De l'auteur : L'article est dédié aux mères et aux mères. Bien qu'il puisse être utile à tout le monde. Après tout, chacun de nous a des sorte de stratégie comportementale sur laquelle nous nous appuyons habituellement dans la vie et qui peut entraîner des difficultés. L'article se trouve sur le site Web : J'ai récemment eu une conversation avec une amie au sujet des relations au sein de la famille. Elle a partagé qu'elle était ennuyée par sa famille. dernièrement et a beaucoup de plaintes à leur sujet. Elle s'est décrite : « Je me sens pressée comme un citron, je n'ai pas la force de voir le bien de ma famille - je ne vois que les défauts que je veux. une chose : se cacher, partir, renvoyer tout le monde, ne voir personne. Je râle, je trouve à redire, je dis à ma famille de me laisser tranquille, que je veux m'éloigner d'eux jusqu'au bout. terre. Je me sens malheureux." Un ami a dit que dans de tels moments, mes proches disent : "Maman n'est pas elle-même. Il vaut mieux ne pas toucher maman. Vous vivez des situations similaires lorsque vous ne voulez voir aucun de vos proches. Quand les proches disent : « Maman est déprimée. » « Je n’ai tout simplement pas de temps pour moi. » Mon interlocuteur a remarqué que cela lui arrive lorsque, pour une raison ou une autre, elle ne fait pas ce qu’elle aime. Arrête de faire des choses qui la rendent heureuse, la remplissent de force et d'énergie. Elle ne fait pas ce qu’elle veut. Elle commence à s’en prendre à sa famille lorsqu’elle n’a pas la possibilité d’être seule avec elle-même, de rêver à l’avenir et d’élaborer un plan pour que tout cela se réalise. Quand elle arrête de passer du temps avec les gens avec qui elle veut et comme elle veut. - Je n'ai tout simplement pas de temps pour moi : j'ai besoin de parler à ma fille, d'appeler ma belle-mère, de faire attention et de consacrer du temps à ma fille. mari, parle à mon fils. Je ne parle déjà pas du ménage, de la cuisine, du travail... - dit-elle dans son cœur - Le plus offensant, c'est que je sais qu'une telle indifférence conduit à des relations tendues au sein de la famille. Mais je continue de tout mettre sur moi-même, croyant qu'ils ne pourront pas s'en sortir sans moi », a-t-elle soupiré. Des phrases qui interfèrent avec le bonheur en famille. « Ils ne peuvent pas s'en sortir sans moi », « Je vais mieux ». , je sais comment faire !", "Qui d'autre que moi ?!", "C'est mieux que je le fasse moi-même, sinon je devrai le refaire plus tard", "Ils ne le font pas comme il devrait être" , « Tout doit être parfait et correct », etc. Je pense, chers lecteurs, qu'au moment de la lecture vous vous êtes souvenu de votre slogan. Ces phrases sont prononcées à voix haute à votre famille ou à vous-même. Ils vous traversent la tête comme une pensée à peine perceptible ou sont un slogan dans la vie. Le fait est que ces phrases ne sont que la pointe de l’iceberg. Derrière chacun d'eux se cache l'habitude de tout faire soi-même, de contrôler qui fait quoi et comment, de douter de la compétence et de la capacité des autres à être indépendants. Derrière cela se cachent beaucoup d'efforts et de temps consacrés au contrôle, au doute, à la méfiance, à la critique, à l'anxiété, à l'agitation. Le plus triste est que derrière cela se cachent des moments de détente et de repos ratés, des passe-temps et des intérêts reportés et le « je veux ». cela a été mis de côté pour plus tard. Rencontres agréables avec des amis, voyages, soins personnels, développement personnel, sports, détente et romance dans les relations avec votre conjoint - tout cela reste en dehors de votre vie, qui est régie par la phrase : « Ils ne peuvent pas se débrouiller sans moi. " Jetons maintenant un coup d'œil à la situation du point de vue des proches de notre héroïne. Maman décide de tout, maman fait tout, maman est responsable de tout, maman intervient dans tout, maman détermine l'exactitude ou l'inexactitude de ce qui se passe.. . Dans différentes familles, l'omniprésence de la mère a des degrés différents. Mais il y a une constante constante : la confiance de la mère que ceux qui l'entourent feront tout de mal, qu'ils sont tout simplement impuissants sans elle. Et le mari, les enfants et les parents des deux côtés. La confiance dans le fait qu'il y a des personnes impuissantes autour conduit à un contrôle constant, des critiques, de la méfiance, des doutes, des inquiétudes et un grand nombre de choses qui doivent être refaites. Nous finissons de dessiner le tableau et voyons une femme fatiguée et insatisfaite, dont toute l'attention est consacrée à s'assurer que sa famille et ses amis font la bonne chose ? Quel genre de bonheur y a-t-il ?... Il existe un modèle d'interaction dans..