HVORFOR ER BARN MØRKEREDD er en av de vanligste fryktene hos barn? Det begynner ofte i en alder av tre og varer til før tenårene og til og med tenårene De fleste av oss blir desorienterte i mørket. Alle kjente landemerker forsvinner. Og selv om de ikke forsvinner, endrer de utseendet og virker mer skumle og mystiske enn sine kolleger på dagtid. Mørket er en verden av skygger og mysterier. Dette er en tid da vi føler oss isolerte, alene med våre tanker, fantasier og frykt For de fleste barn er frykten for mørket forbundet med frykt for det ukjente. Noen ganger er denne frykten forårsaket av selve mørkets tilstand, og blir en fobi for mørke. Denne typen frykt kan behandles og behandles som annen frykt og fobi. monstre i mørket er et slikt fenomen vanlig, som kan betraktes som nesten universelt. Med en rik fantasi er barn ofte ikke i stand til å skille fantasi fra virkelighet. For dem er monstrene de visstnok ser like ekte som deg eller meg. Vanligvis prøver du å overbevise skremte barn om at det ikke finnes monstre, hekser eller andre sjofele skapninger de forestiller seg. Men barna tror deg ikke. De kan være enige om at det ikke er noen monstre i rommet nå som du er sammen med dem, men de er helt sikre på at hvis du bare går og slår av lyset, dukker de opp igjen. Dessuten, når du hevder at monstre ikke eksisterer og at alt dette er et oppdrett av deres dumme fantasier, føler barn seg ydmyket og misforstått. Under vekten av frykt anser barn seg selv til en viss grad underlegne selv uten dette ekstra stresset. Man kan selvfølgelig anbefale at foreldre slår på lyset og viser barnet at det forferdelige monsteret han "så" faktisk bare er klær som er igjen på en stol osv. Men det er også viktig å gi barna verktøy for å hjelpe dem med å takle imaginære monstre i ditt fravær. Med andre ord, du må hjelpe dem til å føle seg sterkere i møte med farene som byr seg. Ofte er monstre en projeksjon av barnets sinne, irritasjon eller dårlige humør. De inneholder «dårlige» følelser og følelser som er vanskelige for barnet å takle. Dermed, ved å gi barnet ditt muligheten til å utforske og konfrontere disse monstrene, viser du ham samtidig veien til selvkontroll. Noen ganger sentrerer barnas natteangst rundt innbruddstyver og barnebortførere, spesielt hvis slike hendelser faktisk skjedde og ble diskutert. av voksne. Med barn som er redde for innbruddstyver, barnebortførere osv., er det nyttig å øve på handlingene de kan gjøre hvis de oppdager for eksempel en innbruddstyv i huset. De kan for eksempel løpe til foreldrenes rom og ringe dem. Vis barna at dørene og vinduene i hjemmet deres er låst, og derfor er det ingenting som truer dem om natten. Barn kan også designe sine egne alarmer eller innbruddssikringssystemer. I sin effekt er de som et "magisk middel" som lar barnet gjenvinne selvkontrollen. Det er viktig at sengen og soverommet blir et sted hvor barnet roer seg ned, og ikke et sted hvor det "soner straff." I sistnevnte tilfelle kan sengen og soverommet forårsake negative følelser i ham. Og et rom som vekker slike følelser blir en beholder for all slags frykt Installer nattbelysning som barnet kan slå av og på etter eget ønske. En spesiell enhet oppfunnet vil også hjelpe mye. Dette kan være alt fra en lommelykt til en tom sprayboks. Du kan også oppmuntre barnet ditt til å tegne monstre og deretter rive tegningene i filler, eller forme dem ut av leire og deretter flate dem til kaker. Dette lar barnet ditt ikke bare uttrykke.