多くの人が注目している事実から始めたいと思います。「うつ病がなかった前は、誰もが何らかの方法で生きていました（生き残っていました）が、今ではほぼ2人に1人がうつ病を患っています。」次の点に注意してください。それは常にそうでしたが、私たちがそれを特定の言葉で呼んでいなかったこと、診断メカニズム、治療（除去）および矯正のメカニズムを知らなかったという事実は、それが私たちにまったく教えてくれません。ある時までは存在しませんでしたが、人類は可能な限り巧みにこれらに対処しました。これは、2022 年に車を運転している人や、まだ馬に乗っている人と同じです。人がうつ病から抜け出す方法を見つけたとき、それは個々の話ですが、これは悲惨な結果から私たちを救うわけではありません。今日、それは治療の第一位にランクされています。うつ病は、ネガティブな感情からなる、人の複雑な感情状態を特徴とする感情障害です。 認知障害と体性栄養障害。 (K. Izard.) うつ病性障害の基準: 1. 気分の顕著な低下または人生への興味や喜びの感覚の喪失の期間の存在： - 食欲および体重の顕著な減少または増加 - 過度のまたは不十分な睡眠。 - 活動性の低下、衰弱、疲労の増加 - 精神運動の興奮または無気力; - 活動への欲求の欠如; - 新しい情報を処理する能力の低下、 - 自殺念慮および傾向。 不快期の期間は少なくとも 2 週間である。4. 無力感または働く能力の永久的な喪失 この場合、他の精神疾患がないこと。 1950 年から 1960 年代。 その結果、彼はうつ病の精神分析概念を修正し、彼が自動と呼んだ「第二の」思考の流れを発見し、患者の状態が改善し始めました。 。 1977年、大規模な研究で、うつ病の認知療法が薬物治療（抗うつ薬）と同じくらい効果的であることが確認されました。 CBT は、西洋諸国では医療サービスとして保険会社によって支払われます。 CBT の制限 1 うつ病が薬物 (アルファメチルアドパ - 血圧を下げる) によって引き起こされている場合。 2. うつ病を伴う内分泌疾患（副腎、甲状腺の機能不全）。 3. 他の精神疾患もうつ病と間違われる可能性があります。 4. 認知領域の重度の障害、認知症。 1) 前意識の認知プロセスの存在を認識します。一部の衝動は、意識 (人の注意の焦点) に入る前に評価され、分類されます。 2) バイオ - サイコ - SOCIO - 人間のNOETICな見方。「行動は心理的現実です。内部と外部の統一であり、人の性質、発達、生物心理社会経済（精神的および道徳的）モデルにおける人のすべての要素を統合しています。」幸福と健康」 (G. V. Zalevsky)3) 健康な性格は、適応的 (多様性と意識的! 現実的) な知覚、反応、行動によって特徴付けられます。4) そして、障害は非適応的 (単調! 固定的! 習慣的!) の結果です。 UNCONSCIOUS! UNREALISTIC) 認知、反応、行動の歪んだ経験を形成した、そのような学習の結果として現れた行動。人の生涯を通じて、常に安定しているわけではない認知構造が形成されます。注意の焦点（信念、態度、アイデア）は、個人的な処理の過程で歪められます。そして、それが永続的な否定的な経験をもたらし、プロセスの混乱につながる場合、これが問題になります。?