Qu’est-ce que la personnalité humaine ? S'agit-il d'un ensemble de caractéristiques rigides censées se manifester, ou de quelque chose de plus amorphe qu'un ensemble de règles en béton armé pour M./Mme X ? Savez-vous avec certitude quel genre de personne vous êtes et de quoi vous êtes capable ? Admettons un fait simple : jusqu'à ce que certains événements se produisent, une personne ne sait pas de quoi elle est capable. D'un autre côté, il existe de nombreuses situations dans lesquelles nous nous comportons de la même manière - de l'incapacité de tout faire à temps à la peur de parler en public. Quel est l'intérêt ? Et le fait est que lorsqu'un événement se produit pour la première fois, notre comportement dans cette situation est capturé par des processus mentaux internes et imprimé comme une norme de comportement dans des situations similaires. En conséquence, plus nous vivons longtemps, moins il y a de situations non vécues dans notre vie. En vieillissant, nous devenons plus prévisibles. En vieillissant, nos traits de personnalité s’accentuent ainsi que les lignes de notre visage. C’est ainsi que se perd la plasticité de la conscience. Est-il possible de changer les empreintes qui nous façonnent ? Dans ma pratique, je fais cela. Pour moi, la réponse est évidente. Il existe un certain nombre de techniques permettant de remplacer la réaction initiale. La personnalité se forme dans l'activité - le postulat le plus célèbre de l'approche activité soviétique en psychologie. C'est la vérité absolue sur laquelle aucune école psychothérapeutique (y compris étrangère) n'est construite. Dans le cadre d'une pratique individuelle ou en groupe, une personne est capable de vivre ses expériences antérieures d'une manière nouvelle, ce qui contribue à obtenir des changements durables dans sa réponse personnelle. Mais ni lire les bons livres ni se plaindre à des amis de votre incapacité à changer ne pourra faire face à une demande aussi sérieuse. C'est la tâche d'un psychologue en exercice. À propos, une personne est capable de choisir l'activité dans laquelle elle se développe - mais nous y reviendrons la prochaine fois..