselyd, eller sender hele sonen ut en enkelt lyd? Fang likheten med en streng, blåseinstrument eller et annet instrument Føl hvordan den metaforiske lyden endres når du mentalt flytter kilden fra en sone til en annen. Føler du at nervecellene som produserer mer intense eller høye lyder er nærmere overflaten av kroppen, eller produserer de cellene som er plassert dypere dypere eller lavere lyder? Utforsk oppfatningen din, som om du analyserte et orkesterpartitur etter gehør. Lytt til delene til de mest intense, lyse «reseptor-utøverne», kjenn hvordan nytelsesmusikken høres ut under de mektigste øyeblikkene av orgasme. Gjennom fysiologisk fantasi, projiser den samme lyden inn i området av spinalnervene, og vær oppmerksom på hvordan lyden forvandles, intensiveres eller blir dypere, edlere, hvordan lyden av orgasme endres, stiger langs ryggraden opp til hodet. Føl mysteriet, den mystiske dybden i disse sensasjonene. Føl melodien og harmonien til hver følelse og kombinasjon av sensasjoner Projiser lyden av orgasme fra sonen med økt følsomhet til hjerteregionen med maksimal likhet. Fordel lydkildene i lik avstand fra hverandre, gi dem samme følsomhet, melodi og lydintensitet. Spill din nytelse i din kroppslige fantasi gjennom hjertet ditt i samme rytme, med samme energi og emosjonalitet, like melodiøst og konsentrert som i overfølsomhetssonene. Overfør enkelt lyden som ligner en orgasme til hjertets område, overfør hele det komplekse mønsteret av rytme, harmonier og melodier, motta glede fra den fantastiske transformasjonen som vil skje: i hjertet vil denne gleden ikke bare bli annerledes, men dypere, edlere, mer mystisk. Føl i din fysiologiske fantasi hvordan bølge etter bølge lyden vokser, høyere, høyere, mer melodisk. Føl hvordan lyden av inderlige følelser for hvert slag kommer nærmere orgasmiskSkap og spill i fantasien og fysiologisk en følelse av nytelse med en ny rytme, med et nytt mønster av melodier og akkorder. Tenk deg at bokstavelig talt hver nerveknute sprer lyd, skaper et perfekt orkester, en harmonisk struktur av melodier. La kroppen din bevege seg spontant, dans fritt til lydene av indre musikk. Slipp deg løs og kjenn hvordan plasten følger sansene og lydene og selv blir en kilde til nytelse. Gjenskap rytmen og melodien til orgasme i bevegelsene dine. Gjenskap i dans hver emosjonell og energisk flyt, klimaks og balanse, lokalisering og helhet av nytelse. Vær like erotisk og fri som selve orgasmen. Bli dens melodi og rytme selv for å kringkaste all dens rikdom til din kjære. Legemliggjør musikken din av nytelse i gester, berøringer, fyll den med rytme med pusten og klemmer. Føl den samme lyden, den samme rytmen, den samme nytelsen, stuper inn i en tilstand av kjærlighet og ømhet i øyeblikk med høyeste følelsesmessige intimitet. Visualisering av overfølsomhet Å huske øyeblikk med økt følsomhet forbundet med en hyggelig seksuell opplevelse, referer igjen til dine visuelle assosiasjoner og bilder. Gjør følelsen av nytelse til farger. Og skille mellom mer og mindre akutte opplevelser, sammenlign dem med lysstyrke og fargemetning Forvandle følelsen av orgasme til et mønster, til en kode som gløder med farger, til bevegelsen av blomstrende knopper, fange det mest nøyaktige bildet og metaforen. Sammenlign dine visuelle assosiasjoner i øyeblikk av ufølsomhet, kulde eller i en tilstand av overemosjonalitet, overfølsomhet. Eventuelle assosiasjoner forbundet med en økning i intensiteten av persepsjonen er verdifulle: følelsene av utsatte nerver, og bilder av elektrisk superledning, og håndgripelig glitrende fyrverkeri, og dis som omslutter seg i utrolige nyanser. Få med deg din visuelle analogi av opplevelsen av overfølsomhet og orgasme. Føl med full oppmerksomhet sin lokalisering, som om du kan bestemme plasseringen av selve nervecellene som den starter fra og hver energikanal, hver sone hvor nytelsen utvikler seg Overfør den visuelle representasjonen forbundet med overfølsomhet til ryggraden. Skap i den nye sonen en følelse av emosjonell superledning, lysstyrke og intensitet av energistrømmen. Overfør hele scenariet for utvikling av nytelse til en ny sone fra mønsteret av de første energiimpulsene til det rike fargede fyrverkeriet. Forvandle berøringssansen til syn, gjør varmen og energien av nytelse synlig, rik, lysende, lys. Flytt oppmerksomheten din helt til området av ryggraden, forestill deg denne sonen som overfølsom, orgasmisk, emosjonell. Bli en så nøye forsker av dine seksuelle opplevelser av nytelse at du oppdager den mest nøyaktige nyansen, lysstyrken, bevegelseshastigheten som er iboende. energi av orgasme. Inhalerer en følelse av lykke fra intime områder, kringkast den visuelle koden for orgasme oppover med denne flyten, mett hver ryggvirvel med en ny kvalitet av nytelse, og diriger den til hjertet. Pust inn og pust ut hjertets følelsesmessige følelse lysstyrken, lyset, rytmen, intensiteten, lik orgasme. Kringkast den visuelle koden inn i hjertet til din kjære. Føl det magiske mønsteret forvandle seg gjennom hans/hennes sanser og la det endre selve berøringssansen din, å føle berøringen, inkludert evnen til å oppleve kjærlighet dypt, intenst gjennom hjertefrekvensen, gjennom hjerteorgasmen enda mer bevisst på opplevelsen av dine livlige orgasmiske opplevelser, prøv å uttrykke hele dets rytmiske mønster gjennom spontane meditative bevegelser av hånden. Begynn å uttrykke rytmen og emosjonaliteten til hvert trinn i naturlige, lette bevegelser. Som musikkdel din lykkelige seksuelle opplevelse i flere stadier i hukommelsen din. La hånden din bevege seg, dans lett og fritt. Konsentrer all oppmerksomheten din, flyt bevisstheten inn i fingrene. Utfør, legemliggjør i meditative bevegelser, først bare rytmen, slag for slag, og gjenspeiler det rytmiske mønsteret i tilstanden din fra det første stadiet til slutten av opplevelsen. Legg deretter til metaforiske bevegelser til rytmen, og uttrykker jevnhet, mykhet av sansninger eller skarphet, presisjon, nytelsespuls; lukking, lokal konsentrasjon av nytelse eller en følelse av åpning, følelsesmessig eksplosjon eller oppløsning Prøv så nøyaktig som mulig å gjenspeile amplituden til økende nytelse, og intensiteten av følelser og sensasjoner, overflaten og helheten av opplevelser i hvert øyeblikk. staten. La denne dansen være et utrolig kreativt spill, og samtidig en rasjonell historie, uttrykk, modell av opplevelsen din. Suppler bevegelsene dine med lysende energi, friske blomster, aromaer av nytelse på alle stadier. Tilnærm deg opplevelsene dine med omhu, forsiktig, som en forsker som ønsker å fastslå med absolutt sikkerhet aromaen og fargen forbundet med sensasjonene på ethvert stadium. Vær oppmerksom på hver gnist, hver vibrasjon, hver nyanse av nytelsen din, ikke gå glipp av noe - alt er uvurderlig og fortjener din oppmerksomhet Gjennom meditative bevegelser av hånden, uttrykk aromaene, fargene, eksplosjonene og strømmer av energi fase for fase. Bokstavelig talt bli denne opplevelsen, bli dens blomst og puls. Dans med hånden igjen og igjen, og finn mer og mer nøyaktig uttrykk for følelsene dine. Dans med fingrene og hånden, dans med hele hånden, avslappet, lett, intuitivt slik at bevisstheten, sjelen til opplevelsen blir fullstendig legemliggjort hekseri. Se hvordan orgasme-energien blusser opp, blomstrer, sprer seg i hendene dine, la den transformere, overraske, overgå det som var forventet. Utfør deretter den alkymistiske handlingen, utfør opplevelsesstadiene i en annen rekkefølge. Uttrykk stolpe for takt i midten, så begynnelsen, igjen midtdelen, den siste... og så videre. Eksperimenter, reflekter orgasmeopplevelsene dine med maksimal nøyaktighet, endre fasene i forskjellige rekkefølger. Bruk hvert stadium som et motiv, skape nye opplevelser, spontant, intuitivt skape ny nytelse Lev gjennom håndens dans følelsen av orgasme i omvendt rekkefølge, dette vil transformere dine fysiologiske vaner og frigjøre deg fra stereotypen. Opplev nytelsen din annerledes hver gang, ikke mekanisk. Til slutt, utfør din energidans kun mentalt. Simuler tilstanden til orgasme helt uten bevegelser, inkludert bare fantasiens kraft. Føl hvordan opplevelsene dine endres og intensiveres, hvordan følelsene av orgasme og nytelsestilstander blir like kreative, forståelige som poesi. Søk etter dyp konsistens. Du assosierte dine egne opplevelser av fysisk, åndelig lykke i forrige øvelse med en av hendene dine. tillate den andre hånden å trenge inn i tilstanden til en elsket en. Fullfør bildet, "skriv inn" hans (hennes) sensasjoner, trenge inn i hans (hennes) fysiologi med fantasien din, "lev" opplevelsen av nytelse gjennom hans (hennes) følelser. "Flytt" bevisstheten din inn i hans (hennes) kropp Føl smaken, aromaen av hans (hennes) sterke opplevelser, og legg merke til hvordan deres nyanser endres i de mest følsomme områdene, fra overflaten til dypet av kroppen. Føl overvekten av syrlig, sur, søt i hver fase av utviklingen av erotisk transe og orgasme. Inkluder fysiologisk hukommelse, og all kroppslig kunnskap om din kjære, og intuisjon, fullfør den kinestetiske forståelsen av sekvensen, varigheten, rytmen til hans. (hennes) sensasjoner. Uttrykk ham/henne gjennom meditative håndbevegelser.