Situazione: il bambino viene colpito duramente e piange Quello che dice il genitore: non ti fa affatto male! Cosa stai dicendo, è solo un graffio! Cosa impara il bambino: non puoi fidarti dei tuoi sentimenti e del tuo corpo. Cosa succede a causa di questo: malattie psicosomatiche, disattenzione alla propria salute Cosa dice il genitore: smettere di piangere! Cosa impara il bambino: nessuno ha bisogno dei miei sentimenti. Cosa succede dopo: l’incapacità di fidarsi degli altri, un soffocante sentimento di solitudine Cosa dice il genitore: Se non ti fermi, me ne vado adesso. Cosa impara il bambino: i miei genitori non hanno bisogno di me. Cosa succede dopo: una violazione dell'attaccamento figlio-genitore, una paura paralizzante dell'abbandono, relazioni di dipendenza Cosa dice il genitore: allontanati da me, torna quando ti sarai calmato. Cosa impara il bambino: i miei genitori hanno bisogno di me solo quando sono allegro. È meglio nascondere i tuoi sentimenti. Cosa succede dopo: l’incapacità di credere nell’amore sincero Cosa dice il genitore: Smetti di piangere, sei un maschio, sei forte/sei una femmina, che brutto. Cosa impara il bambino: idee errate sul ruolo di genere secondo cui i membri di un certo genere corrono un grande rischio di perdere la loro attrattiva e/o il loro genere quando esprimono emozioni. Cosa succede dopo: nevrosi come risultato del blocco deliberato delle emozioni Quello che dice il genitore: ecco quello di cui hai bisogno, non c'era bisogno di scappare, te l'avevo detto. Ciò che il bambino impara: un senso di colpa inadeguato, un divieto di iniziativa. Cosa succede dopo: passività, paura di nuovi inizi Cosa dice il genitore: non piangere, guarda l’uccello/macchina, lascia che ti canti una canzone. Cosa ottiene il bambino: L'incapacità di vivere i propri sentimenti in modo profondo e completo. Cosa succede dopo: malattie psicosomatiche, dipendenze. E spesso i genitori insegnano a “mangiare” i propri sentimenti. Mi sono colpito con una caramella, un succo o un biscotto. È così che il bambino impara a evitare se stesso attraverso la dipendenza dal cibo. Cosa è veramente necessario fare quando un bambino viene picchiato/spaventato, ad es. incontrato una forte esperienza negativa: abbracciare il bambino. Questo calmerà sia lui che te. Tienilo più vicino al tuo corpo. Lascia che il bambino si nasconda e senta che sei qui, che sei pronto per essere lì, che lo accetti in ogni modo e che sia al sicuro. Imposta un ritmo più calmo per il respiro del bambino. Soffia lentamente e profondamente nel suo collo o nella parte superiore cullalo lentamente e con calma. Puoi cantargli una delle tue canzoni preferite. Quando riprende un po' i sensi, digli con calma alcune parole incoraggianti o esprimi le sue emozioni, ad esempio: ti colpisci, sei. ferito e spaventato, ora ti fa male il ginocchio, ma presto andrà via e tornerà come nuovo. Ti amo, mi dispiace molto che tu ti sia colpito. Questo non è un algoritmo rigido Se il bambino non lo fa vuoi, non insistere, fagli solo sapere che sei nelle vicinanze e che sei pronto ad aiutarlo..