いじめは、しばしば幼少期や青年期に関連付けられる行為です。 しかし現実には、いじめは職場やサークルなどの大人の環境を含め、あらゆる環境に存在する可能性があります。 実際、職場でのいじめは、最大 75% の従業員がキャリアのある時点で経験する深刻な問題であることが研究で示されています。いじめとは、意図的で反復的で、権力の不均衡を伴う攻撃的な行為と定義されています。 これは、言葉による虐待、身体的脅迫、社会的孤立や操作など、さまざまな形で現れる可能性があります。 いじめの影響は壊滅的であり、身体的および精神的な健康上の問題、仕事の満足度の低下、さらには失業につながる可能性があります。 成人は、噂を広めたり、他人の仕事を妨害したり、他人を軽視したり批判したり、他人の仕事を自分の手柄にするなどの行為を行う場合があります。 これらの行為は検出が難しく、「社内政治」または「性格の不一致」として無視される可能性があります。 しかし、いじめは被害者の精神的健康と幸福に重大な影響を与える可能性があります。大人の環境でいじめが存在する理由の 1 つは、いじめがしばしば権力関係に関連していることです。 たとえば、職場では、マネージャーや監督者などの権威ある立場にある人々によっていじめが永続する可能性があります。 これらの個人は、有能な部下に脅威を感じたり、自分の権力と支配を維持するために脅迫戦術を使用したりする可能性があります。成人のいじめに寄与する可能性のあるもう 1 つの要因は、攻撃的な行動の常態化です。 職場や社交界によっては、攻撃的な行動が強さや競争力の表れとみなされる場合があります。 これにより、いじめが容認され、さらには奨励される文化が生まれ、被害者が声を上げたり助けを求めたりすることが困難になる可能性があり、大人の環境でいじめと闘うには、尊重と包容性の文化を促進することが重要です。 これには、いじめ防止ポリシーとトレーニング プログラムの実施、オープンなコミュニケーションとフィードバックの奨励、個人の行動に対する責任の追及などが含まれる場合があります。 リソースやサポートを提供していじめの被害者を支援することも重要です。いじめは大人を含め、どのような環境でも存在する可能性があります。 それは子供時代よりも微妙で隠されたものかもしれませんが、被害者に与える影響は同様に壊滅的なものになる可能性があります。 大人のいじめを予防し、それに対抗するには、被害者にリソースとサポートを提供するだけでなく、尊重と包摂の文化を促進することが重要です。心理カウンセリング Sergey Popov - https://www.b17.ru/popov_sergey WhatsAppで相談する - 89152853918