Mi guardo e piango, guardo com'ero... Ci sono dei fallimenti nella vita, Ci sono stati... così mi sono perso... Una lacrima, una lacrima, poi una specie di sogno, Ancora un lotta silenziosa: Nell'anima tutto è così nero e cattivo, Che non è spaventoso ritrovare te stesso I sentimenti volano dentro l'anima, completamente sfuggenti, E i pensieri pulsano, le parole di tristezza e tutto è immaginazione... credimi, credimi! , non sono affatto dell'umore giusto, credimi, non ho la forza nemmeno di alzarmi, e ora, senza permesso, ricomincio a sognare ancora, ancora: oh il fatto che il mondo cambierà all'improvviso , che il sole sorgerà ancora e ancora, che l'uccello che langue nell'anima spiegherà le sue ali... sei pronto ad aiutare me, il mondo intero, sei pronto a prestare con fermezza la tua spalla E silenzio... e un fiume di lacrime... Eccomi qui, non lo so per certo... I pensieri e le condizioni depressive sono molto difficili. Le persone e gli eventi intorno a noi ci sembrano strani, distanti, incomprensibili... "Come possono tutti vivere e gioire quando in realtà tutto è così brutto?" Il corpo umano è un fenomeno sorprendente e unico, tutto in esso è complesso e semplice allo stesso tempo, tutto è naturale e bello, e quando qualcosa in lui “si rompe”, andiamo a chiedere aiuto, andiamo a sistemarlo. Quando una persona ha mal di denti, va dal dentista, quando gli fa male il cuore, va al cardiologo, ma quando l'anima fa male e c'è confusione e un circolo vizioso nella testa, la persona spesso alza le spalle e chi gli sta intorno aggiunge benzina sul fuoco: “Lascia perdere! Tutto questo non ha senso, beh, vai e rilassati, non c'è depressione..." - e una persona dimentica che tutto nella vita ha un effetto di accumulo, tutto ha un rapporto di causa-effetto, tutte le azioni e inazioni di una persona portano i loro frutti e risultati... e il processo “martellare” sulla propria condizione, di regola, porta sempre a conseguenze gravi e spesso gravi. Un dente doloroso può essere curato, finalmente estratto, un braccio rotto può essere ingessato e l'osso guarirà... e l'anima? E la coscienza? E i pensieri? La depressione viene curata con i farmaci da uno psichiatra! Le cause della depressione possono essere risolte, elaborate, eliminate da uno psicologo, psicoterapeuta. È nella natura umana sperimentare la paura dell'ignoto: “E se mi prescrivessero antidepressivi? E se diventassi un vegetale? E se... e se... ma ho letto su Internet, ma mi hanno detto..." E se uno dei motivi della depressione di una persona del genere fosse la sua incapacità di fare affidamento sulla propria opinione ed esperienza? E se uno dei motivi della sua depressione fosse che non legge ciò di cui ha bisogno e nel posto sbagliato? O forse la sua depressione è stata il risultato di alcune circostanze della vita, decisioni prese o eventi. Puoi fare domande all'infinito, ascoltare anche opinioni e recensioni... Oppure puoi aiutare te stesso: vai da uno psicologo, psicoterapeuta, psichiatra, inizia il percorso? per uscire dalla depressione, se l'aiuto e il supporto di uno specialista Non è un percorso rapido, difficile, ma indipendente ed efficace! Andreeva Svetlana Alekseevnahttp://sandreeva.ru/