Le lamentele sulla procrastinazione stanno diventando sempre più rilevanti. Si verifica quando una persona ha un obiettivo o un desiderio, anche un piano, ma arriva un nuovo giorno e il piano rimane allo stesso livello. esecuzione come ieri. Cosa impedisce a una persona di iniziare a realizzare ciò che ha pianificato? Nessuna forza per completarlo, nessuna ispirazione, nessuna eccitazione, tutto il tempo è distratto da alcune piccole cose, sorgono problemi, i pensieri nella sua testa dicono che questo è difficile. , non funzionerà nulla e altri motivi , di cui potrebbero essercene circa un centinaio. L'intero elenco di motivi può essere suddiviso in gruppi che hanno cause profonde simili. Ecco alcuni gruppi: 1. Paure Le principali paure che impediscono a una persona di manifestarsi, andare avanti, creare prodotti, fornire servizi, attrarre persone sono legate al fatto che altre persone possono dare una valutazione negativa nel loro feedback.👉Paura della critica👉Paura del ridicolo👉. Paura di perdere il controllo Un'altra paura simile a quella precedente, ma che si distingue, è il complesso dell'impostore: la paura di non essere all'altezza delle aspettative, di non essere uno specialista abbastanza bravo, di essere etichettato come un ingannatore. 2. Perfezionismo È difficile iniziare a fare qualcosa se non sei sicuro che andrà alla perfezione, quindi non c'è nulla di cui lamentarsi per una persona che è fissata su determinati parametri, sia esso un'area della vita o certe qualità e proprietà, saranno in ansia, se nella fase iniziale qualcosa non va secondo i piani. In questo caso, la procrastinazione funge da difesa contro tale stress.3. Bassa autostima Naturalmente, l’autostima è una categoria molto ampia. Qui presenteremo quegli aspetti che impediscono a una persona di iniziare ad agire e di procedere verso il suo successo. Ad esempio, le persone con bassa autostima hanno un rapporto difficile con le lodi: - o non amano le lodi (ne sono imbarazzate). , - o quando lo ricevono, sono così soddisfatti che smettono di fare qualsiasi altra cosa (anche se l'effetto della lode non dura a lungo). La bassa autostima non consente a una persona di credere di avere il diritto di provare a fare qualcosa, che lui, come tutti gli altri, può sbagliare, ricominciare, cambiare direzione.