Modello di comportamento Maria, ha 36 anni. Maria è sposata e ha una figlia di sei anni. Lavora a scuola part-time. Tutto nella sua vita va bene tranne una cosa: di tanto in tanto si sente isolata e rifiutata dai colleghi di lavoro. Ad esempio, quando viene in sala insegnanti, i suoi colleghi non la notano e si scambiano battute tra loro "per la loro gente, Maria non capisce queste battute, dato che recentemente ha trovato lavoro in questa scuola". Molto spesso, in tali situazioni, Masha si chiude in se stessa; ci sono momenti in cui si comporta come una bambina dispettosa, soprattutto se al mattino era arrabbiata. Successivamente Maria si vergogna del suo comportamento e si arrabbia con i suoi colleghi. Episodi del genere perseguitano Masha per tutta la vita; suo padre cambiava spesso lavoro, per questo dovevano trasferirsi spesso e ricominciare la vita da zero. Per questo motivo Maria cambiava spesso scuola e si considerava sempre superflua quando entrava in una nuova classe, i bambini non la accettavano e all'età di dodici anni divenne oggetto di bullismo. Questa è tutta una storia familiare. Ciò è dovuto al fatto che Masha ha sviluppato un modello di comportamento stabile di cui non riesce a liberarsi. Le stesse emozioni che la perseguitano per tutta la vita. Se vogliamo cambiare questo modello, dobbiamo decidere quali reazioni negative ci impediscono di vivere. Dobbiamo capire come si sono formati questi modelli di comportamento durante la nostra vita e perché non possiamo ottenerli sbarazzarcene. Per risolvere questo problema, possiamo usare la terapia dello schema, poiché ci aiuta a trasformare schemi anormali in schemi sani. La Schema Therapy utilizza il concetto di regime nel suo metodo. Un regime è un modello di comportamento stabile che porta sempre una persona alle stesse azioni ed è spesso un modello di comportamento ottenuto durante l'infanzia o l'adolescenza sulla base di esperienze difficili. Quindi Maria, di situazione in situazione, affronta lo stesso problema il suo impatto è iniziato durante l'infanzia e lei ha sviluppato un modello di comportamento per una situazione del genere. La storia è stata pubblicata con il consenso del cliente, i dati sono stati modificati. Iscriviti per consulenze online89200176315WhatsAppWiberSono sempre pronto ad aiutarti a risolvere situazioni di vita difficili!