Quelles personnes ont le plus peur de la mort ? Qu’est-ce qu’il y a de si bien là-dedans ? Comment surmonter la peur de la mort et commencer à profiter de la vie ? Que nous apporte la peur de la mort ? Grâce à la peur de la mort, nous prenons soin de nous, gagnons de l'argent pour ne pas geler de faim dans la rue, fuyons la chaussée lorsque nous entendons un klaxon de voiture et respectons les règles de sécurité. La peur de la mort nous aide à valoriser notre temps, à prendre des décisions importantes et à agir en faveur de notre développement, de nos désirs et de nos rêves. Nous comprenons que la vie est limitée et que nous devons faire des choses vraiment importantes, et pas seulement perdre du temps. Si nous avions l’immortalité, nous reporterions sans cesse les choses et les décisions à plus tard. Cependant, la peur de la mort peut empoisonner nos vies. Une personne qui a terriblement peur de la mort s'enterre vivante : la peur la paralyse tellement qu'elle cesse de vivre et de profiter du présent. Une personne a peur d'être infectée, de sortir, de fêter son anniversaire et... de vivre. Quelles personnes ont le plus peur de la mort ? 1. Des personnes anxieuses et habituées à tout contrôler. Le contrôleur est plus préoccupé par : l'incapacité de contrôler la mort ; perdre le contrôle après la mort est une perte de contrôle, c'est pourquoi le contrôleur anxieux en a si peur : « Je vais arrêter de contrôler mon corps et ce qui se passe autour de moi. - et c'est la pire chose. Je resterai dans un cercueil, tout le monde me regardera et je ne pourrai rien faire. " La mort surviendra et nous ne pouvons pas l'influencer, l'annuler ou la contrôler. Nous pouvons prendre soin de notre santé, conduire prudemment et ne pas participer à des activités dangereuses - cela prolongera potentiellement notre vie, mais la mort ne l'annulera pas. Vous ne pouvez pas influencer votre mort, mais pour cesser d'en avoir si peur, vous pouvez : éliminer la peur de perdre le contrôle ; apprendre à lâcher prise et à vous détendre ; ; acceptez le monde, votre vie et les autres tels qu’ils sont. Apprenez la flexibilité et la peur de la perte de contrôle et de la mort diminuera. 2. Les gens qui sont obsédés par les réalisations qu’ils doivent avoir le temps de réaliser dans la vie. L’article « Je n’ai rien réalisé ! » vous aidera. Comment accepter son âge - partie 2 3. Croyants. La religion nous dit que la vie après la mort continue sous une autre forme qui nous est inconnue et qui est directement liée à la vie que nous menons actuellement. Soit nous irons au paradis, soit en enfer, soit nous renaîtrons dans un autre être, ce qui dépend grandement de la façon dont nous vivons actuellement. Nous acquérons la peur de vivre et de commettre des erreurs, car sinon la vie deviendra encore plus difficile et nous irons en enfer. Si vous êtes une personne religieuse et que cela vous fait peur, vous devriez peut-être parler à un prêtre ou à un autre représentant de votre religion pour discuter de cette question et clarifier comment votre religion interprète la mort et comment cesser d'en avoir peur. Une peur intense de la mort est appelée thanatophobie. Essayez les exercices et suivez une formation de thanatothérapie. Ils sont basés sur le fait qu'une personne cesse d'avoir peur de la mort, de perdre le contrôle et apprend à se détendre profondément. De l'aide est nécessaire ? Je vous invite à une consultation individuelle en ligne. Vecteur de faux créé par macrovector - www.freepik.com