一部の人々が「地上」に住んでいることに気づきましたか?彼らは軽く歩き、頻繁にジャンプし、羽ばたきますか? そういう人は体の後半にエネルギーが集中しています。 彼らは多くのことに対して軽薄な見方をすることがよくあります。 その逆は、触れられないほど立ち上がっている人です。 彼らのエネルギーはすべて下半身に蓄積されます。 どちらのタイプのエネルギー分布も、自信のある人の兆候ではありません。 つまり、自信のある人は、自分の感情、感覚、そして一般的に言えば、自分のエネルギーと調和しています。 エネルギーを体全体に上下に伝導する能力がある場合は、これ以上読む必要はありません。あなたはすでに自信のある人であり、これ以上自分に役立つことを学ぶことはありません。 自信のある人はどのように感じますか。地球とのつながり - 上記の 2 つの選択肢だけが可能であるように見えますが、いいえ、自信の理想に最も近い 3 つ目の選択肢もあります。 これは逆説です。私たちが地球とつながっていると感じれば感じるほど（文字通り、足の裏で直接、インソールや母なる地球から私たちを隔てるあらゆるものとの接触を通して）、人はより安定し、より柔軟で、もっと自信を持って。 について！ すべてはなんて単純なことだ、とあなたは言い、今すぐ足の下の地面を感じてみてください、そしておそらくあなたはまだ読み続けていて、最初の段落を読んだ後にページを離れていないので、どういうわけか完全に成功することはできないでしょう- 最初は、転じて、不用意に頭に忍び寄るあらゆる種類の考えが集中力を妨げます。 では、私たちが足の下の地面を感じることを妨げているのは何でしょうか? それは過剰なコントロールでした、はい、はい、自信の問題を含む私たちの問題の多くは、過度に発達した過剰なコントロールによって発生します。 過度にコントロールすると、環境に対する人の反応が柔軟でなくなり、感情が抑制されます。 私たちに対する超支配の全能性の頂点は、私のクライアントが「何も感じない」と言うように、私たちが感情のない世界に住んでいる状況です。 感情を取り除くことができるのは別の世界だけです。ここで私が意味しているのは、すべての感情が深く抑圧されているということです。おそらくすでにお察しのとおり、過剰なコントロールを弱め、感情を「解凍」することで自信を高めることができます。 あなたの「頭」があなたの「しっぽ」を理解し始めるとすぐに、あなたは完璧を達成したことになります。.