Le relazioni sane con le persone, in un certo senso, sono per noi una spinta naturale. È grazie a loro che riceviamo la dopamina desiderata. E non stiamo necessariamente parlando di relazioni amorose. Se il bisogno di relazioni sane non viene soddisfatto, il cervello compensa la situazione con comportamenti compulsivi: shopping, alcolismo, eccesso di cibo, ecc. Il coinvolgimento nella vita presuppone necessariamente la capacità di costruire relazioni costruttive. È interessante notare che questa abilità dipende dallo sviluppo delle connessioni neurali. E se questo sviluppo non fosse sufficiente, possiamo effettivamente migliorarlo. Stimolando i percorsi neurali, li rendiamo più forti, facendo sì che gli impulsi elettrici corrano più velocemente. Di conseguenza, sempre più neuroni “corretti” vengono coinvolti nella creazione delle nostre catene di pensiero e abbiamo meno opportunità di seguire un percorso distruttivo quando viviamo in un sistema, all’interno della stessa immagine del mondo, nel tempo Sono sempre più numerose le versioni alternative di tale immagine nella nostra testa che si estinguono. Se utilizziamo costantemente lo stesso modello di relazione, ciò porta al fatto che dimentichiamo altri modelli. Quando una coppia sposata sta insieme da vent'anni e tutta la loro relazione si riduce al litigio, di fatto ciò significa che i modelli alternativi di comportamento nella relazione sono stati completamente dimenticati, ma sono venuti alla ribalta i percorsi neurali responsabili dell'interazione conflittuale la buona notizia è che si scopre che anche dopo decenni di matrimonio è possibile allenare altri percorsi neurali e cambiare radicalmente la relazione. Naturalmente, qui è molto importante il desiderio e la disponibilità al cambiamento di entrambi i coniugi. Ma la cosa più importante è che possiamo davvero smettere di litigare, diventare onesti gli uni con gli altri, smettere di imbrogliare, imparare a perdonarci e rispettarci a vicenda, vedere il meglio nelle persone che amiamo e camminare insieme verso la nostra tranquilla felicità. Possiamo cambiare e scegliere come vivere. In un certo senso, questa è una storia sui nostri scenari di vita, che possiamo cambiare esattamente allo stesso modo. Ci sarebbe un desiderio.