Possiamo avere relazioni molto diverse allo stesso tempo, quindi, molto probabilmente, il titolo dell'articolo risuonerà in modo diverso per ognuno. Come dimostra la pratica, non esiste un "consiglio" universale, quindi è necessario comprendere ogni singolo caso, ogni singola relazione. Tuttavia, si possono trovare anche alcune cose comuni. Andiamo a scoprirle. Un elemento importante delle relazioni armoniose è capire di che tipo di relazioni stiamo parlando: affari, famiglia, amore, amicizia, figlio-genitore, ecc. Questo è importante proprio perché ogni tipo di relazione ha i propri contenuti e le proprie priorità. Succede che mescoliamo i contenuti di diversi tipi di relazioni, o sostituiamo l'uno con l'altro, o riempiamo le relazioni con più contenuti contemporaneamente che non sono destinati a questo. Possiamo anche trasferire le aspettative da un tipo di relazione a tutti gli altri, ecc. In generale è meglio tenere lontane le mosche dalle cotolette. La stessa storia con il concetto di “relazioni armoniose”. Ogni persona mette il proprio significato e le proprie idee su cosa sia. Ti suggerisco di pensare in quali elementi consisterà la tua relazione armoniosa? E un altro aspetto: come sentirai che sì, la tua relazione ora è armoniosa? È importante: come ti sei fatto un'idea di cosa siano le "relazioni armoniose"? Cosa c'è di più qui - imposto dai media, dal cinema, dalla letteratura, o vissuto e “subito”? 2. Il secondo elemento importante delle relazioni armoniose è il realismo o il “principio di realtà”. Riguarda il fatto che tu abbia conoscenza, comprensione e accettazione di tutto te stesso con tutte le tue manifestazioni. Ma non solo: più o meno la stessa cosa vale per l '"altro", in più interagisci con il tuo vero sé con un altro reale. Voglio dire che sei in contatto con una persona reale, e non con un'immagine fittizia e spesso irrealistica di questa persona nella tua testa. Conoscendo e comprendendo queste cose su te stesso e sull'“altro”, capirai più facilmente come le tue idee sull'armonia si applicano a te, come persona reale con le sue caratteristiche, e al tuo “altro”. In altre parole, tu e il tuo “altro” potete donare a voi stessi e all’altro un senso di armonia nella relazione. E se puoi, in che forma, per quanto tempo e con quali costi energetici? 3. Il terzo elemento importante delle relazioni armoniose è la comprensione che l'armonia sarà sicuramente sostituita dal caos a tempo debito. E al posto del caos c’è di nuovo l’armonia. In generale, non è per sempre: i periodi di relazione sono ciclici. Al posto della stabilità arriva la crisi, e al suo posto una nuova qualità di relazioni e una nuova stabilità. E l'armonia può risiedere nei successivi cambiamenti di stabilità e caos. Non c'è bisogno di averne paura: siamo da tempo abituati al cambio del giorno e della notte, delle stagioni, ecc. C'è molto a cui pensare. ;) Cordiali saluti, psicologa pratica Dina Kotovskova.