Diversi metodi terapeutici vedono diversamente gli obiettivi del lavoro psicoterapeutico La psicoterapia psicoanalitica mira ad aumentare il grado di felicità e soddisfazione dalla vita e da se stessi in essa. Cos’è la soddisfazione della vita? La gioia, la sensazione che ciò che esiste e ciò che accade nella vita è buono e giusto. Ciò riguarda l'autoconsapevolezza, le relazioni, le attività, l'attuazione e l'accordo complessivo con se stessi, gli altri e il mondo. Si può anche dire che l'obiettivo della psicoterapia è la capacità di organizzare e sperimentare, senza timore di punizione, i piaceri che danno. una sensazione di felicità e gioia, che può essere raggiunta da soli, e con qualcuno, riguarda diversi ambiti della vita: corpo, emozioni, spiritualità, attività, fantasie, creatività. Il piacere in sé non è l’obiettivo della psicoterapia. Ma il lavoro è in gran parte costruito attorno ai piaceri: possibili e impossibili, sessuali e aggressivi, fisici e mentali, realizzati e non, accettabili e non, proibiti e consentiti, bambini e adulti. Possiamo anche dire che l'obiettivo della psicoterapia è conoscere, comprendere e accettare se stessi, le proprie motivazioni, interessi e limiti. Impara a vivere e svilupparti nell'incertezza, nella tua vulnerabilità, nell'imprevedibilità. Permettiti di provare sentimenti diversi e allo stesso tempo mantieni la capacità di calmarti. Essere in contatto con sentimenti e significati. Questa è l'età adulta e la realizzazione nella vita. Tutto questo riguarda in realtà la stessa cosa, ma da lati diversi. Questi sono gli obiettivi dello psicoterapeuta e del cliente, ed è possibile mettersi d'accordo su questo. Gli obiettivi possono essere raggiunti attraverso l'implementazione dei compiti, ma i compiti, cioè la comprensione di come raggiungere gli obiettivi, sono solitamente diversi per il terapeuta e per il cliente. I compiti e i significati del lavoro terapeutico sono direttamente correlati alla realizzazione dei bisogni : per la libertà, l'amore, il rispetto, l'accettazione, lo sviluppo, la realizzazione, il piacere, ecc. Diverse strutture di personalità hanno bisogni diversi che prevalgono e diminuiscono. Ci sono diversi livelli di bisogni. Potrebbero non essere riconosciuti o accettati e addirittura entrare in conflitto tra loro (se sono stati fraintesi e distorti per mancanza di soddisfazione). Pertanto, i bisogni dell'individuo, e non i suoi desideri e richieste, determinano i compiti della psicoterapia. Per ogni persona avranno un contenuto individuale e unico. Si possono distinguere i seguenti compiti del lavoro psicoterapeutico: Rafforzare ed espandere il sé. Comprendere e determinare la propria identità: chi sono, cosa sono. Comprendi te stesso e crea la tua immagine olistica, integra parti diverse, anche quelle spiacevoli e contraddittorie. Accettare e appropriarsi dei desideri, delle fantasie, delle paure, dei piaceri del bambino. Trovare/creare supporto interno. Impara ad apprezzare, rispettare e proteggere te stesso e i tuoi cari. Impara a capire te stesso e gli altri. Eliminare la negazione e la scissione. Diventa una persona indipendente. Reinterpretazione del passato. Comprendere il significato nascosto, il significato, le connessioni tra eventi, emozioni, pensieri nel presente e nel passato. Reinterpretare l'esperienza del passato e del presente più vicino alla realtà. Non esiste un unico significato corretto, cambia costantemente. Per la reinterpretazione, l'interpretazione del passato deve essere realizzata e sentita. Appropriazione dell'esperienza passata. Ricordare ciò che è stato represso per integrarlo. È importante notare che la psicoanalisi non funziona con il passato. Se qualcosa è veramente nel passato, non influenza il presente. Ritorno delle proiezioni. Diventa consapevole delle tue proiezioni. Vedi, comprendi il significato, i tuoi desideri e le tue paure in ciò che viene proiettato. Notare, distinguere, prendere in considerazione, nominare ciò che una persona non nota in se stessa e nell'ambiente. Liberazione dal cattivo patrimonio intergenerazionale: identificazioni, proiezioni, esperienze traumatiche. Realizzare scenari inadeguati e smettere di ripeterli, partecipando loro . Sostituisci le decisioni e le idee inadeguate dell'infanzia con quelle degli adulti. Rifiuta ciò che è impossibile e accetta ciò che è legale e possibile. Apriti a cose nuove, inizia il tuo percorso. Scopri come può essere diverso. Impara cose nuove su te stesso, sugli altri, sul mondo. Scopri nuovi piaceri".