著者より: 続き。 記事から始めます: カープマン トライアングル。 カープマン・トライアングル。 被害者（続き） 著者：臨床心理学者、オクサナ・ニコラエヴナ・リトヴィノワ。 全世界が私に敵対しているのです！ これが被害者の主なモットーであるように私には思えます。 ―あなたは被害者の立場にありましたか、もしそうなら、その時どう思いましたか？ 私がいて、私は一人で、世界があり、彼らは私が存在するかどうかを気にしません。 もしそうなら、私が存在しても存在しなくても、私にとっては関係ありません！ こんなに苦しむくらいなら、私なんて存在しなかった方がいいのに！ このすべてはいつ終わるのでしょうか？ 人々、少なくとも誰か、私が今どれほどひどいか、私を救ってください...そしてここでこの妻はベンチに座り、涙を拭きながら考えています。 - なぜこれすべてが必要なのでしょうか? 私たちは仲良く生きるために一生懸命努力しました。 今日、私はこのいまいましい仕事で忙しかったので、誰も必要としない愚かな報告書を作成していました。 それから私は店に駆け込みました。家には何も食べるものがなく、一人は酒を飲み、もう一人はコンピューターに向かって鼻を鳴らしていて、何も気にしていませんでした。 そして今朝、車がエンジンを始動できず、愚かな靴で足がこすれながら、トロリーバスに乗ろうと走らなければなりませんでした。 そして、いつになったら足を苦しめるのをやめて、スニーカーを履けるようになるのでしょうか？ このオフィススタイル、このパンプス、ジャケット、ブラウス、タイツを思いついたのは誰ですか。 すべてが私に敵対している。 そして助けてくれる人は誰もいないので、すべて自分でやらなければなりません！ だから今度は私が被害者だ！ 私は小さくて何の役にも立たないと感じます。 私のやることはすべて間違っていて間違っています。 それでも私の人生は何も変わりません。 それは長い間変わっていません。 とても昔のことなので、時々私は呪われて生まれたのではないかと思うことがあります。 彼らは私を考慮しませんでした、そして今でも私を考慮に入れません、そして彼らは私を愛していません、そして今でも私を愛していません！ 誰も私を必要としません。 夫でも、成長した子供でも、母親でも、父親でもありません。 私は、微笑み、うなずき、不快感を表明せず、人生に満足し、洗濯し、掃除し、食料品を買い、料理し、インターネット料金を支払い、ガソリン代を与える限り、必要とされています。 そして、私が路上で座って泣いていても、誰も電話して、私がどこにいるのか、何が問題なのか尋ねようとは思いません。 残念なことに、私は不幸です！ 被害者はどのようなボーナスを受け取りますか? 彼女のボーナスは無力さです！ 被害者は何を必要としているのでしょうか？ 被害者は彼女のニーズを推測し、彼女を救う必要があります。 被害者の主な問題は、自分のニーズを直接言えないことです。 彼女のニーズが満たされていないことに気づくと、誰かが来てくれる、あるいは何かが起こってすべてが変わる（救われる）ことを期待することが容易になります。 彼女は決断を下すこと、そして自分のニーズを実現することに責任を持つことを恐れています。 彼女は自分の世話をすることができません。 彼女には生き残るために誰かが必要です！ 結局のところ、彼女はとても小さいのです。 そうですか？ モスクワの静かな中庭のベンチで泣いている女性は、こんなに小さくて無防備なのでしょうか？ 彼女は大企業のCFOではないですか？ 彼女は成人した夫と成人間近の息子を養っているのではないでしょうか？ ダーチャの修理や建設の交渉をするのは彼女ではないのですか？ タイヤを交換したり、洗ったり、掃除したり、料理したり、その他たくさんの仕事をこなしますか? 彼女は彼らを救うのではなく、救われたいのですか？ 敬具、臨床心理学者、オクサナ・ニコラエヴナ・リトヴィノワ。 電話: 8(916)132-11-43 Skype: psylab-litvinova