Test de bien-être suffisant. De quel genre de test s'agit-il et comment le réussir ? Beaucoup rêvent d'un tel test, mais il ne les dépassera pas. Beaucoup se sont déjà plongés dans ce test. , et je pleure déjà. Comme dans la série télévisée de ma jeunesse « The Rich Also Cry ». Oh, ils pleurent et comment. Ayant reçu dans ma vie tout ce dont j'avais besoin pour être heureux. Je me demandais, où est son bonheur ? Après tout, j'ai déjà tout. Du bonheur ah ! Ah !, où es-tu ? Pourquoi vivons-nous, en ce moment, dans un tel confort que même les dirigeants et les rois n'avaient pas autrefois ? Nous nous promenons tristes, en colère et toujours à la recherche d'autre chose. Il s'avèrerait que dans un contexte de prospérité suffisante, ayant tout ce dont nous avons besoin pour vivre, une personne échoue lamentablement à ce test et suit le chemin de la tristesse, pire encore, elle peut tomber. dans un état dépressif. Pourquoi ne sommes-nous pas heureux ? Est-ce qu'on ne sourit pas ? Nous n’apprécions pas ce que nous avons et les moments de notre vie. Nos jours uniques, uniques ne seront plus jamais. Ils vont simplement dans l'éternité sans laisser de joie et de bonheur. Une fois que j'ai vu mon triste reflet dans le miroir, je me suis soudainement imaginé un instant vingt ans plus tard. C'était une vieille tante méchante. Décidant fermement que ce n’est, pour le moins, pas la bonne perspective. Je me suis laissé emporter par la joie. Et j'ai commencé à chercher des moyens de me réjouir, de sourire. Je me souvenais que lorsque j'étais enfant, j'étais constamment bouche-à-oreille et je riais. Rire sans raison est le signe d'un imbécile, ont déclaré les enseignants de l'école. Et j'ai ri. Ce qui s'est passé maintenant, personne ne me le dit. Pourquoi tu ne ris pas ? L'humour m'a aidé à traverser de nombreux moments difficiles de la vie. Ce qui s'est passé? D'où vient ce sérieux ? Assez c'est assez !!! Je vais sourire, rire et apprécier chaque petite chose comme un enfant. Mais non, au début, ça ne s’est pas très bien passé. Je suis tombé dans un autre sérieux. Après avoir lu de nombreux ouvrages sur le thème de l'étude des émotions, j'ai découvert que les émotions positives étaient peu étudiées. Mais le rire et la joie ne sont presque rien du tout. Il s'est avéré qu'être triste et sérieux est facile, cela arrive naturellement. Mais pour être heureux, vous devez constamment faire un effort. Des pensées négatives vous viennent d'elles-mêmes, et pour penser positivement, vous devez également faire un certain effort de volonté. La joie peut et doit être entraînée. Chaque matin, nous faisons notre choix : comment vivre la journée. Je choisis la joie et le bonheur !!! Que choisirais-tu pour toi-même ? Ayant appris à me réjouir, je t'apprendrai volontiers aussi. Nous supprimerons progressivement en douceur toutes les barrières et obstacles sur le chemin de la joie. Si vous choisissez la joie pour vous-même, je suis en contact. Votre entraîneur personnel de joie.