Dall'autore: basato sui materiali della formazione sulla definizione di obiettivi efficaci È impossibile vivere in modo efficace e felice senza un obiettivo o obiettivi quando non c'è una direzione. Come fissare un obiettivo o scegliere una direzione? Non “all’improvviso”! E questo accade a volte. Oppure, più spesso, le persone si fissano obiettivi sotto l'influenza della moda o degli stereotipi sociali, il che non aumenta le possibilità della loro realizzazione. È impossibile fissare un obiettivo che si desidera e che si può raggiungere senza comprendere i propri desideri. Quindi, ad esempio, se un obiettivo è troppo complesso o inventato, il cervello prevede il consumo di energia per la sua attuazione e si verifica un rifiuto dell'attività, cioè tentativi di raggiungere questo obiettivo. Ponendoti la domanda: "Cosa mi impedisce di raggiungere il mio obiettivo?", puoi determinare se hai la motivazione per raggiungere il tuo obiettivo. La presenza della motivazione è il criterio principale per verificare la verità di un obiettivo. Un altro punto per cui è importante avere i propri obiettivi. Se non li hai, puoi facilmente diventare il bersaglio dell’influenza o della manipolazione di qualcun altro. E difficilmente ti piacerà. Per evitare ciò, è necessario porre domande chiarificatrici. Fare domande chiarificatrici ti fa uscire da una posizione passiva o di vittima, anche se non hai obiettivi specifici in questo ambito della tua vita. Noi stessi eleggiamo altre persone alla leadership dando loro l'iniziativa. Se esiste un obiettivo, anche un masochista può essere efficace. Oppure, se una persona ha un obiettivo (desiderio), anche inconscio, allora in questo caso “salta” automaticamente nella posizione di raggiungerlo desiderio = obiettivo. Tuttavia, per una maggiore efficienza, è meglio realizzarlo (chiarire ) tutti i tuoi obiettivi e classificali in ordine di importanza . Per chiarire il tuo scopo, devi chiarire i tuoi desideri. Come lo posso fare? Utilizzando il subconscio. Per fare questo, ascoltiamo noi stessi, i segnali che riceviamo dal subconscio (possono manifestarsi come intuizione, intuizione, sogni), così come dal nostro corpo, che, come sappiamo, non inganna MAI (ad esempio, un imprevisto malattia, o viceversa, leggerezza ed euforia). E consapevolmente, con l'aiuto delle domande, puoi chiarire l'obiettivo e trovare l'ostacolo: 1. Cosa mi ferma 2. Cosa c'è dietro questo? Qual è il problema?4. Cosa voglio ottenere? Non mettere mai in dubbio la tua capacità di raggiungere un obiettivo una volta che lo hai chiarito. Non esistono obiettivi irraggiungibili se sono obiettivi veri. Usa il dubbio per trovare l’ostacolo. In risposta alla domanda “cosa ti ferma?” si conclude una strategia per raggiungere l’obiettivo. Questa strategia è biologicamente insita in ognuno di noi, ma può essere modificata dall'influenza dell'istruzione o dell'autoeducazione. La tua reazione a un ostacolo è determinata dalla tua strategia di vita. Ad esempio, in senso figurato, questa potrebbe essere la strategia di un boa constrictor (svantaggio - troppo aggressivo) o di un coniglio (svantaggio - troppo ingenuo e timido). Potrebbero esserci altre strategie, ma conta solo il risultato: vincere o perdere. Quale strategia preferisci? È importante essere consapevoli della propria strategia e tentare di cambiarla. Un altro punto nella definizione degli obiettivi riguarda l'“ecologia” dei nostri desideri. Tutti hanno dei desideri, ma ancora una volta, quali sono? I desideri devono essere veri e non inverosimili o imposti dall’esterno. Quali desideri può avere una persona che siano veri? La presenza dei desideri è solitamente basata sugli istinti. Sono proprio tali desideri (bisogni) che sono veri. Elencherò 3 istinti principali (ce ne sono altri): autoconservazione, potere, sesso. Sono gli istinti che alimentano i nostri desideri e ci danno l’energia per agire. Una persona può controllarli in una certa misura, ma non può essere ingannata (senza danni alla salute). L'energia proveniente da un centro istintivo (guida) può essere donata allo sviluppo degli altri. Ad esempio, invece di realizzare l'istinto sessuale, la sua energia può essere diretta all'istinto di potere e realizzata sotto forma di carriera di successo o guadagno. Quando una persona ha un desiderio vero, semplice e chiaro, il subconscio aiuta automaticamente (a volte senza troppi sforzi) a realizzarlo. Ma questo non sempre accade. L'agglutinazione si verifica: restare uniti, mescolare o generalizzare gli obiettivi..