Molte persone probabilmente hanno dovuto promettere a se stesse di cambiare la propria vita in meglio se il momento fosse stato quello giusto: lunedì, alla vigilia delle vacanze di Capodanno, il un compleanno, nella parata dei pianeti. Tuttavia, non sono stati fatti passi decisivi; tutti continuano a vivere per inerzia. Come trovare la forza dentro di sé, uscire dalla routine della vita quotidiana e ricominciare la propria vita da zero? Chiediti: cosa significa questa espressione? Cosa intendiamo quando parliamo di cambiamenti nella vita? Molto probabilmente, ci sforziamo di dimenticare tutto ciò che ci ha gravato in passato e ci ha impedito di raggiungere i nostri obiettivi. Ognuno ha i propri problemi quotidiani con i quali, sfortunatamente, può essere impossibile venire a patti. Dovrebbero essere compresi, accettati e rilasciati in modo che in un futuro felice non lascino il segno contaminato. Per alcuni si tratta di drammi familiari, relazioni che sono sopravvissute ai loro momenti di felicità, e per altri sono banali cattive abitudini che non sono così facili da superare. Per domanda: iniziare la vita da zero significa iniziare la vita da zero. Ottenere cambiamenti nella vita non significa affatto che devi lasciare il tuo solito posto di lavoro, la tua città natale, vendere il tuo appartamento e ritirarti da qualche parte più in montagna e contemplare le distese del cielo stellato, niente affatto! Tuttavia, se hai tali esigenze, fallo! La maggioranza, di regola, si sforza di non cancellare l'immagine della vita vissuta, ma di correggerla leggermente. Come iniziare una nuova vita? 1. Non attaccarti alle date convenzionali; il momento ideale per il cambiamento è adesso. Se provi a posticipare i cambiamenti a più tardi - per domani, per dopodomani, questo è un chiaro segno che una persona vive per inerzia e inconsciamente non è pronta a cambiare nulla. I cambiamenti di “domani” privano le possibilità di una nuova vita. 2. Per iniziare qualcosa di nuovo, devi dimenticare il vecchio, ad es. finiscila con lui. Non aver paura del cambiamento. Pensate che domani la situazione potrebbe peggiorare, poi ovviamente non se ne farà nulla. Pertanto, scaccia tutte le tue paure, la tua vita passata non scapperà da nessuna parte, ricordi piacevoli e momenti di vita rimarranno per sempre nella tua memoria, ma potresti benissimo perdere l'opportunità di provare qualcosa di nuovo per sempre. 3. Per cambiare la tua vita, determina tu stesso di cosa sono attualmente occupati i tuoi pensieri. È necessario identificare un punto di partenza che aiuti a creare un elenco dei problemi esistenti che richiedono una risoluzione immediata. (Lo shopping non rientra in questa categoria, pensa più a fondo). Determina le direzioni in cui deve essere risolto il problema e scrivi il risultato desiderato su un pezzo di carta. Non dettagliare la situazione prima di tutto, sono necessari simboli: motivazioni interne e non un piano d'azione. 4. Rimuovi tutto ciò che ti ricorda la tua vita passata: una foto di un ex traditore, una ragazza che ti ha tradito, appunti da un precedente posto di lavoro, vestiti troppo piccoli a causa della "dieta delle ciambelle". Sta a te, come proprietario, nasconderle, regalarle e, come opzione, buttare via tutte queste cose, l'importante è che, se rimangono, siano lontane e fuori dalla vista. Se ti accorgi che sei debole, metti in ordine le cose vecchie e ricordi con rammarico la "palude" della tua vita passata, allora è più consigliabile sbarazzarsi di queste cose per evitare di tornare all'amaro passato. 5. Cambia la tua immagine, forse una nuova acconciatura ti si addice. Inizia i cambiamenti con te stesso; il tuo aspetto dovrebbe coincidere con il tuo mondo interiore. Sentiti libero di cambiare pettinatura, stile di abbigliamento e trucco abituale. 6. Lasciare tutto nel passato significa non ritornarvi, dimenticando tutti i dubbi, le preoccupazioni, i rimpianti e i sentimenti di imbarazzo che sono rimasti nel subconscio per così tanto tempo. Tuttavia, vale la pena imparare dal passato, come si suol dire: impari dagli errori. 7. Provi ansia emotiva? Fai yoga o meditazione. Le pratiche orientali ti aiutano a concentrarti sui problemi e ti insegnano a trovare i modi giusti per risolverli. Come puoi vedere, non c'è nulla che sia irraggiungibile e soprannaturale; una persona può sempre trovare risposte a domande entusiasmanti. Il trambusto quotidiano e la preoccupazione per problemi del tutto inutili ci privano dell'opportunità di notarli. 8. Primi giorni, settimane!