私たちは誰しも、人生で少なくとも一度は就職し、仕事を辞めたことがあるでしょう。 そして、一般的に、それは単純であるように私たちには思えます-私は申請書を書き、適切な日に新しい仕事に来ました（または前の仕事に現れませんでした）、そして何事もなかったかのように生活が続きました。 しかし、自分の気持ちを思い出してください。 全然そんなことないですよ。 もちろん、あなたが気楽で年に10回も転職しない限りは別ですが。 一般に、転職は人にとってストレスになります。ストレスが就職する（または辞める）側だけであると考えるのは間違いです。 これはある意味、雇用主にとっても試練です。この記事では、「自らの申し出により解雇された」という理由で、適切に退職し、適切に解雇する方法について考えます。 応募者の作品集で最も頻繁に見られるのはこのフレーズです。 おそらく、新しい仕事に応募する際、人事マネージャーはこの記載内容、つまりこの文言の背後にどのような状況があるのか​​、辞めたいと思った理由は何なのか、そしてそれが実際に自発的なものなのかどうかに細心の注意を払うでしょう。 トラブルや不必要な緊張を避けるためには、仕事を快適に解雇するための簡単なルールを知って適用することが重要です。まず、自分の生活に変化が必要かどうかを何度か考え、会社を辞めるという決断がどれほど真剣であるかを検討してください。上司と喧嘩して即退職。 感情に負けることで、心理的だけでなく経済的にも状況を深刻に悪化させる可能性があります。たとえどんなに苦痛で気分を害したとしても、上司との良好な関係を維持するか、少なくとも少しは改善するように努めるべきです。紛争がピークに達した場合）。 いつ、どんな状況で再会するかは誰にもわかりません。 「今日では、面接の際、応募者は前職での推薦を求めることが増えています」とパラダコンサルティングセンターの採用マネージャーで心理学者のアンナ・ソツコバ氏は指摘する。 - スキャンダルで仕事を辞めた場合、彼らはどのようなアドバイスをくれるでしょうか? その通りです。良い解雇は与えられませんし、悪い解雇も必要ありません。」 このような考え方は、多くの困難を回避し、同僚や上司との良好な関係を維持し、ビジネス倫理の規則を遵守するのに役立ちます。転職を決意した多くの人は、これが本当に重要なのかどうか疑問に思っています。経営上の決定を報告する価値がある。 もちろん、履歴書を送ったり、専門的なイベントに参加したりするなど、すべてを静かに行うことができます。 ここで重要なのは、あなたの行動が上司や同僚の注目を集めないようにすることです。 そのためには、信頼できる人材紹介会社のサービスを利用する価値があります。 彼らは職業倫理の原則を遵守しており、あなたが退職する予定であることを雇用主に決して知らせません。 チーム内の人間関係がどう発展しても、唯一の正しい方法は自分の意図を宣言することのようです。 ここでの最善の策は正直であることです。いずれにせよ、あなたが長い間別の仕事に移る準備をしていたか、あるいはよく言われるように、それが「突然」起こったかに関係なく。 そして、この「突然」の場合は、あなたの欲望の本当の動機について考えてください。 おそらくあなたは、一時的な憤りや「他の人はみんなここよりも優れているだろう」ということについて話しているのでしょう。 自分の給料に満足していませんか？ 労働条件？ この考えを上司に持ち込んで、何が自分に合わないのか、何を目指しているのかについて話し合ってください。 不満を経営者に言えずに辞めてしまう人も少なくありません。 たとえ経営者と緊張関係にあったとしても、あなたの寛容さは評価され、もし彼らがあなたに興味を持っていれば、彼らは妥協点を見つけようとするでしょう。今日では、解雇の理由について多くの心理学的および社会学的研究が行われています。 そして不思議なことに、そもそも、上司や同僚と人間関係を築くことができないのです。 研究もする国民の優先順位では物質的な幸福が 3 位であり、仕事における自己実現が 2 位であることが示されました。 ほとんどの人は、「今ここ」でより多くのお金を稼げる場所ではなく、より快適でより良く、より興味深く、将来性のある場所で働くことを目指しています。人事サービスのプロのマネージャーや心理学者は、専門家が一つの会社に留まる重要な時期を強調しています。 。 7年になります。 一般に、この時期に近づくと、人々はその会社における自分の重要性を再評価し始めます。 これはクリエイティブな人に特に当てはまります。同じ場所にいると飽きてしまいます。 「もしかしたら、私は会社よりも早く成長しているのではないか？」という疑問が生じ始めます。 私の知識、経験、スキルに基づいて成長の見込みはありますか? 疲労が発生し、活動に悪影響を及ぼします。 この状態で退職すると、長期間仕事をせず、諦めて、自分のキャリアや評判を忘れてしまう可能性があります。 ここで、シフトダウン戦略を選択することをお勧めします。シフトダウンの古典的な定義は、家族とのシンプルでのんびりした生活のために、高い地位と収入を自発的に放棄することです。 私たちの生活環境では、これは単なる仕事量の削減か、職業の根本的な変更である可能性があります。そこで、決定は下され、上司と話し合い、多かれ少なかれ将来の計画を立てました。 あとは法律で義務付けられている2週間働くだけだ。 物事を成り行きに任せないことが重要です。 社内で人間関係がどのように構築されていたとしても、突然すべてを辞めるべきではありません。 計画的な分離に同意したら、すべての問題を冷静に完了して後任者に引き継ぐ方が良いでしょう。 この姿勢は将来に役立ちます。解雇は従業員だけでなく組織全体にとっても困難な複雑なプロセスです。 実際、人が自主的に退職すると、組織に多くの問題が生じます。 新しい従業員を見つけて訓練し、適応する時間を与える必要があります。 従業員の離職ではなく、プロフェッショナリズム、忠誠心、そして長期的な効果的な協力が重視される企業では、そのような状況が経済的に不利になることは誰もが理解しています。誰にとっても最も困難な出来事は、会社の主導による解雇です。 そして、それが人員削減に関連して起こったのか、従業員自身に対する請求に関連して起こったのかは関係ありません。 このような状況で生じるストレスは、うつ病や攻撃的な状態につながる可能性があります。 この場合、解雇通知の手続きとそれに関するさらなる話し合いをうまく実行するスキルを持っていることが重要ですが、奇妙なことに、最も簡単な方法は従業員に解雇を書面で通知することです。 カーペットの上で彼に声をかけるのは、決して最善の選択肢とは言えない。 マイナスの結果を引き起こす可能性があります。 従業員は将来自信を失い、自分のニーズを満たす能力を失う可能性があり、それが解雇された会社にも影響を与える可能性があります。 ネガティブな感情やストレスは復讐心を引き起こし、会社に関する不快な噂を広めて会社の評判を傷つける可能性があります。 最悪の場合、従業員が競合他社に情報を漏洩し始める可能性もあります。 さらに、無礼な解雇は残りの従業員の間で否定的な反応を引き起こし、遅かれ早かれ自分たちも同じように扱われるだろうと結論づける可能性があります。 そうなると必然的にモチベーションや会社への忠誠心の低下につながります。 一人の解雇者に続いて、自らの意思で退職者が続出する可能性も考えられるため、経験豊富な人事専門家は、従業員の解雇に対する心理的サポートに細心の注意を払うようアドバイスする。 従業員が不満を抱えたまま退職せず、元雇用主にさらなる問題を引き起こさないように、解雇時に双方が過度のストレスを回避する方法はいくつかあります。その 1 つは、従業員に特定のタスクを設定することです。 この場合、従業員が特定の作業を実行できる能力はすぐに明らかになります。 本人が耐えられないと理解したら解雇通知を受け入れるだろう"