Vous lisez un article issu d’une série d’articles abstraits. À mon avis, il existe un certain nombre de livres efficaces pour l’auto-assistance. Ils sont généralement compréhensibles pour un lecteur éloigné de la psychologie. Et pourtant, pour commencer à les lire, il faut se décider. Faire le choix conscient de ne pas lire est également une excellente option. Mais comment choisir sans ouvrir le livre ? J'ai décidé que dans ce cas, il serait utile de se familiariser avec le résumé et les idées principales du livre. Et puis chacun décidera par lui-même (Mon opinion ou mon raisonnement est indiqué entre parenthèses en référence à E.Yu.) Que lisons-nous aujourd'hui Janet J. Voititz Enfants adultes d'alcooliques : Relations familiales et professionnelles ? des alcooliques 1-27 Deuxième partie : Dans l'intimité - la lutte pour les relations étroites Chapitre 8 Problèmes ACA dans les relations Vous vivez avec des mythes sur les relations auxquelles vous avez commencé à croire alors que vous viviez encore dans la famille parentale. une relation. Pensées contradictoires : Je veux être inclus dans cela – je ne veux pas m'impliquer dans cela, je veux sortir avec quelqu'un – je ne veux sortir avec personne, je veux mieux te connaître – je. Vous voulez être seul. Vous réfléchissez, doutez et n'arrivez pas à prendre une décision. Pour ce faire, vous devez faire face aux mythes sur les relations que vous entretenez. Mythe 1 Si j'entre dans une relation étroite, je me perdrai. Vérité : En réalité, des relations saines repoussent les limites de votre Soi. Vous avez peur de « vous perdre » parce que vous n'avez pas réussi à vous faire une idée de vous-même. Vous n'avez pas confiance en votre propre capacité à vous créer. décisions et agissez conformément à elles, vous dépendez donc toujours de l'opinion de quelqu'un d'autre. Comment être dans une relation Il existe trois options : être d'accord avec l'opinion de quelqu'un d'autre, rester avec la vôtre ou développer une option intermédiaire ? découvrez ce que je suis vraiment, vous vous détournerez de moi. La vérité Très probablement, votre partenaire le comprend déjà, mais reste toujours avec vous, vous essayez de retarder la révélation, en vous faisant passer pour une personne parfaite. enfance que vous êtes la principale cause des problèmes familiaux, alors vous êtes arrivé à la conclusion que personne n'a besoin de vous tel que vous l'êtes en réalité. Éteignez vos émotions (si vous le pouvez - E.Yu.) et activez la logique : pourriez-vous. , étant enfant, ont été la cause de problèmes familiaux. Le prochain article se penchera sur d'autres mythes ? Si vous ne comprenez pas quoi faire des relations, appelez le 8-921-919-85-59, je travaille en personne et en ligne