Des informations générales sur les obstacles sont présentées ici. Cet article est un complément à celui avec des exemples précis. Un obstacle peut être une longue chaîne de pensée, qui est citée comme preuve qu'il ne faut rien changer ni déménager quelque part, il vaut mieux tout laisser dans la vie tel qu'il est. trop tard pour commencer quoi que ce soit, il est peu probable que ma vie puisse changer. Je n'ai pas commencé à faire ça plus tôt, et d'une manière ou d'une autre, j'ai vécu sans, je vivrai plus longtemps, je ne sais pas comment le faire, et il est peu probable que j'y parvienne, cela prend trop de temps, cela ne sert à rien. perdre du temps là-dessus, il vaut mieux faire ce qui fonctionne plutôt que de faire face à des difficultés inutiles. Peut-être que cela ne me sera pas utile du tout. Je ne sais pas par où commencer, à qui m'adresser pour obtenir de l'aide, à qui demander conseil, j'ai trop besoin d'apprendre et que se passe-t-il si ces informations ne sont pas utiles. moi. Il vaut mieux continuer à faire ce que vous faisiez. C’est clair pour moi, je peux le faire moi-même, sans attendre un soutien que je ne recevrai peut-être pas. Je ressens trop d’excitation quand j’y pense, il vaut mieux tout arrêter. Et si je ne réussis pas ? Ensuite, je m'inquiéterai encore plus et je ne pourrai pas faire face à l'anxiété. Tout va bien. Il n'est pas nécessaire de changer quoi que ce soit. Il m'a fallu tellement de temps pour arriver là où je suis maintenant. Que se passe-t-il si je le perds après avoir apporté des modifications ? Alors je n'aurai plus rien, je dois continuer à m'accrocher à ce qui est. Comment pouvez-vous répondre à chacun de ces obstacles en apportant une réponse rationnelle à l'ensemble de la chaîne de pensées, vous pouvez arrêter leur flux incessant et vous tirer d'affaire ? en sortir, en vous donnant la possibilité de changer et de changer votre vie. Si vous ne commencez pas quelque chose, alors rien ne changera. L’essence de tout changement réside dans les actions. Une action engendre une autre action, détruisant le mode de vie habituel. Cela n'est pas dangereux et n'entraîne aucune perte ; en tout cas, cela signifie une croissance et un progrès qui resteront toujours avec moi, car tout changement ne signifiera pas la perte de ce qui était déjà, mais je le ferai. complétez-les par de nouvelles compétences. Dans tous les cas, ce sera une expérience précieuse pour moi. J'acquerrai beaucoup de nouvelles connaissances, je ferai de nouvelles connaissances. Si cette information particulière ne m'est pas utile, alors je pourrai choisir une direction qui a du sens pour moi, en fonction de ce que je n'aime pas. Je ne perds rien, je gagne seulement. Chaque pas face à l'anxiété ne fait que m'endurcir, renforcer mon système nerveux, un nouveau modèle de comportement se forme, ce qui signifie que mon attitude envers ce que j'avais l'habitude d'éviter change. tous les obstacles qui s'opposent à votre objectif dans le mini-cours à GRANDE RÉDUCTION « Connaissez vos envies"