Probabilmente tutti voi avete visto il film Mangia, prega, ama. Sono sicuro che ci sono quelli per cui è uno dei dieci preferiti e nei loro sogni segreti molte ragazze vogliono essere al posto del personaggio principale. Questo è un ottimo esempio di terapia del viaggio. Quando, a quanto pare, non c'è più nulla da perdere, tutto ciò che c'è intorno è sopravvissuto da tempo alla sua utilità e qualcosa di nuovo non è ancora arrivato. Compi un atto disperato, metti tutte le cose più preziose e necessarie in un'unica grande valigia, trascorri una settimana a pianificare un percorso, acquisti un biglietto di sola andata e incontri la prossima alba all'aeroporto, e guardi il tramonto mentre sei seduto su un altro continente. Il metodo non è adatto a tutti. Questa non è solo una normale fuga dai problemi o un ritiro nel vagabondaggio e in uno stile di vita hippie. Dopotutto, molto spesso soffriamo non perché c'è qualcosa che non va nella nostra testa o nel nostro cuore. È solo che, nel ritmo di una grande metropoli, del duro lavoro e degli ingorghi costanti, smetti di sentire tutto ciò che accade dentro di te. Se cambi l'ambiente emotivo in uno più prospero e diluisci il tuo ambiente, costituito da plancton da ufficio, con persone più interessanti che hanno almeno alcuni valori diversi dalle ambizioni della metropoli. Libera tutto il tuo tempo e inizia a vivere in armonia con il tuo contenuto interiore. Seduto nello stesso posto, non sarai mai in grado di sentire la vita nel suo pieno ritmo. Essendo nella stessa città da anni, l'immagine davanti ai tuoi occhi inizia a sfocarsi. Ogni giorno è peggio del Giorno della Marmotta. Tu stesso inizi gradualmente a trasformarti in un robot con le stesse abitudini ed esigenze. Un divano di casa così comodo diventa il posto preferito in città. Le giornate stanno diventando più grigie e gli occhi sono più tristi. L'unico modo è mettersi al volante e allontanarsi in una direzione sconosciuta oltre i 100-200-300…. Km. Acquista un biglietto del treno, sali sulla cuccetta più alta e agitati per un certo numero di ore, leggendo un libro o semplicemente osservando i paesaggi che cambiano. È ancora meglio volare su un volo notturno e guardare affascinato fuori dal finestrino mentre la tua città si allontana. Incontra l'alba alta tra le nuvole e atterra in una città ancora addormentata, deserta e leggermente soleggiata. A volte, basta una nuova città, un paese per cambiare il tuo atteggiamento nei confronti della vita. Può essere il mezzo migliore per istruirti in tutto. Ti aiuta a capire le altre persone, a provare nuove emozioni e a sentirti meglio con te stesso. Ogni viaggio per me è una nuova vita con le sue conclusioni, esperienze e conoscenze. Lì puoi ammirare cose semplici a cui hai completamente smesso di prestare attenzione nella vita di tutti i giorni. È una gioia vagare per innumerevoli chilometri, sentendo completa libertà e atemporalità, scalare una montagna per mezza giornata per respirare un'aria diversa, o sedersi per ore in un accogliente bar, guardando persone di diverse nazionalità, dimenticandosi del trambusto e trambusto. Il viaggio calma i miei pensieri, mi eccita il sangue e mi scalda il cuore. In essi provi i sentimenti più emozionanti, il piacere della bellezza, l'incomprensione della lingua e della cultura. C'è una rivoluzione nella tua coscienza perché lì tutto è diverso, non come sei abituato. Devi essere più attento per ricordare e trovare la strada, più emotivo per spiegarti quando non conosci la lingua. Quando viaggi, osservi le persone e diventi più semplice, inizi a vivere con il cuore e non sai mai cosa succederà domani. Essendo a migliaia di chilometri da casa tua, chiedi a una nuova città di ospitarti per un po', fare amicizia con te e mostrarti tutto il meglio che ha. Come l'aria, ho bisogno di un cambio di immagine davanti ai miei occhi, di un cambiamento di emozioni, di volti diversi di persone e di tante passeggiate lungo piccole strade accoglienti, parchi e argini. Noto sempre di più in alcune persone che è vitale anche per loro vivere la loro piccola vita viaggiando e spostandosi. Hanno bisogno di vedere qualcosa di nuovo, bello, i colori della natura, combinazioni insolite di personaggi umani. Senti le anime delle città. Annusa l'aria, vaga per ore lungo strade sconosciute, scruta attentamente.