애착 대상과의 "연결을 끊기" 위해서는 슬픔에 대한 반응이 필요합니다. 사랑하는 사람을 잃으면 우리는 우리 자신의 일부, 즉 우리를 그 사람과 하나로 묶어준 부분도 잃게 됩니다. 관계에 전달된 에너지는 갑자기 끝납니다. 정신은 상실을 깨닫고 이에 적응하는 데 시간이 필요합니다. 현대 심리학에서는 슬픔의 과정에 대해 두 가지 상반된 견해가 있습니다. - 순전히 개인적인 과정으로서 슬픔의 단계와 조건이 없습니다. 모든 사람에게 동일하며 발생 시기와 심각도만 다를 뿐입니다. 동시에, 여러 저자는 상실 경험의 다양한 단계를 식별합니다. E. Kübler-Ross 충격과 부정의 단계 분노와 분노의 단계 고통과 집착의 단계 우울증 수용 및 재구성 단계 경험한 슬픔은 개인의 자원이 됩니다. 앞으로 비슷한 상황에서 사람은 안정감을 느낍니다. 정상적인 슬픔의 과정을 설명했습니다. 슬픔에 잠기며 살아가는 것 외에는 완성될 수 없습니다. 그러한 슬픔으로 인해 심리학자에게 문의하는 것은 극히 드뭅니다. 병리학 적 슬픔이 무엇인지, 그리고 그것이 정상과 어떻게 다른지 알아 보겠습니다. Mokhovikov는 슬픔의 경험이 "상실의 통합과 새로운 경험의 획득으로 인해 속도가 느려지고, 일시 중지되고, 어려움이 발생"할 때 슬픔이 복잡해진다고 믿습니다. 이 경우, 그 사람은 슬픔에 빠져서 더 이상 나아갈 수 없게 됩니다. 관계의 무뎌진 부분은 슬퍼하고 놓아주는 대신 그 자체에 단단히 묶여 있습니다. 그리고 그러한 사람은 살아 있지도 죽지도 않았는데, 이는 많은 신경증, 정신병적 상태, 정신 신체 및 행동 장애의 기초가 됩니다. 나는 병리학적 슬픔의 기초가 된 세 가지 사례에 대해 이야기하고 싶습니다. 보류된 삶 그녀의 삶은 일로 가득 차 있었습니다. 90년대의 삶이 그 조건을 결정했습니다. 그리고 나는 평소처럼 갔다. 언젠가는 나 자신도 쉬도록 허락할 것이다. 가족? 하루 쉬기로 약속했어요? 죄송해요. 급히 균형을 맞춰야 해서 시간이 없었어요. 아, 다음 달에 확인해 보세요. 다시 밤 직장까지. 솔직히 말해서 2주 안에 시험이 끝나고 우리는 휴가를 갈 것이라고 약속합니다! 약속은 눈덩이처럼 쌓여갔지만 작업 속도는 더 빨라졌다. 나 승진했어, 야! "이제 우리는 당신을 전혀 볼 수 없습니다!" - 가족들의 묵묵한 대답... 남편이 죽자 직장을 그만둬야 했는데... '우리가 함께 한 게 별로 없구나!'라는 생각이 맴돌았다. 계획이 너무 많아요!” 평소의 직장 탈출은 실패했고, 그녀는 자신이 보류한 삶에 대한 죄책감에 압도당했고, 그 사람에게는 결코 일어나지 않을 일이 일어났습니다. 절대! 상호의존성의 양면: “초안마” “지쳤어” 이웃들이 속삭였다. 아폴로처럼 한때 아름다웠던 이 남자는 그들 앞에서 인생을 낭비하며 오랜 세월을 보냈습니다. 아내는 싸우고, 구걸하고, 구원하고, 그를 암호화하도록 설득하고, 구타하고 용서했습니다. 그녀는 열심히 일했고 그는 마지막까지 마셨다. 그는 오랫동안 인간의 모습을 잃었습니다. 그들은 그를 경멸하고 그녀를 불쌍히 여겼습니다. “이제 당신의 어깨에는 어떤 짐이 놓여 있습니까? 이제 한 사람이라도 낫겠지!” 그녀는 낫지 않았습니다... 남편의 병은 전염성이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 점점 더 자주 그녀는 미끄러져 비틀거리며 입구로 들어갔습니다. 처음에는 그들이 알게 되어서 부끄러웠습니다. 그리고 나중에 그녀의 삶은 그에게 바쳐졌습니다. 나는 오랫동안 내 것을 갖지 못했습니다. 죽었는데 살 이유도 없고... 그녀의 죽은 영혼은 그녀의 몸에도 과정을 완료했습니다. 그리고 그녀는 관리했습니다... "날개 아래"의 삶 슬픔?! 언제? 이전에는 모든 것이 그것에 달려있었습니다. 엄마는 나이에도 불구하고 여전히 이중 핵심 인물 중 하나입니다. 나는 모든 것을 할 수 있었다! 집은 깨끗하고 항상 신선한 음식이 있습니다. 그는 손주들과 함께 숙제를 하고 학교에서 데리러 수영장에 데려갈 것입니다. 그리고 그는 또한 연금을 늘리려고 노력하고 있습니다. “딸아, 너한테는 돈이 필요할 텐데 나에겐 아무것도 필요 없어!” 그녀는 조용하고 차분하게 편안한 사무실에 앉아 있었습니다. 급여는 확실히 적지만 책임은 거의 없습니다. 그리고 지금: "어떻게?!" 우리 엄마는 어떻게 대처할 만큼 충분한 돈과 시간을 갖고 계셨나요?!” 그녀는 바퀴 달린 다람쥐와 같습니다. 아이들이 아플 때는 아르바이트를 하는 것이 좋습니다. 그들은 직장에서 싸운다….