Molti materiali (argomenti del forum, articoli, appunti) sono dedicati al completamento competente del processo di psicoterapia. Ma il processo di avvio della terapia non merita meno, e forse anche più, attenzione. Per così dire, un miracolo del primo incontro. Prima di tutto, qui ci troviamo di fronte a un problema importante. Il fatto è che la psicoterapia si riferisce a un enorme conglomerato di attività. Esistono sia psicoterapie medicinali che non medicinali. E se parliamo di generi conversazionali, allora c'è anche una varietà inimmaginabile di tutto: dalle direzioni estremamente direttive a quelle umanistiche. In questo caso, ovviamente, parlerò della mia esperienza, del modello e della visione che ho ricevuto dai miei insegnanti. Quindi questo testo è esclusivamente la mia opinione personale. Qui presento solo uno dei punti di vista, senza pretendere affatto di essere la verità assoluta. Quindi, sul forum, uno dopo l'altro, compaiono argomenti sui viaggi infruttuosi dagli psicologi. Non mi piaceva com'era. Diventa chiaro che il miracolo dell'inizio della terapia non è avvenuto. E aumenta la probabilità che per questo cliente questo miracolo non accada. Personalmente trovo queste storie alquanto offensive da leggere. Proviamo quindi a capire come avviene questo miracolo e in cosa consiste. La condizione fondamentale principale per un buon inizio della terapia è l'instaurazione di un contatto tra il terapeuta e il cliente (è anche chiamata alleanza di lavoro). Deve cioè svilupparsi una relazione tra due persone in cui sia possibile l'attività terapeutica. Questa relazione dovrebbe essere sicura, confortevole e fiduciosa per il cliente. Com'è possibile? Vorrei sottolineare alcuni punti. In primo luogo, si tratta della sicurezza. Queste sono anche questioni di sicurezza fisica: una stanza accogliente e confortevole dove nessuno entra. Ciò include anche la riservatezza. Il cliente deve capire che ciò che viene detto nello spazio terapeutico non verrà utilizzato a suo danno. In secondo luogo, attenzione positiva al cliente (ho notato questa parola intelligente su Wikipedia nell'articolo "Psicoterapia centrata sul cliente", e ora - la stessa cosa. a parole mie) . La posizione terapeutica è una linea molto sottile. Da un lato, questa è neutralità operativa e, dall’altro, profondo interesse e preoccupazione. Anche qui l'interesse è speciale, lavorativo. Questa non è curiosità, come analizzare come funziona tutto in una persona. È più un interesse. Cioè, la percezione di tutto ciò che il cliente dice come importante e significativo. E se estraiamo alcune informazioni dal cliente, non è per far sì che il terapeuta ne sappia di più (nel cervello vengono registrati più fatti sulle persone), ma per aiutare il cliente, aiutandolo anche a conoscere se stesso. Un'altra categoria che vorrei menzionare in questo contesto è l'accettazione non giudicante (non la famigerata incondizionata, ma non giudicante). Cioè, ciò che dice il cliente non viene percepito dal punto di vista giusto/sbagliato, buono/cattivo. Questo non è valutato. I disegni nell'arteterapia non possono essere cattivi o brutti. NO! Guardiamo solo al contenuto, al significato che ha per il cliente. Cioè, accettiamo il suo sistema di valori. L'accettazione senza giudizio consente al cliente di esprimere i propri sentimenti in modo più libero e sincero. Sa che nello spazio ufficio tutti i sentimenti e le manifestazioni sono possibili. Ecco alcune delle componenti che rendono possibile l'alleanza terapeutica. Ciò non garantisce che il cliente andrà in terapia (che verrà una seconda o terza volta, che avrà fiducia in questo spazio per lavorare con le sue esperienze), ma tale opportunità si apre per lui. Bene (oops, è successo sembra una valutazione) terapia per noi! PS per le risate