Sì, è vero! E questo non è un appello per chi ha visto solo la prima parte della frase, so che ci sono ad altri piace così In effetti, questo è solo un fatto con cui non puoi discutere. Perdonami per la mia categoricità, non commenterò lo slogan degli antichi romani, ma voglio soffermarmi sul concetto di “felicità”. " Perché? sconcerto. Molte persone vedono l'obiettivo come risolvere i problemi del cliente e in effetti, molto spesso le persone arrivano con situazioni di vita difficili che devono essere risolte, e le loro risorse per questo, a quanto pare, sono esaurite tutto, devi aiutare a risolvere ciò che brucia e fa male in modo che una persona possa eseguire le azioni ordinarie necessarie per la vita. Ma non appena il cliente inizia a ragionare in modo sensato, a sentire ed eseguire un minimo di azioni, puoi passare alla formulazione una richiesta di lavoro a lungo termine. E qui parlerei specificatamente del raggiungimento della felicità. È come con la salute: puoi prendere una pillola e alleviare il dolore. È necessario trovare la causa ed eliminarla. Ma la cosa più importante è smettere di fare a te stesso cose che portano dolore e sofferenza. Allora, cos’è la felicità e come raggiungerla? I filosofi antichi cercavano una risposta a questa domanda veramente filosofica, e i nostri contemporanei la stanno ancora cercando. Ogni persona pone questa domanda più di una o due volte nella sua vita. Non pretendo di essere la verità e dirò anche di più, la mia idea non è nuova. La felicità è nel momento. Ciò significa sentire nel qui e ora, sperimentare la realtà e agire di conseguenza. Non appena lasci il momento presente, ti ritrovi nel passato, e subito vieni sopraffatto da possibili rimpianti o convinzioni che non sono più valide. Oppure - nel futuro, e sorgono alcune aspettative e speranze. Non sto chiedendo di cancellare completamente l’esperienza del passato. Questo è il nostro bagaglio, ciò che ci aiuta nel presente. E a volte è semplicemente bello passare il tempo a ricordare. Il pericolo appare solo quando l'esperienza non ci permette di andare avanti, limitandoci, non lasciandoci andare. Ad esempio, quando una donna, essendo stata sposata tre volte, e non trovando la felicità nella vita familiare, chiude l'opportunità di iniziare una nuova relazione, perché "tutti gli uomini sono stronzi o, l'altro lato della medaglia, giovani". persone stufe della vita e che hanno visitato molti paesi, ricordano il passato con la sensazione che nulla mi sorprenderà più. I nostri sogni e aspirazioni per il futuro ci danno energia per l’azione. Ma se vivi costantemente solo nelle aspettative, potresti perdere qualcosa di importante nel presente. Ad esempio, quando una donna incontra un nuovo uomo, può immediatamente iniziare a fare progetti per una vita insieme e una famiglia numerosa. E un uomo, anche uno impegnato in una relazione seria, avrà semplicemente paura della pressione o sentirà che gli è stato tolto il diritto di scegliere, tutto è stato deciso per lui. Se parliamo di lavoro, allora un imprenditore appena nato (il cosiddetto startuper), aprendo la sua prima azienda, sognerà enormi profitti e il piacere di fare ciò che ama. Ma qualsiasi attività, anche la più amata, può portare non solo emozioni positive. Richiede tempo, investimenti e impegno. A volte non tutto funziona la prima volta, o anche la 31esima volta, a volte non va affatto secondo i piani. Ed è qui che inizia la delusione. E, forse, essendo ad un passo dalla realizzazione del suo sogno, questa persona rinuncerà a tutto e, nella migliore delle ipotesi, tornerà a un lavoro che non gli piace e, nel peggiore dei casi, entrerà in depressione. Secondo i miei sentimenti, posso paragonare questa ricerca e raggiungimento della felicità al camminare su una corda. Tutti sono stati almeno una volta al circo o hanno visto in un film come i funamboli stanno in piedi, camminano e persino eseguono varie acrobazie su un cavo sottile, una corda tesa o l'ormai di moda slackline. Cosa li aiuta? Innanzitutto, imparano a mantenere l'equilibrio: a essere immobili e allo stesso tempo rilassati, altrimenti semplicemente non riescono a sentire l'equilibrio. La chiave qui è la capacità di sentire! Quando i funamboli fanno un passo, sembrano sentire un filo (cavo): è come testare la realtà. La gamba portante è sempre.