Dall'autore: Questo articolo è stato pubblicato sul sito della comunità psicologica “Essenza dell'Essere”: devo dire subito che sincero le conversazioni con familiari, amici, conoscenti e altri non sono qualcosa di sbagliato. Al contrario, questo tipo di conversazione aiuta una persona a vedere che non è l'unico ad avere un problema del genere, che è supportato. Una persona, esprimendo le sue preoccupazioni interiori, può ben comprenderne la causa e persino trovare una via d'uscita da una situazione che porta ansia o dolore. Alcune persone sono davvero esperte nella psicologia quotidiana in base alla loro ricca esperienza di vita, al loro istinto interiore e alla sottile comprensione delle persone a livello intuitivo. A volte possono davvero spiegare i motivi di azioni incomprensibili (ma non è chiaro cosa fare dopo con le informazioni ricevute!). Tali conversazioni svolgono il ruolo di una "pillola" per la psiche umana. Ma spesso, nella maggior parte dei casi, il problema resta irrisolto. E successivamente, una persona, ricordando l'effetto benefico di una conversazione salva-anima, tornerà ancora e ancora per questo, senza risolvere il problema, lasciandolo. Ma in cosa differisce l'aiuto di uno psicologo dalle normali conversazioni con le persone? Lo psicologo non dà consigli! Qualsiasi consiglio è una decisione dal punto di vista della persona che dà questo consiglio. Solo tu puoi prendere decisioni sulla tua vita! Solo il tuo mondo interiore, la tua visione del mondo, i tuoi sentimenti, la tua individualità possono avere importanza in una scelta così importante. Un buon specialista non ti imporrà mai le sue opinioni, i suoi valori e principi morali, la sua visione della situazione o delle persone, e qualsiasi consiglio in un modo o nell'altro li contiene necessariamente. Uno psicologo ti aiuta a risolvere il tuo problema. L'aiuto di uno psicologo è una sorta di alleanza, partnership, cooperazione tra te e lo psicologo sulla strada per trovare una via d'uscita dalla difficile situazione che devi affrontare. Ciò indica anche che non sono i malati o i malati di mente a rivolgersi a uno psicologo per chiedere aiuto. Vedere uno psicologo non è un segno di debolezza o di disturbo mentale. Gli psicologi lavorano con persone sane che, per una serie di motivi, hanno bisogno di aiuto per risolvere problemi e compiti. Lo psicologo ti tratta in modo obiettivo. Amici e conoscenti hanno un atteggiamento preconcetto, una certa idea. E questo ti impedisce di guardare la situazione da lontano e di non immergerti in essa. Dovrei notare che l’atteggiamento oggettivo dello psicologo nei confronti del cliente non significa affatto che lo psicologo sia distante e freddo, se non indifferente. Al contrario, lo psicologo tratta il tuo problema con comprensione, diventando tuo alleato. Il compito di uno psicologo è attivare le risorse interne di una persona. Uno psicologo è una sorta di catalizzatore per quelle forze interne di una persona che non conosce o non può utilizzare. E lo psicologo ti aiuta a vederli e ad usarli tu stesso. Vale anche la pena considerare alcuni miti riguardanti l'aiuto di uno psicologo e le ragioni per cui non si cerca aiuto psicologico. "Non sono un debole!" È encomiabile quando una persona si sforza di risolvere i suoi problemi da sola, da sola! Ma insieme a questo, si può anche sottolineare che, avendo imparato di più su se stessi e sugli altri da uno specialista professionista, uno psicologo, una persona è in grado di trovare una via d'uscita da situazioni difficili in modo molto più efficace. Come dice l’antico proverbio: “chi è avvisato è salvato”! Quindi la dubbia indipendenza è davvero migliore dell’opportunità di conoscersi meglio?! "Soldi per chiacchierare?" Di solito dicono che l'aiuto di uno psicologo è solo una chiacchierata intelligente per soldi. E esattamente lo stesso effetto può essere ottenuto semplicemente parlando a cuore aperto con i tuoi conoscenti, amici e familiari. Ma quest’ultimo può darti solo consigli specifici, che si adattano all’esperienza di vita di qualcuno, alla personalità di qualcuno. Solo con l'aiuto di uno psicologo puoi davvero capire la situazione e cambiare davvero te stesso. "Lo psicologo vede attraverso di me!" Questa è una riluttanza per un completo estraneo a "entrare nella tua anima". Questo.