Dépendance émotionnelle aux drogues sales dans la maison Quand je regarde des choses qui traînent au hasard, une couche de poussière sur l'équipement ou sur le sol, une sensation de faim s'éveille en moi. Cela commence à aspirer de l'intérieur, je. je veux fermer les yeux et ne pas voir la négligence de la vie quotidienne. Mais je traverse ce processus dépressif pour m'en rendre compte, y survivre et laisser tomber. Quand j'étais petite, on gardait bien l'ordre dans l'appartement, il n'y avait pas de blocages globaux. Il y avait quelques saletés à peine visibles qui s'accumulaient sur les interrupteurs, sur les armoires de cuisine et leurs poignées, et le linoléum au sol était gras. Un léger contact chronique et dégoûtant avec les surfaces du quotidien, c'est ce que je rencontre depuis longtemps. Maintenant, à la maison, peu importe combien je lave les points de contact courants dans les choses de tous les jours, cette action ne me sauve que pour une courte période, car le problème n'est pas le cas. tant de pollution domestique, combien est dans un état émotionnel de négligence. On peut récurer compulsivement les sols, lécher les murs et les meubles pour que tout brille. Mais on risque de devenir dépendant du degré de propreté du logement. De nombreuses femmes au foyer disent que dès qu'elles lavent tout et essuient la saleté, leur âme est légère. Et quand il y a de la saleté autour (que, pour une raison quelconque, les autres membres de la famille ne remarquent pas), les femmes au foyer sont entraînées au nettoyage par désespoir et avec le sens du devoir. Il en résulte une sorte d'abnégation : dans un souci de perfection, de propreté et de brillance, on est prêt à l'héroïsme avec un chiffon et un balai à la main ! Cela vous est-il familier ? LA BLESSURE DE L'ATTACHEMENT Mais si nous approfondissons le besoin de nettoyer la saleté dans la vie quotidienne et essayons d'approfondir le contenu psychologique de ce besoin, nous découvrirons des choses intéressantes que nous avons apprises lorsque nous étions enfants. tristesse due à l'insensibilité de nos parents à nos expériences émotionnelles. Nous nous inquiétions : « Je suis tellement moche », « Je suis mauvais », « Ils ne font pas attention à moi », « Personne n'a besoin de moi », « Personne ne se soucie de moi », « Personne ne remarque mes problèmes », « Je suis seul avec mes ennuis », « Je suis abandonné », « Je suis désespéré, seul avec moi-même », « Je suis négligé », « C'est de ma faute si je suis sur le chemin », « Je Je ne peux pas distraire mes parents » et bien d'autres choses qui nous ont détruits de l'intérieur. Les enfants privés de la participation émotionnelle de leurs parents dans leur vie grandissent avec des sentiments de culpabilité et de méchanceté. Les enfants arrivent à des conclusions erronées selon lesquelles « si mes sentiments ne sont pas perçus par mes parents, cela signifie que je suis si inesthétique, faux, mauvais ». C'est ainsi que les enfants ressentent la faim émotionnelle dans leur famille parentale. Parce que c'est difficile dans l'enfance. pour endurer le sentiment de sa propre vulnérabilité, de son inadéquation, de son inadéquation, de ses imperfections, de son aversion, les enfants construisent diverses défenses psychologiques afin de mériter au moins l'amour. LA FAIM ÉMOTIONNELLE ET MÉRITANT UNE PORTION D'AMOUR Comme vous le comprenez, la faim émotionnelle est difficile à supporter. Il est difficile de supporter qu'« ils ne m'aiment pas comme ça, mais ne prêtent attention à mes besoins que dans des situations spécifiques ». Gagner l'attention des parents par analogie est semblable à l'anticipation d'acheter le bonbon le plus délicieux ou le plus désiré. jouet. La bave se sépare, le nez sent l'odeur, les mains anticipent les nouvelles sensations de posséder un jouet, on atteint le but chéri avec la dépendance d'un toxicomane. Mais pour recevoir une récompense, vous devez faire quelque chose d'agréable ou d'utile pour vos parents, quelque chose qu'ils apprécieront certainement. C’est ainsi que nous avons absorbé les routines et les règles familiales, devenant des enfants gérables et obéissants. Mais la faim émotionnelle est plus difficile à satisfaire que la faim physiologique. Nous pouvons manger à notre guise, tout en éprouvant un sentiment d'insatisfaction émotionnelle dans le corps. Gagner l'amour d'un parent a rendu beaucoup d'entre nous des toxicomanes émotionnels, dépendants d'une partie de l'approbation parentale. les coins et la saleté de la maison. Maintenant, nous sommes adultes, mais de petits « toxicomanes » vivent encore en nous jusqu'à ce que nous soyons saturés émotionnellement et recevions une réponse émotionnelle de nos parents. Des parents insensibles vivent également en nous, vers qui nous essayons de nous tourner pour faire face à nos besoins. Dès que nous nettoyons la maison, notre enfant intérieur a gagné les éloges et l'approbation de notre parent intérieur. Nous)