"Gli stupidi mi fanno incazzare!!! Perché ce ne sono così tanti intorno a me?!" Mi è familiare? Nel frattempo, la stupidità è la tua parte ombra. Che tipo di parte sia questa non è chiaro a tutti. Pertanto, lo scopriremo. Parte 1. La parte ombra della psiche è il campo del nostro inconscio, dove è immagazzinato tutto ciò che abbiamo dimenticato, l'esperienza repressa che abbiamo vissuto, che si forma nel sistema familiare e contiene informazioni sul sistema a cui apparteniamo la nostra psiche, mentre la coscienza appartiene solo al 3%. E se non ricordi qualcosa, allora “solo la tua parte conscia non ricorda, ma l'inconscio ricorda TUTTO Tutto ciò che è represso e non attualizzato è qui e questo è! la nostra “ombra”. Se: - usi spesso le parole intelligente-stupido, cattivo-buono, giusto-sbagliato; - giudichi molto le persone, non le accetti, vuoi cambiarle; rigidamente fissato sulle tue opinioni, sulla tua opinione riguardo alle situazioni della vita legate ad altre persone o alle loro azioni; - giudichi te stesso, non accettando alcuni tratti del tuo carattere - ti senti male mentalmente o anche fisicamente e non riesci a trovare una ragione; - non permetti a te stesso di fare ciò che vuoi o ti senti costretto, provi paura di esprimerti e un persistente sentimento di vergogna - non ottieni ciò di cui hai bisogno, ciò che desideri anche quando ovviamente ci metti un molto impegno per questo; - ti senti come se stessi camminando in un circolo vizioso dal quale non c'è via d'uscita; allora ha senso conoscere la tua ombra e integrarla. Senza integrare la tua ombra, una persona non può essere olistica. Questo non è facile, perché guardare verso l’ombra e ammetterla è vergognoso e colpevole. E siamo tutti in questa trappola, perché fin dall’infanzia ci viene insegnato cosa è “buono” e cosa è “cattivo”. E se i genitori accettano il bambino, accettano i suoi errori e sanno come separare il bambino dalle sue azioni, dove l'azione può essere cattiva, ma il bambino per loro, come per i genitori, rimane comunque buono - in questo caso il bambino cresce su sicuri di sé e internamente liberi. Se i genitori stessi fossero traumatizzati, nevrotici, controllano, non si fidano del bambino, condannano severamente i suoi errori e poiché loro stessi si sentono male, non sono in grado di separare l'azione dalla personalità e dalla personalità del bambino. rendere il bambino, in senso figurato, “cattivo”. E per stabilire il controllo e alleviare la tensione, il bambino viene incolpato e svergognato. Il bambino inizia a sentirsi in colpa, inizia a vergognarsi, si ritira e si abitua a nascondere ciò che è dentro di lui. Inoltre, fin dall'infanzia, a tutti viene trasmessa l'immagine di una certa persona ideale, più spesso - un eroe di una fiaba , al quale bisogna somigliare, dove ha ricevuto “metà del regno” perché ha sofferto a lungo ed è stato buono. E poi i bisogni, i desideri e gli istinti fondamentali del bambino vengono soppressi. Non è possibile presentargli che ha bisogno di qualcosa, ha bisogno di sopportare, nascondersi, sentirsi a proprio agio e buono - per compiacere mamma e papà, per soddisfare le loro aspettative. La paura del rifiuto provoca una grande tensione interna, ansia e aggressività, di cui ha bisogno da reprimere e nascondere, perché mi vergogno di lei. Immagina solo dove stiamo drenando così tanta energia. Perché?!... Nel frattempo, se ci astraiamo e guardiamo le categorie del bene e del male, del bene e del male da una posizione neutrale, allora tu ed io sappiamo che sono polari l'uno rispetto all'altro. Ma di questo parleremo, e di cosa fare con la tua ombra, nel prossimo articolo. Se questo argomento ti interessa e non vedi l'ora di continuare, faccelo sapere nei commenti. Se vuoi ringraziarmi per l'articolo, puoi "Dire grazie" qui sotto, capirò che sono utile qui)) Puoi iscriverti per una consulenza telefonicamente8-913-220-8884