Dall'autore: Olga Sergeevna Dolgikh LA RESPIRAZIONE OLOTROPICA è la psicotecnica respiratoria più potente di S. Grof per pulire il subconscio dalle strutture vorticose energetico-informative sotto forma di COEX (sistema di esperienza condensata). Questo è un metodo di pneumocotarsi o respirazione olotropica. Questo è il metodo più veloce e potente per entrare nello stato di trance “non qui e ora”. Il metodo di respirazione olotropica è un'immersione in uno stato alterato di coscienza, che crea una sensazione di spegnimento del corpo e della sua consapevolezza. Questi stati sono simili all'unità con la mente cosmica, costringono una persona a sperimentare i momenti più difficili della sua vita fisica e spirituale (nascita e morte nelle precedenti incarnazioni, traumi mentali, solitudine spirituale e altri problemi morali). la respirazione dà un effetto enorme, a volte avviene la “cura istantanea” di malattie complesse, ma in nessun caso dovrebbe essere eseguita in modo indipendente senza un mentore. La reazione durante la respirazione olotropica può essere molto forte e, senza il controllo dell'insegnante, può portare a reazioni negative. Durante le mie sessioni di respirazione olotropica, che conduco a Vladimir, tali reazioni negative vengono inibite. Ciò è dovuto al fatto che Grof non prevede l'intervento attivo dello psicoterapeuta nel processo respiratorio. I partecipanti, che sono solo osservatori, possono coprire una persona se ha freddo, darle un tovagliolo se l'olonauta piange e niente di più. Conduco le mie sessioni con i pazienti esclusivamente individualmente. Naturalmente, ci sono persone che non vogliono tanto risolvere i loro problemi mentali e fisici quanto vogliono uscire, e poi si vantano nella società di essere impegnate in pratiche spirituali. Dall'alto della mia esperienza, credo che praticare la psicotecnica per intere sale significhi principalmente fare soldi e non lavorare con i pazienti. Una volta, all'alba della mia giovinezza, io stesso ho partecipato a sessioni di massa di respirazione olotropica. Ero terribilmente insoddisfatto. Anche se la tecnica in sé mi andava bene e ho capito che era abbastanza forte, perché... rivela esperienze emotive profondamente represse, fino alle reincarnazioni precedenti, e le cancella gradualmente fino al livello cellulare. Devi solo finire ciò che hai iniziato. Quando ho partecipato per la prima volta a una sessione di respirazione olotropica di massa, si trattava di un gruppo di 25 persone. Il costo è davvero impressionante. La sessione ha richiesto tempo, ci è voluto davvero tempo, 8-9 ore, perché abbiamo respirato per 1,5-2 ore, e per il resto del tempo il “guru” è stato molto poco chiaro, ma ha parlato benissimo della tecnica. Alla fine, è stato necessario ascoltare ogni olonauta, 25 persone in totale, riguardo a ciò che ha vissuto durante la sessione. Il primo giorno è stato interessante, il giorno dopo è stato insopportabile ascoltare 25 persone, a proprie spese e nel loro tempo prezioso, come e quante incarnazioni avevano vissuto le loro anime. Alcuni individui, soprattutto vanitosi, raccontavano di essere “Nifertiti”, “Cleopatra” e “Giulio Cesare”. Ho ascoltato tutto questo e ho pensato che probabilmente erano tutti molto malati o che ero fuori di testa. E come persona forte, combattente per natura, ho deciso di assumermi la responsabilità dei miei peccati e ho iniziato a praticare la respirazione olotropica da sola o con mio marito. Onestamente, con seri problemi psicologici, questo è severamente proibito e puoi volare via per sempre. Ma secondo il mio oroscopo sono del Leone e ho deciso di giustificare il mio segno zodiacale. Ho pensato: “Quindi, se ho grandi ambizioni, giustificale”. È stato molto spaventoso vedere tutti i miei errori nelle incarnazioni passate, tutte le mie morti, soprattutto perché non sono mai morto di vecchiaia, ovunque hanno ucciso all'alba delle loro forze. È stato orrore, ma per 15 anni ho usato il metodo di respirazione olotropica tutti i giorni dalle 2 alle 4 -x ore. Ho acquisito molta esperienza e ho visto tutte le relazioni di causa-effetto di fallimenti, malattie e incontri negativi. Ma non avevo altra scelta. O vai nel profondo del subconscio e cancella la negatività attraverso il dolore e la paura, oppure metti fine all'esistenza terrena all'età di 35 anni. A proposito, Freud ha scritto che il 70% della psiche umana è costituita…