융합의 메커니즘은 우리 모두 아기였기 때문에 우리 각자에게 익숙합니다. 분리 과정이 정상적으로 진행된 경우, 우리는 자신과 다른 사람의 분리 과정을 알고 상호의존적인 관계를 만들지 않습니다. 분리가 이루어지지 않으면 우리는 눈 깜짝할 사이에 융합에 빠져들고, 다른 사람의 내부 내용으로 인해 상처를 받고, 모든 것을 개인적으로 받아들이고, 다른 사람의 의견, 거부, 승인 부족으로 고통받을 수 있습니다. 합병에서 우리는 수년 동안 부모님의 기분을 상하게 할 수 있고, 그들에게 많은 주장을 제시하고, 우리가 훌륭하다는 것을 증명하고, 그들이 실수를 깨닫기를 기다릴 수 있습니다. 파트너와 친구에게도 같은 일이 일어납니다. 유치하고 무책임하고 자기중심적이며 가학적인 남편과 아내와의 관계를 유지해 달라는 요청과 오랫동안 자신의 삶을 살아온 이들에 대한 고통으로 가득 차 있습니다. “그 사람은 나에게 다시 와야 해! 그 사람이 나한테 왜 이러는 걸까요? 그 사람은 그것이 나에게 상처를 준다는 것을 어떻게 이해하지 못합니까? 회개하고 사죄하고 나와 함께 살아야 한다!” 남편이 바람을 피우고, 도박을 하고, 술을 마시고, 돈을 주지 않고 모욕을 가하는 여자를 한탄합니다. 그녀는 전화하고 편지를 쓰고 그의 집에 가서 문을 두드리고 울면서 상황을 정리하고 수년 동안 그녀를 학대했던 사람을 되찾으려고 노력합니다. “우리 엄마는 끔찍한 사람이에요!” 그 사람 때문에 나는 행복해질 수도, 가정을 꾸릴 수도 없어요! 저를 지지하지도 않고, 비판하지도 않고, 제 여동생과 비교하면서, 제가 많은 피해를 줬다고 부인하고, 제가 다 꾸며내고 비방하고 있다고 친구도, 가족도, 단짝도 없는 40+남자를 외칩니다. 소득. 그의 어머니는 70세가 훨씬 넘었고, 그는 몇 주 동안 어머니와 말을 하지 않거나, 비명을 지르고 불만과 불만을 토로하며 끊임없이 어머니가 회개하기를 기대합니다. 합병은 우리의 정신이 거의 완전히 다른 정신으로 가득 차 있다는 사실로 이어집니다. 우리의 생각, 감정, 결론, 결정, 행동은 다른 사람에게 전달되며 그의 반응에 따라 달라집니다. 우리가 융합하는 동안 우리의 필요, 욕구 또는 목표는 물론 본격적인 삶에 대한 방향에 대한 이야기가 없습니다. 우리 자신의. 우리는 실제로 우리에게 무슨 일이 일어나고 있는지 테스트조차 하지 않습니다. 세상에 대한 우리의 그림은 너무 취약해서 외부 간섭이나 다른 의견으로 인해 무너집니다. 우리는 모든 종류의 중독에 빠지고 그 중독에서 벗어날 수 없습니다. 우리는 관계에서 빠져나오지 못한 채 고통을 겪는다. 우리는 외부 세계와의 무자비한 접촉으로 인해 고통을 겪습니다. 합병에서 벗어날 수 있도록 이 상태에 들어가는 징후를 설명하는 치트 시트를 제공합니다. 그들과 함께 확인하면 시간을 멈추고 자신의 세계로 돌아갈 수 있습니다.. 우리는 다른 사람의 기분을 모니터링하고 그에 대해 자주 이야기하고 다른 사람의 생각을 추측하고 읽으려고 노력합니다. 우리는 어떤 대가를 치르더라도 다른 사람을 기쁘게 하고 싶어하며, 칭찬이 없으면 실망합니다. 우리는 타인에 대해 강박적인 생각을 갖고 있으며, 그것이 무엇이든 간에 우리는 타인과의 관계를 매우 중요하게 생각합니다. 우리 자신을 믿으십시오. 우리는 우리에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못합니다. 우리는 우리의 의견을 소중히 여기지 않으며, 확고한 판단력과 세상에 대한 우리 자신의 안정적인 그림이 없습니다. 우리의 기분, 기쁨과 만족의 수준은 다음과 같습니다. 우리는 다른 사람에 대한 불만과 불만을 갖고 있으며, 우리의 문제에 대해 다른 사람이 책임이 있다는 인식과 사과를 기대합니다. 우리는 어떻게 살아야 할지, 무엇을 해야 할지 이해하지 못합니다. 우리는 내면의 공허함을 다른 사람들로 채우고, 우리의 능력이 매우 제한되어 있다고 느낍니다. 지지, 존중, 수용, 가치 등) 우리는 기회가 있을 때마다 상대방에 대한 부정적인 평가로 인해 자신의 부족함에 빠지게 됩니다. 위의 징후 중 하나를 발견하면 다음과 같이 정신 내부를 만들 수 있습니다..