Qu'est-ce qui tue la créativité et comment sortir d'une crise créative J'ai rassemblé les conseils ci-dessous de ma propre expérience lorsque j'essayais de retrouver mon inspiration pour l'écriture, donc certains d'entre eux seront principalement adressés à l'écriture les gens, mais je suis sûr que Ceux qui sont engagés dans d'autres types de créativité peuvent également trouver des choses utiles.1. Lisez beaucoup, et pas seulement de la fiction. Élargissez vos horizons. 2. Regardez des films, des animations, visitez des expositions, des musées. « Impliquez-vous » dans quelque chose qui peut vous enrichir intérieurement.3. Écrivez quelque chose tous les jours. Si vous ne savez pas quoi écrire, prenez un résumé d'un film que vous n'avez pas regardé et inventez votre propre intrigue (sans fanatisme, considérez cela comme un exercice - l'intrigue ne doit pas prendre plus de 10 feuilles imprimées). Ou prenez la première photo que vous trouvez sur Internet et essayez d'inventer une histoire basée sur celle-ci. Si vous possédez des cartes métaphoriques ou des cartes de tarot, utilisez-les pour stimuler votre imagination. 4. Il n’est pas toujours utile de montrer votre travail avant qu’il ne soit terminé. Les critiques de quelqu'un ou l'absence de la réaction attendue peuvent saper l'ardeur de terminer ce que vous avez commencé. 5. Pensez à l’idée de demander des critiques une fois le travail terminé. Parfois, les personnes créatives attendent inconsciemment (et parfois consciemment) des éloges et de la reconnaissance, et les critiques (même constructives) peuvent être destructrices. Même si vous pensez que vous faites cela avec les meilleures intentions et espérez pouvoir améliorer votre travail, rappelez-vous deux choses : premièrement, ce n'est pas un fait que les commentaires reçus soient vraiment précieux (il y a tellement de gens, tellement d'opinions). , tout le monde a des goûts différents) , deuxièmement, ne le faites que si vous êtes sûr que votre estime de soi créative n'en souffrira pas. 6. Ne fixez pas de délais ni d'objectifs spécifiques. Ils créent des tensions qui éliminent l'état de flux et augmentent également les risques d'auto-sabotage et, par conséquent, de délais non respectés ou de travail inachevé. 7. N’analysez pas votre travail tant qu’il n’est pas terminé. L’analyse est l’œuvre de l’hémisphère gauche, la créativité est l’œuvre de l’hémisphère droit. Inclure une analyse lorsque le travail est terminé.8. N’essayez pas de rendre les héros ou les personnages meilleurs qu’ils ne le sont, même s’il vous semble qu’ils ne sont pas masculins, féminins, forts, positifs, etc. Faites confiance à l'énergie du personnage. Laissez le héros vous guider. Si vous commencez à l’entraîner de force et à en faire quelque chose qu’il n’est pas, il ne sera pas crédible. 9. Trouvez du temps pour vous détendre : pour une promenade tranquille, une méditation, une « longue » douche ou un bain. Les ondes alpha, qui ouvrent la porte à nos fantasmes, ne peuvent pas être activées lorsque nous sommes tendus. 10. Ne pensez pas à combien d'argent cela vous rapportera ou si cette œuvre sera un chef-d'œuvre. Tout comme fixer des délais et des objectifs précis, cela crée beaucoup de tensions. 11. Si possible, ne dites pas que vous travaillez sur quelque chose dans l'espoir de trouver de la motivation. Cela crée également des tensions, à la suite desquelles toute créativité passe par la force. 12. Prenez du temps pour la créativité. Ne le considérez pas comme quelque chose de médiocre et sans importance, mais en même temps, ne le rendez pas super important. La créativité n’est pas quelque chose qu’il faut faire à tout prix, mais elle ne tolère pas non plus l’autonégligence13. Ayez toujours un cahier ou un bloc-notes à portée de main dans lequel vous pouvez noter les idées créatives qui vous viennent, écouter les idées, même si elles ne vous donnent que des détails mineurs. Souvent, ces détails se transforment en chefs-d'œuvre de l'art.14. Découvrez les « règles » suivies par les écrivains déjà établis, mais n’oubliez pas de vous écouter lorsque vous inventez les vôtres. 15. Commencez à terminer ce que vous avez commencé, si avant cela beaucoup de choses restaient sous forme « brute ». Une œuvre achevée peut être plusieurs fois meilleure que dix œuvres inachevées.