Negli ultimi 10 anni è emersa una tendenza interessante negli spazi in cui viene pubblicata la ricerca medica. Un crescente numero di ricerche suggerisce che i meccanismi della malattia e del recupero sono strettamente correlati al benessere emotivo e all’attività fisica. In generale, diventano evidenti la comprensione dello spazio delle informazioni sul trattamento di varie malattie, le discussioni sulla prevenzione e la terapia attraverso il cambiamento degli atteggiamenti di vita abituali. Inoltre, queste informazioni sono confermate da studi con placebo, in cui i trattamenti convenzionali (farmacologia, chirurgia, terapia fisica) hanno spesso iniziato a mostrare risultati simili ai gruppi placebo. La terapia fisica è una terapia riabilitativa e terapeutica in cui l'esercizio è lo strumento. Questa struttura è complessa e sfaccettata, comprendendo un ampio strato di conoscenze e competenze nella diagnostica e nella terapia. È quest'area della terapia che ha fatto un passo avanti nella comprensione e nella comprensione dell'efficacia e dell'importanza dell'attività fisica nella vita di tutti i giorni. Inoltre, nel campo della riabilitazione esistono strumenti per lavorare con disturbi mentali, nonché disturbi emotivi e caratteristiche associate all'esperienza del dolore cronico o ad un complesso processo di recupero. La capacità dei fisioterapisti di lavorare con i disturbi del corpo contribuisce alla regolazione emotiva e al recupero. Le possibilità terapeutiche dell'esercizio possono essere descritte da diversi lati e, indipendentemente da come lo guardi, puoi notare alcuni dettagli che possono essere considerati criteri. per la terapia. I criteri terapeutici sono la base per la formazione dell’esperienza del terapeuta che lavora con il corpo, l’attività e le esperienze. Ma se sei attento e capace di concentrarti sui dettagli, puoi ottenere l'effetto degli esercizi solo facendoli attraverso il prisma della tua esperienza. La novità e la complessità moderata. Gli esercizi dovrebbero creare un ostacolo, ma non essere un muro insormontabile . La freschezza delle sensazioni derivanti dall'esecuzione di un movimento si crea basandosi sul cambiamento del compito anche in un esercizio familiare. Regolarità e coerenza Attraverso ripetizioni ripetute si formano stabilità e volontà. Lo sviluppo dell'esperienza motoria e delle qualità fisiche è un processo complesso e in più fasi, in cui il movimento dal semplice al complesso contribuisce alla conoscenza profonda e di alta qualità del pensiero e della memoria. La capacità di concentrazione e regolazione del proprio stato e, soprattutto, dei suoi cambiamenti sotto l'influenza dell'attività, si forma nel processo di allenamento della psiche attraverso l'attività fisica. Comprendere la logica e il significato del lavoro svolto, la capacità di tenere traccia dei cambiamenti continui nelle capacità o nella qualità rendono il processo di esecuzione degli esercizi profondo e significativo, non importa come lo guardi, qualsiasi lavoro che può essere organizzato per cambiamenti o acquisizione nuove qualità richiedono sforzo e diligenza, attraverso la quale i dettagli del nuovo. Ciò potrebbe richiedere supporto e accompagnamento. Alla fine, devi padroneggiare questa esperienza attraverso la pratica indipendente e le specificità delle tue capacità. Da nessuna parte, non si verificano cambiamenti senza ripetizione ripetuta e coerente, comprensione e assimilazione del materiale, che può essere intesa come esecuzione di esercizi.