Vous avez probablement remarqué comment, lorsque vous communiquez avec les autres, vous essayez d'être « bon », de « garder votre visage », l'image de vous-même pour laquelle vous vous respectez, comme vous-même. et qui, en fait, a été le moyen de « ressentir », de ressentir l'amour des personnes importantes de votre enfance. De plus, même lorsque vous êtes seul, devant le miroir, en vous regardant, vous pouvez essayer de choisir l'angle de vous-même. que vous préférez, dans lequel vous vous semblez plus attirant. Est-ce déjà arrivé ? Et encore une chose - selfie, quand vous prenez un selfie, que se passe-t-il ? C'est comme si vous essayiez de représenter quelque chose, de manipuler les expressions faciales, les émotions afin d'obtenir la « photo idéale », une mignonne qui mérite l'amour, mais en fait se fait plaisir auprès d'un entraîneur faisant autorité, assoiffé d'approbation de « singe ». Ce critique intérieur, ce censeur, rejetant tout ce qui est imparfait, spontané, naturel, ce Cerbère inexorable et impitoyable, gardant et préservant le masque de l'idéalité sur votre visage, s'immisçant littéralement dans chaque action, chaque réaction, comme si vous étiez toujours deux, qui est-il? Il s’agit d’un traumatisme infantile profondément enraciné d’un enfant rejeté, transformé en auto-agression, invisible, mais manifesté à tous les niveaux, lorsque le Soi semble divisé en deux, séparé de son contenu, la Forme du Soi et devenir invisible. » fond agressif », critique, essaie de changer chaque qualité, chaque image interfère avec le processus d'interaction avec les autres, le rendant ennuyeux, enlevant l'énergie. Et cette expression : « J'en ai marre des gens », qu'est-ce que c'est ? Les gens peuvent-ils vraiment être ennuyeux si vous pouvez être pleinement vous-même et leur permettre d'être eux-mêmes, sans désir agressif de changer vous-même et les autres, dans le processus de contact ? Les gens peuvent-ils alors se fatiguer ? Beaucoup d'entre nous « portent en nous » un traumatisme profond et déguisé de rejet, c'est pourquoi il est si difficile de faire la chose simple : être nous-mêmes, c'est pourquoi beaucoup sont si « fatigués des gens », et ne peuvent donc pas agir efficacement. , réalisant leurs désirs, mais se contentent uniquement de rêves, de procrastination, de perdre notre vie et donc il y a tant d'insatisfaction, de tension, d'anxiété, c'est pourquoi nos relations et notre vie sont de si mauvaise qualité. Nous pouvons continuer à « survivre ». ", en luttant contre nous-mêmes et contre le "monde imparfait et injuste", ou nous pouvons faire un pas audacieux vers la psychothérapie, nous mettant dans un état d'harmonie spontanée et naturelle pour une personne en bonne santé. Mais bien sûr c'est à toi de décider!