Question « Qu'est-ce qui est le plus important pour vous dans votre relation avec votre partenaire ou votre enfant / au travail / dans la vie ? » peut provoquer de la confusion, de la perplexité, voire de l'irritation : comment ces questions abstraites aideront-elles à résoudre un problème spécifique ? De telles sensations surviennent également parce qu’on ne nous a pas appris à y penser. On ne nous a pas appris à comprendre et à ressentir ce que nous aimons, ce que nous voulons, ce qui est important pour nous. Pas « juste », ni « nécessaire », mais plutôt précieux, cela a du sens pour nous personnellement. Il n’y avait pas de temps, il n’y avait pas de temps pour cela, et de tels concepts n’existaient pas. Mais il existe désormais une opportunité d'y réfléchir afin de vivre une vie qui nous apporte joie et satisfaction, qui correspond à nos valeurs et nous donne un sens. Et au début, à la place des réponses, des vides ou des contours vagues et flous peuvent se faire sentir. L'important est la ligne directrice et la base. Savoir ce qui est important pour nous en fonction de nos valeurs (la fondation) nous permet de construire le reste (la maison). Pourquoi connaître vos « importants » ? Afin de : - dans des situations particulières, savoir par où commencer, sur quoi se concentrer pour prendre une décision ; - ne perdez pas de temps, d'efforts, d'énergie, de nerfs pour des choses sans importance ; - ressentir de la satisfaction et du sens du fait que nos choses « importantes » se réalisent dans la vie. Si dans une relation avec un enfant/partenaire, la chose la plus importante pour moi est la confiance et l'intimité, alors dans chaque situation spécifique, je m'efforcerai de partir de mon objectif-valeur global : construire/maintenir/approfondir la confiance et l'intimité. Cela ne veut pas dire que je cesserai d’être ennuyé ou en colère pour toujours. Cela signifie que j'essaierai de ne pas frapper mon partenaire là où ça fait mal lors d'un conflit. J'essaierai d'être un adulte pour l'enfant, qui est à ses côtés, à qui on peut confier ses sentiments. Parce que notre relation, notre proximité et notre confiance entre nous ont plus de valeur pour moi que d'avoir raison dans une querelle. J'ai quelque chose sur quoi me concentrer, j'ai quelque chose sur quoi m'efforcer de préserver ces relations, d'y être prudent. Essentiellement, la question « Qu'est-ce qui est important pour vous ? » - il s'agit de savoir quel est notre objectif. Après tout, ce n'est qu'en comprenant clairement l'objectif que vous pourrez comprendre quelles étapes y mèneront..