La tossicodipendenza emotiva sporca in casa Quando guardo le cose sparse in giro, uno strato di polvere sulle attrezzature o sul pavimento, mi si risveglia una sensazione di fame. Comincia a risucchiare dall'interno, mi Voglio chiudere gli occhi e non vedere l'abbandono della vita quotidiana. Ma sto attraversando questo processo depressivo per realizzarlo, sopravvivere e lasciarlo andare. Quando ero piccolo, mantenevamo bene l'ordine nell'appartamento, non c'erano blocchi globali. C'era dello sporco appena visibile che si accumulava sugli interruttori della luce, sui mobili della cucina e sulle maniglie, e il linoleum sul pavimento era unto. Contatto lieve e disgustoso cronico con le superfici quotidiane, questo è ciò che ho riscontrato per molto tempo Ora a casa, non importa quanto lavo i punti di contatto comuni nelle cose di tutti i giorni, questa azione mi salva solo per un breve periodo, perché il problema non esiste. tanto inquinamento domestico, quanto è in uno stato emotivo di abbandono Possiamo strofinare compulsivamente pavimenti, leccare pareti e mobili affinché tutto risplenda. Ma rischiamo di diventare dipendenti dal grado di pulizia della casa. Molte casalinghe dicono che non appena lavano tutto e puliscono lo sporco, le loro anime sono leggere. E quando c'è sporco intorno (che per qualche motivo altri parenti della famiglia non notano), le casalinghe sono trascinate nelle pulizie con disperazione e senso del dovere. Ne risulta una sorta di sacrificio di sé: per amore della perfezione, della pulizia e dello splendore, siamo pronti all'eroismo con uno straccio e una scopa in mano! Ti è familiare? LA FERITA DELL'ATTACCAMENTO Ma se esaminiamo più a fondo la necessità di rimuovere lo sporco nella vita di tutti i giorni e proviamo ad approfondire il contenuto psicologico di questa necessità, scopriremo cose interessanti. Quando eravamo bambini, abbiamo imparato tristezza derivante dall'insensibilità dei nostri genitori alle nostre esperienze emotive. Ci preoccupavamo: "sono così brutto", "sono cattivo", "non mi prestano attenzione", "nessuno ha bisogno di me", "nessuno si preoccupa per me", "nessuno si accorge dei miei problemi", " Sono solo con i miei guai”, “Sono abbandonato”, “Sono disperato, solo con me stesso”, “Sono trascurato”, “È colpa mia se sono d'intralcio”, “Io non posso distrarre i miei genitori” e molto altro ancora che ci ha distrutto dall'interno. I bambini privati ​​della partecipazione emotiva dei genitori nella loro vita, crescono con sentimenti di colpa e cattiveria. I bambini giungono alla conclusione errata che "se i miei sentimenti non vengono percepiti dai miei genitori, significa che sono così sgradevole, sbagliato, cattivo". È così che i bambini sperimentano la fame emotiva nella loro famiglia genitoriale, perché è difficile durante l'infanzia Per sopportare il sentimento della propria vulnerabilità, inadeguatezza, inadeguatezza, imperfezioni, antipatie, i bambini costruiscono varie difese psicologiche per meritare almeno l'amore EMOZIONALE E MERITARE UNA PORZIONE DI AMORE Come capisci, la fame emotiva è difficile da sopportare. È difficile sopportare che “non mi amano così, ma prestano attenzione ai miei bisogni solo in situazioni specifiche. Guadagnare l'attenzione dei genitori per analogia è simile all'attesa di acquistare il dolce più delizioso o quello più desiderato”. giocattolo. La bava si separa, il naso annusa l'odore, le mani anticipano le nuove sensazioni di possedere un giocattolo, raggiungiamo l'obiettivo caro con la dipendenza di un tossicodipendente. Ma per ricevere una ricompensa, devi fare qualcosa di piacevole o utile per i tuoi genitori, qualcosa che apprezzeranno sicuramente. È così che abbiamo assorbito le routine e le regole familiari, diventando bambini gestibili e obbedienti. Ma la fame emotiva è più difficile da soddisfare della fame fisiologica. Possiamo mangiare a nostro piacimento, ma proviamo comunque una sensazione risucchiante di insoddisfazione emotiva nel corpo Guadagnarsi l'amore di un genitore ha reso molti di noi dipendenti emotivi, dipendenti da una parte dell'approvazione dei genitori angoli e lo sporco in casa. Ora siamo adulti, ma piccoli “tossicodipendenti” vivono ancora dentro di noi finché non diventiamo saturi emotivamente e riceviamo una risposta emotiva dai nostri genitori. Dentro di noi vivono anche genitori insensibili, ai quali cerchiamo di rivolgerci per affrontare i nostri bisogni. Non appena rendiamo pulita la casa, il nostro bambino interiore si è guadagnato la lode e l'approvazione del nostro genitore interiore. Noi)