Dall'autore: La meditazione usando i colori allevierà la fatica e ti metterà in uno stato d'animo ispirato, e se conduci costantemente brevi meditazioni, la tua vita cambierà qualitativamente. Non si tratta solo di trascorrere del tempo libero, come riposo o relax, la meditazione può dare grandi risultati e rendere la vita piena di Amore, Gioia, Successo. Prendiamo una posizione comoda, chiudiamo gli occhi e cominciamo... Tu cammini lungo il sentiero, lì! intorno c'è il fogliame verde lussureggiante, il profumo dell'erba, dei fiori e... esci verso la cascata... guardi l'acqua pulita e trasparente e osservi come cade dalla sporgenza sopra e giù nella piscina, senti come la tua coscienza è purificata, i tuoi pensieri sono liberati. Cammina nell'acqua fresca, abbassa le mani nel flusso d'acqua. Ora immagina di essere una nave piena d'acqua. C'è acqua in te, il vaso... versa quest'acqua. Ora senti che il tuo vaso è pieno di fresca acqua blu dall'alto... senti questa freschezza e novità. Scendi al prato, il verde fresco si riempie e riequilibra, inspiri il colore verde lussureggiante. Ed ecco fiori rosso vivo... attirano lo sguardo e migliorano l'umore, ti immergi nei loro petali e il loro colore dona forza, ravviva l'impulso all'azione e alla realizzazione. Puoi partire per un viaggio con i vari fiori di cui hai bisogno in questo momento. Crea semplicemente la tua meditazione per te stesso: senti che tipo di ambiente, quale posto attende il tuo intero Essere, quali colori completeranno la tua visione del mondo, dai libero sfogo ai tuoi sentimenti e alla tua fantasia!!!