Dall'autore: L'articolo è stato pubblicato per la prima volta e soprattutto per il sito Un inverno, io e il mio amico siamo andati a dare da mangiare agli scoiattoli nella foresta. Gli scoiattoli saltavano da qualche parte in alto rami, e sembrava che non ci fosse nessuno per loro davanti a noi. Tirammo fuori i semi e camminammo lentamente, con calma tra gli alberi, gli scoiattoli iniziarono a saltare più vicini, ma ancora in alto da terra abbiamo allungato le mani più in alto in modo che i semi fossero chiaramente visibili agli acrobati dalla coda. C'è un modo speciale di fare clic sulla lingua che, per qualche motivo, piace agli scoiattoli e poi uno scoiattolo si è fermato sull'albero più vicino e ha strisciato a testa in giù e, dopo aver fatto qualche passo veloce, mi sono fermato, ho sparso dei semi su un ceppo di pino che si trovava nelle vicinanze e mi sono allontanato di qualche passo. Alla fine lo scoiattolo si è deciso e ha saltato velocemente sul ceppo. I semi sul ceppo si sono esauriti velocemente e noi, tirando fuori altri semi, ci siamo avvicinati lentamente al ceppo. Lo scoiattolo è saltato di nuovo sull'albero, ma ora era basso e ci guardava maliziosamente con gli occhi. Ci siamo seduti vicino al ceppo, stendendo una nuova porzione di il dolcetto. Lo scoiattolo ha esitato per un paio di secondi, poi si è seduto e ha cliccato di nuovo sui semi. E ora sul ceppo è rimasta solo la buccia. Ho allungato la mano con un'altra porzione... A cosa ho pensato un po' più tardi incontro con lo scoiattolo? Che esiste un livello minimo di fiducia anche tra perfetti sconosciuti Se cammini per strada tra la gente, entri nella metropolitana o nell'autobus, nei negozi e così via, almeno non percepisci chi ti circonda. voi come nemici, pronti a balzare e a farvi a pezzi.1. Allora da dove inizia la fiducia? Secondo me ci sono tre, per così dire, livelli di fiducia: Minimo: non hanno paura di starti vicino, non hanno paura che ti passino degli oggetti, di comunicare e scambiare informazioni ( cioè sei al sicuro) Medio: non ti temono e fanno affidamento sulle tue parole (cioè sei sicuro e sincero) Massimo: non ti temono, fanno affidamento sulle tue parole e contano su di te per il futuro (cioè sei al sicuro, sincero e affidabile) La fiducia può anche essere gestita, poiché possiamo determinare il livello di fiducia e i segnali comportamentali di fiducia che indicano una transizione da un livello a un altro A rigor di termini, la transizione tra i “livelli di fiducia” non avviene in un secondo e la divisione è un po' arbitraria, ma una tale divisione in livelli aiuta a comprendere il fenomeno in generale e a capire cosa potrebbe essere necessario fare per migliorare le relazioni. E a mio avviso esiste un tale schema, minando inizialmente la fiducia livello, distruggi la fiducia a tutti gli altri. La fiducia infranta al terzo e al secondo livello non è necessaria distrugge la fiducia al primo livello e può essere ripristinata nel tempo Forse questa è la risposta alla domanda: “È possibile ripristinare la fiducia relazione?" Ed ecco un altro punto importante: tali stereotipi di pensiero, spesso inconsci, giocano un ruolo importante: "Sembra innocuo, significa che non è pericoloso" "Lo conosco, significa che lo "conosco", e questo significa che non è pericoloso" Rely su tali idee non sono sempre giustificate, così come l'opposto della fiducia è l'eccessivo sospetto e la sfiducia. E qui, ovviamente, non possono esserci ricette universali. Tuttavia, teniamo conto anche di un importante fenomeno psicologico: la fiducia evoca fiducia reciproca. Quindi, se determiniamo che il primo livello di fiducia è formato dalla percezione dell’altra persona come non minacciosa, allora cosa può aiutarci? 2. Percezione come non minacciosa Cosa aiuta? Apparire pacifico e amichevole Sorridere Adottare posture aperte Apparire disarmati Fornire informazioni di contatto (indirizzo di residenza, vero nome, luogo di lavoro e posizione, numero di telefono e contatti) Parlare con calma Agire in modo naturale Apparire comprensibili Mostrare i segni dei palmi delle mani di fiducia reciproca nel comportamento del tuo partner Ascolta, legge le tue lettere, riceve file da te Mantiene un dialogo Condivide le informazioni di contatto con te Ti permette di avvicinarti a te stesso Condivide i tuoi atteggiamenti, pensieri, esperienze, segreti Ti invita a incontrarti o addirittura a visitare te stesso Accetta?