Dall'autore: estratto dal libro “L'arte della trance d'amore” Sviluppo della sensibilità cardiaca Ricordo che nella mia giovinezza, quando ero innamorato, sentivo spesso un forte piacere bruciante nel cuore ambito, ma non ne ero così consapevole, non davo importanza a questa esperienza, che sotto l'influenza dei filtri ho subito dimenticato, perso ciò che non ho nemmeno avuto il tempo di acquisire. So, ora dal mio esempio, che solo la consapevolezza del valore di queste esperienze, la convinzione stessa, ti fa vedere e ricordare l'ovvio. Studiando le descrizioni delle esperienze insolite di persone che hanno avuto la fortuna di saltare oltre gli ottusi stereotipi cinestetici, ho letto di estasi del cuore, di un diverso modo di sentire. E la conoscenza di queste persone mi ha dato speranza, che bastava per ricordare, per realizzare il proprio cuore. Abbastanza per iniziare a provare un incredibile piacere totale nel centro del cuore, in confronto al quale il normale piacere sessuale è solo un soffio momentaneo. Il cuore è estatico. Mistico, è Shambhala nello spazio interiore, è il centro del sentimento e dell'emotività. Mi spaventa vedere che così tante persone non sentono, sono tagliate fuori dalle proprie sensazioni emotive e fisiologiche del cuore e vi ritornano solo quando lo fanno. provare dolore. Soffrono e vogliono liberarsi del dolore, dividendo sempre più la loro esperienza, dissociandosi dal centro del cuore stesso. Mi sembra che anche se non credi nelle estasi del cuore, nella tua capacità di sperimentarle, questo è ancora molto importante sentire in modo più acuto l'emotività e la fisiologia del cuore, per essere più se stessi. Il cuore è molto vicino, le sue emozioni, le manifestazioni sensoriali sono sempre presenti, ma inconsciamente, come dietro le quinte di un sogno. Questi sentimenti sono facili da ricordare, puoi solo iniziare ad apprezzarli di più. Queste emozioni sincere, questi piaceri sono così nobili, belli, riconoscerli come il tuo centro è un tale lusso e piacere, una tale libertà. Prova proprio ora a realizzare dove si trova il centro, l'inizio degli inizi della tua individualità, dove tutti i raggi di da dove provengono tutte le intenzioni dell’io”. Nella vita ordinaria siamo così superficiali, ci associamo alle nostre maschere e abbiamo ragione, non possiamo farne a meno nel nostro teatro. Ma nell'essere consapevoli di sé, è importante capire che tu stesso sei più di quanto puoi immaginare. Puoi diventare consapevole della posizione del centro che irradia fisiologicamente la tua personalità. Puoi controllare questo processo e spostare questo centro. E nel momento in cui lo sposti fuori dal gioco di ruolo, fuori dalla maschera sul viso, fuori dalla tensione nei muscoli del tuo corpo, sentirai quanto profondamente tutto si rilassa, pieno di piacere, calma, calore nel momento in cui esci dalla tua testa, dal dialogo interiore (dialogo), sentirai rinnovamento, energia, ti libererai dallo schema di accettare i giudizi come realtà. Tocca la zona del cuore con la mano, senti i suoi battiti delicati e il calore, inspira ed espira l'energia del cuore, senti quanto è tangibile, piacevole, nobile. Perché le persone si rifiutano di sentirlo?! Prova a immaginare che l'attenzione, l'io stesso, si sposti dalla testa insieme al respiro alla zona del cuore. Sentiti pienamente con la massima dinamica del cuore, emotivo e autosufficiente. Medita con il tuo cuore, sentiti come la sua danza, lascia che tutto il resto venga percepito in questo momento solo attraverso il ritmo cardiaco. Cerca di trasformare quella consueta immagine dissociata del cuore che i libri di anatomia ci hanno imposto in una dolce sensazione calda di vita pulsante. dall'interno. Moltiplicando la scala della percezione, puoi iniziare a sentire il calore, il gusto della felicità, il piacere con ogni molecola del cuore, sentendoti come un intero universo di esperienza. Prova a immaginare te stesso come la fonte del ritmo stesso, il vero energia del cuore, irradiala. Accendi la tua luce interiore. Connettiti al centro della radiazione calda e onnipervadente. Diventa il tuo cuore luminoso,lento, ritmato, ricco, solare. È facile! È più facile che stare con l'insensibilità e il vuoto, una sensazione di pesantezza al petto, con un'anestesia sorda e insipida. E ora prova a respirare, parlare, ricordare, realizzare te stesso dal centro del cuore. Il respiro sarà profumato, le parole diventeranno più forti, i ricordi più vividi e luminosi, l'io stesso troverà un nuovo spazio di vita, una nuova profondità, purezza e freschezza Proprio come in un sogno siamo anche noi dormire o sognare (cosciente, controllare il sogno) - quindi nel mondo delle nostre sensazioni: possiamo essere in balia di esperienze stereotipate, insignificanti e noiose del nostro stesso corpo, oppure possiamo renderci conto che ogni sentimento o immagine è solo un indirizzarsi ad una sensazione più profonda, senza fondo, senza conoscenza finale. Trasformazione del sentimento della pulsazione interna La consapevolezza di sé è un sogno? Impossibile da credere. È il senso di sé che sembra più reale in questo mondo. Sentiamo il nostro corpo, gioia, depressione, piacere e dolore, ma la libertà arriva quando la realtà corporea ed emotiva cessa di essere rigidamente definita. Puoi imparare a prolungare la sensazione dell'orgasmo all'infinito, ingoiare spade e fuoco, ma questa non è magia, queste. sono trucchi. La magia inizia quando all'improvviso diventi consapevole di te stesso nelle tue sensazioni come nei sogni, scoprendo un'incredibile novità ed energia negli spazi tra gli schemi delle immagini cinestetiche, sperimentando in modo diverso proprio ciò che prima era considerato sensazioni. Le sensazioni si trasformano come se fosse apparso un analogo cinestetico di un telescopio, ed fosse possibile, finalmente, vedere tutto lo splendore cosmico: passare dal piatto all'infinito, dal freddo al fuoco, esplosivo, dal solido congelato all'alta velocità, elastico, in rapido cambiamento . Il punto non è la capacità di modellare le proprie sensazioni e controllare il piacere, ma che questa realtà magica più profonda contiene molto più di quanto si possa programmare con aspettative, piaceri prolungati, orgasmi multipli: tutti questi sono solo nuovi schemi che compensano una soddisfazione insufficiente. In quella realtà più profonda, non avrai più bisogno di andare a caccia di questi sorsi di estasi, mentre tu stesso ti sentirai parte di un intero flusso di piacere che ti sorprenderà ancora e ancora, scoprendo l'immenso in ogni goccia. Questo è amore, ma non sesso, questa è consapevolezza di se stessi, ma non assimilazione, non cattura di un nuovo mondo negli artigli predatori dell'ego. Questo nuovo territorio è impersonale. Così impersonale che “io” mi sento solo un alieno, non conoscendo la lingua e le leggi del nuovo mondo, mi sento parte del divino, ma non mi considero un dio. L'“io” si realizza come parte del miracoloso, e in questo momento è liberato dal rigido bisogno di “essere qualcuno”, di solidificarsi calcolatamente in ogni identificazione. Questo è l'inizio del suo risveglio e del conflitto con le sue precedenti intenzioni nel mondo sociale. L'io tornerà più di una volta al suo solito ruolo ristretto, ma non ci sarà più completa fiducia nell'unicità degli stereotipi. Diventerai più dei tuoi stessi nomi e delle tue autodefinizioni, più delle sensazioni e dei ragionamenti, più del passato e del futuro, ricorderai sicuramente l'esistenza di nuovi continenti dietro gli stereotipi di vuote mappe sociali. L'ipersensibilità cardiaca non è utile, benefica nel mondo moderno, quindi ci permettiamo una vita così strana e priva di significato senza un cuore. Sentilo. Cosa sai di lui dall'interno? Solo con sentimenti, senza allucinazioni e giudizi imposti. Immagina di essere un ricercatore completamente libero da ogni autorità e fiducia, il tuo cuore è qualcosa che puoi solo sentire, non pensarci, non parlargli, non disegnare. nell'immaginazione, ma soprattutto per sentire. E soprattutto, per favore, non trattatelo come un chirurgo. Percepire il cuore, sentirlo come dinamica, come processo vivente. Per conoscerlo meglio, vivere con lui, respirare da lui, essere in lui, essere la sua continuazione. Non dividere mentalmente il tuo corpo, non pensare al tuo cuorein generale, come organo anatomico, lo percepiamo solo come fisiologia, dinamicamente come la respirazione, ad esempio, di regola focalizziamo la nostra attenzione sul processo di respirazione stesso, ma non sui polmoni. Puoi rallentare o accelerare la respirazione, inspirare profondamente ed espirare attraverso qualsiasi parte del corpo. Puoi concentrarti e respirare attraverso il corpo del tuo partner. La respirazione è un processo facilmente cosciente e controllabile. Il battito cardiaco è molto più veloce, bisogna rallentarlo e quasi “fermare il mondo” per esserne pienamente consapevoli. Nel momento del passaggio dal sogno alla consapevolezza cinestetica, la tua percezione diventerà più dettagliata e rapida così che la realtà interna ed esterna verrà percepita lentamente, i secondi si allungheranno, ogni momento si svolgerà, fiorirà, rivelerà il suo nucleo e il suo sapore interno il ritmo cambierà scala, cambierà il punto stesso della percezione, battito palpabile del cuore: come se seguissi il ritmo di un pianeta bello ma alieno solo dall'alto, ti accorgessi solo del cambiamento del giorno e della notte, come da un oblò - schematicamente, e ora sei penetrato nell'atmosfera e senti l'oscurità avvolgente e i fruscii notturni lasciare il posto al profumo dell'alba e all'esplosione della vita, senti il ​​mezzogiorno torrido e la stranezza del crepuscolo, senti questo ritmo in un'altra dimensione da quella dentro, ci vivi, ti abitui, ne diventi parte. Senti la pulsazione del tuo cuore dall'interno. Dispiegando le vostre realtà interiori una dopo l'altra, penetrerete in un luogo dove il ritmo cardiaco diventa pura energia, dove la luce esplode con intensità verso l'esterno e si precipita al centro con rinnovato vigore, crescendo onda dopo onda. L'energia dal colore caldo si comprime, si condensa, intensifica la sua esistenza al limite e divampa come una stella, così che dopo un attimo inizia a spostarsi più in profondità verso il nucleo e diventa di nuovo l'inizio di una nuova esplosione di luce. Emozioni del cuoreForse sono le emozioni che, di regola, si riconoscono meglio tra i sentimenti che provengono dal cuore. Chiudi gli occhi e fai scorrere la tua attenzione sul centro del cuore, metti la mano su quest'area, dirigi tutti i tuoi sentimenti e il dialogo interno in questa zona. Senti la risposta emotiva, renditi conto che il cuore risponde in risposta all'attenzione. Trasforma i tuoi sentimenti in parole e lasciali fluire liberamente senza grammatica, senza punti e virgole, senza giudizi, ascolta il loro significato solo emotivamente Parla al tuo cuore come a un bambino, affrontalo da adulto, parla come a un insegnante. Nota il cambiamento nel tono della tua voce interiore e come cambiano le risposte del tuo cuore: risposte attraverso l'apertura infantile; emozioni serie, calme, adulte; conoscenza espressa attraverso il sentimento riguardo a qualcosa di più grande di quanto la mente comprenda. Come insegnante, può fornire un senso di sicurezza e significato nella vita; come il bambino scoprirà la leggerezza, la freschezza, la novità... Fidatevi di lui, parlate con lui, dando più importanza del solito alla melodia del discorso interiore, trasformando gradualmente il dialogo in pura armonia. Non aspettarti risposte razionali dal cuore, cerca di notare quella risposta fulminea e allo stesso tempo dissolta nel silenzio che sorge prima che la mente inizi l'analisi, affrontala come un veggente, chiedi qualcosa di importante. Impara a capirlo, praticalo. Fai tutte quelle domande che potresti porre solo a chi ti è più vicino e allo stesso tempo ai più saggi e ingenui, liberi da giochi di profitto e da false fedi. Attiva la percezione più sottile, extrasensoriale per catturare queste risposte accorate, ricordarle la tua coscienza, ma non fissarli in modo rigorosamente definito entro la struttura delle parole, permettendo alla conoscenza di rimanere elastica, dinamica come il fuoco. Impara a cogliere con la tua coscienza la prima sensazione-risposta, un'immagine che dispiega un intero flusso con velocità fulminea, silenziosamente decifrarne il significato, ricordare il significato originale. Imparare a restare lì, allo stesso livello dell'esperienza del presente, considerando la realtà delle parole come un gioco di etichette approssimative, simili solo a sensazioni già conosciute e nominate. La realtà del cuore non si ripete,ma le parole vengono dal passato, come se fissassero le foglie pronte a volare, impedendo l'emergere di una nuova primavera. L'affidabilità delle parole congela la coscienza come il ghiaccio, riducendo il mondo sensoriale incommensurabilmente più vasto a un'illusoria semplicità razionale. Questa fiducia, la fermezza delle convinzioni sul proprio mondo interiore, dà origine a un caso. Questa fiducia è l'inizio della vecchiaia, perché nel piano degli schemi non c'è movimento libero, nessuna magia, il corpo diventa troppo meccanico, si muove verso l'unidimensionalità, verso la solidificazione. Rivolgiti al cuore per sentire quanto è vivo,. come se il concetto di essere vivi avesse più sfumature, più valori. È strano e triste ammettere a te stesso che non vivi abbastanza: formalmente siamo tutti vivi, ma energeticamente molti di noi sono solo carboni ardenti. Non considerare il concetto di vita in modo inequivocabile; si misura non solo rispetto alla morte clinica. Sii profondamente consapevole di te stesso come vivo, come se lo stessi facendo per la prima volta. Sentendo il ritmo cardiaco, come puoi determinare che non appartiene a una macchina biologica, ma a un essere vivente, reale, mutevole, che invecchia e rinasce, sempre nuovo, sempre più di quanto ci si aspetta da lui, E nell'evento che non sei un robot biologico, quali sensazioni interne te lo fanno sapere. Comprendere fisiologicamente la differenza tra vivente e meccanicistico, fantasticamente bello nella sua organizzazione, adattivo, razionale, ma meccanicistico. Il motore non può realizzarsi più grande di quello che è, la sua funzionalità è scarsa rispetto all'amore, anche se a volte a livello di stereotipo c'è la falsa sensazione che lo spirito sia presente solo nel corpo, e il corpo stesso sia un'entità. ottimo meccanismo inventato dalla natura, ma è proprio questo giudizio che priva l'anima della sua energia e della sua forza. Nel momento in cui la solidità fisica si realizza come un sogno e si trasforma in una transizione al livello energetico, l'anima e il corpo non sono più qualcosa di separato, perché il corpo stesso è percepito come un'incarnazione vivente, energeticamente satura, ardente dello spirito Questo accade quando l'attenzione accelera così tanto, da realizzare l'origine energetica della fisiologia, da sentire che il corpo è semplicemente uno stato energetico diverso. Il corpo fisico non è affatto un conduttore di emotività e forza; esso stesso è energia. A livello della coscienza ordinaria, il cuore è completamente unidimensionale, è sano o malato, nella migliore delle ipotesi “pesante” o “leggero”. Ma energeticamente il cuore può essere opaco o incredibilmente intenso e vivo. Appoggia la mano sulla zona del cuore, cerca di percepire la corrente emotiva: calore o ansia, isteria o amore; aiutati a rafforzare e rilasciare possibili lacrime o rabbia, a sciogliere l'insensibilità razionale. Penetra la tua coscienza nel tuo cuore e direttamente da esso cerca di essere emotivo. Inspira ed espira delicatamente qualsiasi sensazione dal palmo della mano, dalla punta delle dita all'area del cuore, collegando le emozioni profonde del cuore e le sensazioni di luce superficiale. Confronta queste sensazioni con l'aroma, con il gusto. Inspirando un tale aroma attraverso la zona del cuore, cerca di rafforzare questa sensazione proprio al centro del battito cardiaco, saturando quest'area con esso dall'inspirazione alla nuova inspirazione. Inspira ed espira delicatamente e lentamente l'emotività del cuore, cercando di concentrare la tua coscienza al centro il ritmo del cuore, saturando questo ritmo stesso con energia chiara, permettendo alla luce gentile di riempire profondamente il cuore e accendere il suo fuoco amorevole e penetrante dall'interno. Anticipazione dell'orgasmo cardiaco La sensibilità della zona cardiaca si sviluppa facilmente e rapidamente. La cosa più importante è imparare a penetrare con attenzione all'interno del corpo, imparare a toccare con le cellule nervose non sulla superficie della pelle, nemmeno attraverso i muscoli, ma anche più in profondità dall'interno, provare prima a inalare energia cogli la sensazione all'interno della laringe quando l'aria penetra attraverso la trachea (trachea) e riempie lo spazio all'interno. Concentrati sulla sensazione di una leggera freschezza e forse secchezza, provando piacere dall'energia che si accumula lì mentre respiri attraverso quest'area.Impara gradualmente a sentire la penetrazione dell'aria ancora più in profondità nei polmoni, sentendo fisicamente l'aria, l'energia inspirata in modo acuto, chiaro. Impara a sentire l'esofago e lo stomaco più acutamente dall'interno, sviluppa la tua cinestesia, rimarrai sorpreso dal piacere che provi. Puoi sperimentare in quest'area. Inspira l'energia più in profondità attraverso la colonna vertebrale, all'interno del corpo, fissandola nella zona tra le ascelle: sperimenta il morbido mistero delle sensazioni, cerca di accumulare l'energia esattamente al centro, donandole l'aroma del piacere. Senti l'area del cuore con le tue cellule nervose all'interno del corpo, senti il ​​cuore stesso, contrarsi e aprirsi con esso. Concentrati sulla dinamica stessa del ritmo. Immagina che questo ritmo sia il centro della tua personalità, il centro tra passato e futuro, il centro dello spazio infinito sopra la tua testa, sotto i tuoi piedi, intorno a te. Senti come il calore divampa quando il respiro si sincronizza dolcemente con il ritmo del cuore in onde. Senti il ​​metro a sei battute dall'interno, il crescendo crescente e la plasticità orientale della danza del cuore. Immergiti nel tuo cuore come nell'acqua calda dell'oceano, dissolviti pigramente lì e sentiti parte di un mondo più vasto e sconosciuto, libero dalla fuga nel piano delle vette e dei risultati. Concediti una folle fantasia che la pulsazione del tuo cuore possa essere riempita con un piacere paragonabile in profondità alla sensazione dell'orgasmo. Immergiti in questa anticipazione come una dolce premonizione prima di incontrare la persona amata. Fai scivolare il tuo senso del tatto nella zona del cuore del corpo e cerca di concentrarti sui sentimenti per la donna che ami, per l'uomo che ami. Per cominciare, impara ad espirare facilmente e delicatamente la tua energia dall'area del cuore, dissolvendola nell'energia emotiva di una persona cara, per sentire come, collegandosi con le correnti sensuali del suo corpo, si trasforma, si intensifica, sboccia, si riempie con un aroma sfuggente, calore, così che con ogni particella del tuo cuore senti attrazione, il desiderio di respirarlo di nuovo, saturando il vaso cardiaco di piacere pulsante Accendi la luce soffusa dentro di te, senti le calde onde del sole . Affidati a loro con la tua mente, concediti una sensazione di leggerezza, liberazione, andando oltre i confini della coscienza. Senti il ​​cuore, cogli il centro delle dinamiche interne, un punto all'interno del furioso tifone della vita. Trova il punto di sostegno emotivo, la zona di calma assoluta. Influenza la persona amata da questa zona con il tuo respiro, senti come tutte le esperienze sessuali sono piene di soddisfazione viscosa e armoniosa, correnti di calma e silenzio interiore formano un sentimento positivo , vago, libero da restrizioni. Lasciati guidare dal desiderio interiore di sorprendere, di fare al tuo amato uomo, alla tua amata donna un regalo meravigliosamente prezioso, più prezioso e reale di quanto lei o lui si aspetti di sentire con te. Senti il ​​caldo calore della sua sessualità dalla zona del cuore , aprendosi al piacere reciproco, lasciano che il caldo flusso di energia salga facilmente, per soddisfare il profondo bisogno dell'anima di una penetrazione amorevole nel cuore, una soddisfazione luminosa, armoniosa, dolce del desiderio del cuore di una vera intimità spirituale con la persona amata . Rappresentazione verbale Realizzare quali emozioni sono alla base del sentimento dell'orgasmo: Desiderio, attrazione, sete, dissetarsi Passione, amore, tenerezza Gioia, felicità, giubilo Aumentare il giubilo, sentirlo con un sorriso, localizzare e intensificare arbitrariamente questo sentimento, sentirne il sapore ed energia. Nel sorriso, senti la fisiologia del piacere che sboccia che si verifica quando le emozioni raggiungono l'apice dell'orgasmo. Come un alchimista, cerca la sostanza, la componente emotiva, la cui intensificazione dà la sensazione dell'orgasmo. Sperimenta intensificando la tenerezza nell'immaginazione fisiologica, affinando l'amore, aumentando la gioia e confrontandolo con l'intenso piacere sessuale. Senti la tua esperienza sessuale come se non avessi un corpo fisico, il piacere viene vissuto solo emotivamente emozioni pure. Descrivereuna sequenza di sensazioni di eccitazione fisiologica e orgasmo solo attraverso parole che definiscono le emozioni: Esempio: desiderio, attrazione intensa, brama, amore, soddisfazione, giubilo, armonia, gratitudine, tenerezza... Descrivi esattamente la sequenza, fai attenzione a come le emozioni si sostituiscono l'un l'altro, crescono, o svaniscono, prendono possesso di te o ti cullano dolcemente onda dopo onda Esempio: sorpresa prima dello spruzzo, morbido conforto, una crescente sensazione di tenerezza. l'esperienza dell'amore si fa più acuta fino a un'esplosione di passione, un flusso di gioia, gratitudine, amore... Descrivi diverse esperienze, diverse sequenze, sii creativo, attento. Prendere coscienza delle sensazioni prima e nel momento dell'orgasmo come un'emozione, non fisicamente, come se il corpo stesso e le terminazioni nervose fossero solo dei fili per le emozioni. Il gusto dell'orgasmo Esalta il gusto della felicità fisica fino alla sensazione dell'orgasmo. permettendogli di riempire il tuo spazio energetico. Sperimenta la sensazione dell'orgasmo come dinamica metaforica dei gusti: Fresco Crostato Acido Dolce Salato Piccante Mentre provi una sensazione di piacere, nota come le sensazioni aspre vengono sostituite da quelle dolci, come quelle dolci si riempiono di altre sfumature, come se stessi facendo una degustazione. Descrivi la sequenza delle esperienze sessuali e la sensazione dell'orgasmo usando solo le descrizioni del gusto: Esempio: limone, gusto piccante, sapore aspro di limone al limite, e improvvisamente dolce, sapore amaro, aspro, di nuovo dolce con una nuova sfumatura.. Inoltre, attraverso il gusto, ripristina altre esperienze di orgasmo. Questo esercizio è molto utile, sviluppa la sensibilità, avvicina alla coscienza l'esperienza lontana "incontrollabile". Esempio: il gusto del salato - passione, viene sostituito da aspro, bruciante, speziato, esplode con fresco, dolce, miele, viscoso, si dissolve. un gusto primaverile fresco e morbido Ogni volta, godendo di un orgasmo, ripristina, prendi coscienza della tua esperienza, assaporando i gusti, notando cosa c'è di nuovo nel tuo cocktail, cosa è particolarmente piacevole, quali note aggiungono spezie e nobiltà pensare alle esperienze sessuali come tipiche, realizzando ogni volta la loro unicità, dinamica. È la capacità di realizzare l'unicità delle esperienze, delle nuove sfumature, dei nuovi mondi che ci distingue da un programma limitato nella piatta univocità. Impara a sentire in modo penetrante, attento, concentrato, liberandoti dagli istinti e dalle sensazioni meccanicistiche, come se non ci fossero altri paragoni, descrivi il cambiamento delle sensazioni prima e durante l'orgasmo solo nel linguaggio dei gusti, trova l'analogia più accurata, confrontando il tuo piacere. con aromi di frutta e altri gusti naturali Notare come, al momento di un cambiamento nel gusto, il focus cinestetico del piacere si sposta, si espande, avvolge, si concentra in una zona. Submodalità dell'orgasmo Le submodalità sono piccole componenti in cui si svolge l'esperienza della sensazione , vedere, ascoltare, dialogo interno possono essere divisi. Di conseguenza, la visione si riferisce alla modalità visiva, e la luminosità, per esempio, è una submodalità visiva, il volume è una submodalità uditiva, e la temperatura, l'area e la pressione sono submodalità cinestetiche, cioè. submodalità del tatto. Descrivi la fisiologia della concentrazione, l'inclusione nella zona in cui è localizzato il piacere. Sai come concentrarti in questa zona, cinesteticamente, emotivamente, attraverso la respirazione, accendendo l'energia dell'orgasmo come carboni? È possibile fondere il respiro con un partner per trasmettere al suo corpo un'energia ricca di emozioni. Quali sensazioni accompagnano un'inclusione più profonda della coscienza nelle esperienze corporee: calore, frequenza, ricchezza di sensazioni, rilassamento, fusione, forza di. emozioni.Descrivi cosa succede nel momento della sensibilità esacerbataCogli i principali segni cinestetici interni che descrivono l'approccio del piacere e dell'autoconsapevolezza dell'orgasmo: Aumento della sensibilità; frequenza e intensità delle sensazioni; aumento della scala, del volume, della profondità delle sensazioni. aumento del senso del polso, delle vibrazioni, delle correnti energetiche profonde. Sviluppo di luminosità, flash,frizzante; Onda calda, luce colorata calda, maggiore caldo Descrivi la tua immersione in uno stato di trance di piacere in un linguaggio preciso, specificando il più possibile cosa accade in ogni fase. Ricorda come la frequenza di attivazione delle cellule nervose, la localizzazione e l'area. la profondità delle sensazioni di piacere cambia. Sii specifico su quali siano queste esperienze: una sensazione di espansione, contrazione, calore, vibrazione, freddo, pressione, leggerezza... Descrivi le tue sensazioni cinestetiche nel modo più accurato possibile includendo una descrizione visiva: lampi, colori, luccichii, flussi luminosi, bagliore caldo... Descrivi lo stato dell'orgasmo come se volessi trasmetterlo accuratamente a un'altra persona, salvalo, scrivilo in modo che anni dopo un'altra persona, dopo averlo letto, possa avvicinarsi alle tue esperienze di orgasmo come una sequenza di cambiamenti energetici, che descrivono flussi vibrazionali, onde elettrificate, ritmo energetico crescente, esplosioni di luce ed espansione oceanica di scala. Testimonia la tua esperienza come una partitura, analizza e descrivi ogni sensazione nel linguaggio delle submodalità. Questo è utile perché ti permette di diventare ben consapevole di te stesso, comprendere la natura dei piaceri, la loro origine dall'interno. Comprendi la tua esperienza in modo olistico come un'esperienza di trance, razionalmente in un linguaggio universale. Scrivi una partitura per le terminazioni nervose, per la fisiologia in generale, per la psiche in modo che le tue sensazioni diventino accessibili ad altre persone. Impara a notare ogni piccolo dettaglio nei cambiamenti interni, diventando consapevole dell'area, dell'aroma e del gusto delle trasformazioni energetiche. Ciò migliorerà senza dubbio la qualità delle tue esperienze cinestetiche e la tua capacità di gestirti. Sviluppando la capacità di comprendere chiaramente la tua esperienza sessuale emotiva e razionale, farai un salto straordinario nel mondo cinestetico, dove scoprirai una vera ricchezza, una diversa qualità di sensazioni. Usa paragoni, descrivi metaforicamente cosa dovrebbero fare le tue terminazioni nervose raggiungere la sensibilità dell'orgasmo: elettrizzato, acceso, eccitato, per aprirsi Descrivi i tuoi cambiamenti energetici al momento dell'orgasmo come se stessi descrivendo un fenomeno fisico: notando la frequenza e il cambiamento di vibrazione, lo spostamento di temperatura e intensità. l'energia, la tensione e il movimento della corrente, la contrazione in un'unica particella e una morbida esplosione estatica, l'espansione accecante fino all'esperienza totale dell'orgasmo. Usa un'analogia, paragonando lo sviluppo delle sensazioni allo scoppio di fuochi d'artificio o allo scioglimento vulcanico della roccia. Usa qualsiasi metafora che ti permetta, in un modo o nell'altro, di avvicinarti alla tua esperienza Modellare le sensazioni di una supernova Affinché possa verificarsi un'esperienza corporea non banale di una supernova, devi sintonizzarti su di essa emotivamente, spiritualmente e intellettualmente. L'intelletto deve consentire la possibilità, consentire alla coscienza di illuminare un territorio precedentemente inesplorato. L'anima ha bisogno di sintonizzarsi sull'adempimento delle sue motivazioni più preziose e profonde. Le emozioni dovrebbero diventare tangibili, fisiologiche, come la sensazione stessa dell'orgasmo. Prova, attraverso l'immaginazione e fisiologicamente, a immaginare che il tuo stato di completa inclusione, ipersensibilità, esposizione preorgasmica delle terminazioni nervose venga trasferito dalla zona intima al centro del cuore. Anticipate questa esperienza dall'interno, come se ogni cellula del cuore potesse risvegliarsi dall'anestesia e ritrovare l'acutezza dei sentimenti. Anticipate nella fantasia cinestetica come le immagini metaforiche dell'ipersensibilità e l'esperienza energetica dell'orgasmo sorgono come un turbine di luce direttamente dal centro sessuale. nel cuore Immagina attraverso l'immaginazione corporea che il calore tangibile, l'elettricità, l'intensità dell'energia dell'orgasmo si trasferiscano nell'area del cuore, sciogliendo i sensi, creando una sensazione di espansione, piacere profondo, immersione nel flusso dell'amore. vibrazioni morbide ed eccitanti. Sintonizza il tuo cuore sulla luminosità energetica, la frequenza dell'orgasmo. Dai libertà alle tue aspettative, permettendoti di anticipare di piùincredibile. Senti dall'interno, con i tuoi recettori interni, come si svolgerebbe l'intera sequenza delle sensazioni orgasmiche se sperimentassi questo tipo di piacere nella zona del cuore. Proietta il colore, la ricchezza e l'aroma dell'orgasmo sul tuo cuore. Coinvolgi le sensazioni del cuore con la stessa intensità con cui entri con la tua coscienza nella zona fisiologica delle sensazioni sessuali più acute quando ti avvicini all'apice del piacere. Concentrandoti all'interno del corpo, inspira con il cuore aromi simili alle sensazioni dell'orgasmo. cercando di intensificarli ancora di più mentre espiri, donando loro spessore e luminosità. Trasferisci con facilità il gusto metaforico dell'energia dell'orgasmo nella zona del cuore. Riempi le sensazioni in questa zona con le stesse sfumature di acuto e morbido, dolce o aspro, che sono caratteristiche dell'esperienza di piacere più vivida. Immagina che il corpo possa essere energeticamente poroso, capace di essere completamente saturo di emozioni, tangibile , incarnato in una speciale frequenza di vibrazione, in un bagliore colorato, in un aroma estatico. Senti nella tua immaginazione corporea come la speciale freschezza, luminosità delle sensazioni dell'orgasmo penetra nella zona del cuore, inspira questa sensazione, insolita, luminosa, sorprendente. Accendi le tue emozioni, simili all'esperienza dell'orgasmo, come carboni ardenti, con ogni respiro che diventa più luminoso, più completo Lascia che il piacere entri nel tuo cuore con la tua mente, credi razionalmente nel tuo talento di amare profondamente, intensamente, pienamente intravedere, l'aroma dell'estasi del cuore, affinché conceda nel tuo modello del mondo la possibilità di avere “udito assoluto”, sentimenti assoluti nell'amore. Il lusso di un attimo Il corpo è come una macchina, il tempo è come un orologio. Per un programma piatto, il tempo è inequivocabile, la sua uniformità e sequenza lineare crea equilibrio, la base su cui è fissata l'illusione dell'immutabilità, la prevedibilità di tutto ciò che accade. Ricorda i sentimenti dell'infanzia, o forse della giovinezza, quando convinzioni sulla realtà interna non ti sei ancora indurito, e tu, infatti, ti aspetti da te stesso il sorprendente, l'ancora sconosciuto, senza alcuna lotta con le norme cinestetiche e gli stereotipi che non sono ancora emersi. Ripristina un senso di apertura in relazione al tempo stesso, al suo flusso e scala. Realizza la tua percezione del tempo come un sogno, sentilo, trovane una metafora, descrivine le dimensioni, la forma, la velocità, il colore, il suono, l'odore. Concediti la libertà di realizzare le convenzioni del tempo per penetrare più profondamente nella sua realtà, dove gradazioni e cornici meccanicistiche strette si trasformano nell'energia del ritmo, dove l'intensità dell'onda dopo l'onda crea movimento di ampiezza, sfarfallio, vibrazione, corrente te stesso, la tua realtà interiore nel profondo, non ti ritroverai fuori dal tempo, perché il tempo esiste, non è un sogno, ma la percezione stessa del tempo è profondamente trasformata. Il ticchettio soporifero dell'orologio interno si trasformerà in una combinazione inimmaginabilmente complessa e allo stesso tempo in un'armoniosa consonanza di vibrazioni, dove l'inizio, il picco e il declino dell'onda significano solo il grado di intensità di ciò che è eterno, dove l'eternità è solo un'incredibile consonanza di cambiamenti. Nello stato ordinario notiamo solo barlumi di manifestazioni di cordialità, spezziamo l'emotività e la fisiologia, guardiamo il cuore come chirurghi, trasformando la sua magia in routine. Il ritmo cardiaco, in una realtà schematica evirata, è interrotto come un “tic tac” meccanico. Un po' più in profondità, un altro strato del sogno rivelerà la continuità, la fluidità del battito cardiaco, penetrando nella pulsazione del cuore, diventando la sua dinamica. Nel momento dell'eccitazione sessuale, prova a cambiare il solito modo di godere e sposta il centro del piacere nel cuore. Lascia che il tempo diventi un fiume pigro e pieno, scivola lentamente attraverso ogni emozione, cercando di penetrare profondamente con la coscienza al centro di ciascuna di esse. In uno stato di maggiore attenzione, piena inclusione nella zona del cuore, ti sentirai scivolando dolcemente, scorrendo facilmente verso il basso, sollevandosi dolcemente verso l'alto Senti come se si emanassero onde sferichedal centro del cuore raccolgono, espandono dolcemente, intensificano la coscienza all'infinito, per poi restringerla e concentrarla all'inizio di una nuova ondata, all'inizio di un nuovo ciclo di fioritura emotiva. Senza controllo del potere, lasciando andare gli artigli dell'“io” dal bisogno di cogliere, appropriarsi di nuovi mondi, permettono alla tua consapevolezza di diventare solo l'aroma di un'onda che sboccia. Rimasto solo un riflesso, come una traccia, come un profumo, scivola dietro il flusso energetico esplosivo del piacere verso l'esterno, come una traccia, soccombe alla forza che ti trasporta nel nucleo, nell'oscurità, misterioso, silenzioso, sconosciuto... all'inizio di una nuova espansione. Separatamente pulsante, non familiare, insensibile, emotivamente freddo, che lotta per attirare l'attenzione: tutto questo è più che dolore: mancanza di libertà, depressione, assenza di vita. Ritorna ad esso, trasforma la tua coscienza in cinestetica cardiaca con la stessa facilità con cui accendi la tua visione aprendo i tuoi occhi, proprio come sintonizzi il tuo udito. Accetta il cuore come una parte essenziale di te stesso, il ritmo cardiaco come una manifestazione viva, emotiva e luminosa di te stesso. Nel momento della consueta fretta sessuale, passa allo stato di meditazione, cercando di goderti ogni piccola cosa. Sii consapevole che inevitabilmente sei in ritardo: senti solo ciò che è già accaduto un attimo fa. Il tempo non si fermerà mai, ma puoi permettere a ogni attimo di sbocciare, lussuosamente, pienamente. Non avere fretta, non recupererai il tempo, stiamo solo cogliendo tracce di ciò che è già accaduto. Abbi fiducia in esso, come ti fideresti di un flusso morbido e armonioso, come ti fideresti di un'energia che è tanto superiore a te quanto ti rende più forte. Nel momento della fusione con questo flusso, acquisirai una tale leggerezza che potrai farlo riconoscere l'insopportabile felicità nascosta da Dio per chi sarà più avanti del suo sentimento, chi saprà scorgere dietro l'aroma - i fiori, dietro i raggi - il sole, dietro la percezione ritardata - la realtà, il lusso della prima fase di il momento, l'inizio della sua primavera, l'inizio della fioritura. In questo stato meditativo, il tempo rallenterà così che il battito cardiaco diventerà liscio, fluido, super intenso e sensuale, splendente, trasformandosi nella notte e facendo esplodere nuovamente il cuore. spazio con tenerezza incomprensibile. All'inizio delle trasformazioni Essere proprio all'inizio, dove l'intenzione si trasforma in materia, è probabilmente la cosa più terribile, la più luminosa. Fuori dal programma i sensi sono troppo aperti, indifesi, non sai cosa ti aspetta in un secondo, ma cogliendo l'attimo di radiosa trasformazione, ritrovandoti al confine tra grano e crescita, disegno e realtà, ti liberi da il potere della ripetizione lineare. Con la tua attenzione, premonizione stessa della novità, della creatività, lasciati coinvolgere nella prima fase del momento di fioritura, ritrovati all'inizio di un nuovo battito cardiaco, attraverso il tatto, cogli l'energia della volontà che innesca il processo di una nuova rinascita cardiaca ciclo. Attacca l'io volitivo al momento della trasformazione dell'energia volitiva del cuore nel suo nuovo movimento. Senti la magia di te stesso all'inizio della trasformazione. Diventa tu stesso un impulso volitivo Identificandoti con le tracce di un lampo energetico, puoi solo lasciare andare gli sforzi, scivolare facilmente, inclusa la volontà solo per vivere intensamente, pienamente ogni piccola cosa e l'esperienza nel suo insieme. In questo stato sei uno specchio, riflettente, attento, ma non creativo. Qualsiasi sforzo aggiuntivo non farà altro che innescare un'increspatura, sconvolgere l'equilibrio e distorcere la percezione. Collegandoti con la tua coscienza all'inizio dell'onda, puoi in una certa misura influenzare, cambiare in modo creativo, attivare altre incarnazioni, altre possibilità che sono ridotte come non necessarie. a causa della natura meccanicistica e inequivocabile dei programmi interni. Questi programmi eliminano le scelte "extra": perché il piacere, perché l'estasi del cuore - la sopravvivenza non lo richiede. Anche con i tocchi più ordinari, puoi ritrovarti sia all'inizio che alla fine delle tue sensazioni. Concentrandoti sulle tracce del tatto, puoi cogliere il tuo ritardo, realizzare l'autoinganno, senza il quale non vedi le stelle, ma solo il loro passato, non senti le esperienze, ma i loro echi, i lorogli odori, le loro tracce. Liberandoci dell'illusione dell'autenticità dell'esperienza interiore, abbiamo la possibilità di penetrare nel cuore della realtà, di fare un passo indietro una frazione di momento per diventare più noi stessi. Diventa colui che crea se stesso, scopre il tesoro mentre gli altri rimangono un giocattolo nelle mani di uno schema meccanicistico di scenari. Impegnandosi nella prima fase di ogni esperienza, di ogni sensazione, puoi diventare consapevole del suo disegno, dell'energia della volontà attivare il miracoloso. Rendere la coscienza sinonimo di apertura, libertà di vedere, sentire il lusso di un nuovo momento senza l'illusione della ripetizione. Non hai familiarità con il futuro, non hai familiarità con il presente, ma ogni attimo contiene l'infinito, l'universo del possibile. Resta con la tua anima dove le sensazioni stanno appena prendendo colore, e anche un po' prima, all'inizio della trasformazione, anticipando la scoperta, la sorpresa. Per essere una continuazione del fuoco del cuore. Spostando la tua coscienza dal mondo fisico al mondo veloce, elastico e ardente, capirai che il cuore non ha confini, che le sue vibrazioni sono così intense e allo stesso tempo così morbide. , fluidi, penetranti, che riescono a passare attraverso il centro di ogni atomo del corpo fisico, riempiono tutte le corde nervose con la frequenza cardiaca. Accendendo la coscienza all'inizio della fioritura delle vostre sensazioni, sentite come il calore del cuore riscalda ritmicamente l' tutto il corpo. Senti il ​​tuo cuore come un aroma pulsante, un flusso solare che copre ritmicamente lo spazio. Immergendoti nel mondo delle sensazioni sempre più dettagliate, delle esperienze sempre più profonde e intense, cogli il momento in cui il fuoco del cuore supera le dimensioni dell'ego, quando l'io è consapevole di se stesso solo come una parte, fondendosi nella vibrazione del cuore. Cogli il momento della trasformazione in cui l'"ego" diventa improvvisamente disilluso dal proprio significato e apre un mondo incommensurabilmente più grande. Sentiti solo come la sua manifestazione solare, una continuazione, per ottenere questo potere: sciogliere ogni confine, vivere in un'altra dimensione, essere solo una corrente, un aroma, penetrare facilmente nel cuore della persona amata. nel profondo della realtà energetica, sentire il tuo tocco con le mani, come una manifestazione morbida e plastica della vibrazione cardiaca, sentire come, insieme alla corrente cardiaca, penetri quasi fisicamente nella realtà corporea della persona amata. Sincronizzarsi con la frequenza del suo cuore, criptata nell'aroma, nel gusto del calore amorevole irradiato dal suo corpo. Lascia che queste vibrazioni sottili entrino nel tuo mondo interiore, permettiti di sintonizzarti su di esse come una tonalità per raggiungere uno stato di incredibile armonia energetica. Senti fisicamente la corrente nervosa alla frequenza del suo cuore, immagina te stesso solo con la musica che sorge in risposta . Impara a sintonizzarti con i tuoi sensi in modo così preciso da sentire la profonda, strana coincidenza delle vibrazioni spirituali ed energetiche per creare questa coincidenza. Tocca con il tuo corpo come se stessi toccando con il fuoco del cuore. Senti la risposta, lascia che il senso fisico del tatto si sciolga completamente, svegliati dalla tensione delle abitudini corporee, liberati dai confini, impara ad essere fluido, come la luce, come l'aroma, come l'anima stessa Pur mantenendo l'inclusione all'inizio del momento, e mantenendo le vibrazioni energetiche alla frequenza cardiaca, riprova a connetterti più profondamente con le emozioni della persona amata e permetti a te stesso di diventare solo un'onda del ritmo cardiaco, aumentando il piacere, la tenerezza, una dolce esplosione, una magica trasformazione del fisico nello spirituale. Consenti a te stesso di fermarti da qualche parte tra la perfezione del completamento e la nascita di una nuova onda luminosa di espansione energetica del cuore, di realizzare la silenziosa ammirazione della vita prima dell'inizio di una nuova esplosione energetica, di realizzare te stesso al confine delle realtà tra il fisico e il divino, permettendoti di scegliere. L'umore del cuore cambia la realtà, permette alla coscienza di penetrare in quello strato dove diventi parte di un mondo sconosciuto, ardente, felice sperimentando una nuova frequenza di percezione, un nuovo modo di piacere, puoi scoprire che il cuore stesso è uno stato, esso stesso incarna lo stato d'animo.