非常に多くの種類の OCD は、何らかの形で、他人に危害を与えることへの恐怖と結びついています。 これらは、他人を傷つけることについての対照的な強迫観念である可能性があります。つまり、自分自身を制御できなくなり、子供に危害を加えるのではないか、地下鉄のホームから誰かを突き落とすのではないか、ナイフで誰かを刺すのではないかという恐怖です。 そのような考えが人の頭に浮かび、彼はそれらの考えに怯えます。それは彼にとって、自分が本当に危険である可能性があるという証拠であるように思えます。 これに続いて、「潜在的に危険な状況」を回避し、否定的な考えやイメージで他人を傷つけることへの恐怖が生じます。これは魔法の信念に関係しています。 儀式の助けを借りて、人はマイナスの結果を防ごうとしますが、その一方で、他人を傷つけることへの恐怖は、しばしば強迫的な疑念につながります - もし私がすでに危害を加えてしまったら？ 車で人をはねたのに気づかなかったらどうしますか? 食事を準備するときに危険な化学物質が混入し、私の愛する人が中毒になったらどうなるでしょうか? 間違った薬や間違った用量を注射した場合はどうなりますか? 仕事で人々が苦しむことになる致命的なミスを犯したらどうしますか? 派手な OCD は、イベントの展開のためにテストが難しいオプションを「思いつく」ことがよくあります。 たとえば、あなたは、愛する人を単純に中毒させることを恐れているかもしれません（彼らがスープを食べると、3時間後に外部から見える急性の危険な中毒を発症するでしょう - さもなければ、発症せず、その後あなたは息を吐き出すことができます） - しかしいや、OCDにとっては単純すぎる。 OCDの場合、プロットは次のようになります。危険な発がん物質などの非常に有害なものが少量だけスープに入り、目に見えないまま長年にわたり体を破壊することになります。 すぐに効果は現れませんが、それは私のせいです。 結果が遅れたからといって、その恐ろしさが軽減されるわけではなく、むしろその逆です。その恐れがどれほど正当であるかを確信することは不可能であり、その人は今恐れていて、自分が何をどのようにしているかを再確認し、自分の行動を自分の中で再現します。頭を下げ、愛する人に安心を求め、スープを作るのを完全にやめます。 あるいは、職場での計算ミス。自分の気づかないミスのせいで、私が建てた家が5年後に倒壊したらどうなるでしょうか？ そして、これを確認してみてください...他人に危害を与えることへの恐怖は、感染/汚染への恐怖の背後にあることがよくあります。人は自分の感染よりも、愛する人、たとえば子供に感染することを恐れているかもしれません。 これらすべての症状の背後には、個人の過剰な責任感が潜んでいます。 責任感のある人であるのは良いことですが、この場合、すべての人をすべてから守りたいという願望が破壊的になります。 OCD や不安障害との闘いで助けやサポートが必要な場合は、私の電話 (Whatsapp、Telegram) までご連絡ください。) 8-916-150-88-30