L'anoressia è un rifiuto deliberato e sistematico di mangiare per perdere peso e controllarlo, che porta ad esaurimento fisico e disturbi psicologici. Ogni anno si possono incontrare sempre più uomini e donne che soffrono di anoressia. Gli standard della moda moderna colpiscono soprattutto le donne, ma, con sorpresa di molti, anche gli uomini sono suscettibili a questa malattia. Secondo le statistiche, per ogni uomo affetto da anoressia ci sono quattro donne. Le ragioni dell'anoressia possono essere molteplici, ne elenco alcune: - Vivi in ​​una società economicamente sviluppata. Tutti i benefici moderni e l'elevata attività sociale sono a tua disposizione; - Ti sforzi di conformarti agli ideali sociali generalmente accettati (anche se falsi) imposti dalla società, dai media, dalla moda - Trauma psicologico (shock emotivi, deprivazione precoce); infanzia, violenza, disturbi dello sviluppo sessuale); - Insoddisfazione nella vita, richieste eccessive verso se stessi e il mondo, eccessiva modestia, indecisione, bassa autostima; - Problemi sistematici in famiglia, rapporti dolorosi con i propri cari; infanzia, dieta irragionevole durante l'infanzia Molti non riconoscono o cercano in ogni modo di giustificare la loro anoressia. Forse se prestassero attenzione ad alcuni segnali, aiuterebbe a iniziare a combattere questa malattia. Se noti in te stesso o in una persona cara: - pensi costantemente alla dieta; - hai una paura terribile di prendere grammi in più; - esaurirti con il digiuno (esercizio fisico, emetici e lassativi - costante disagio psicologico quando mangi cibo (in casi estremi,); anche solo alla vista del cibo); - ansia senza causa, comportamento aggressivo, manifestazioni ossessivo-compulsive Quindi potresti soffrire di anoressia. E forse hai bisogno di un aiuto qualificato. La conseguenza dell'anoressia non è solo la semplice perdita di peso, ma anche: - Disturbi metabolici; - Funzionamento improprio del sistema endocrino; - Indebolimento dell'immunità e sviluppo di malattie croniche; disturbi Più spesso In generale, le basi dell'anoressia furono poste nella prima infanzia - nel primo anno di vita. E di solito questo è associato a una violazione del contatto psico-emotivo del bambino con la madre. Se una madre incolpa il figlio di vari problemi; lei stessa prova un senso di colpa o cerca di trasmetterlo al suo bambino durante l'allattamento; sovralimenta il bambino a tal punto che si ammala. È molto difficile per una persona con anoressia ammettere a se stessa e agli altri di avere questa malattia. In psicoanalisi, l'obiettivo non è liberare rapidamente una persona dall'anoressia, perché questo è solo un sintomo e la causa è molto più profonda. Se tratti solo l’anoressia, allora sarà una “guerra all’ombra”. Quando un sintomo scompare, ne apparirà un altro. L'analista e il paziente cercano di comprendere quei problemi interni che spingono una persona a problemi alimentari. Ciò ti consentirà di rivivere emotivamente gli eventi traumatici del passato e acquisire nuove esperienze nei rapporti con te stesso e il mondo esterno. Se non è possibile (per vari motivi) consultare uno specialista, queste raccomandazioni ti permetteranno di iniziare combatti l'anoressia da solo: - cerca di superare l'ansia per il peso e il cibo per compensare il tuo hobby preferito - mangia bene, la dieta dovrebbe mirare a migliorare lo stato dell'apparato digerente e le condizioni generali e non a regolare il peso; ama te stesso di più, prenditi cura del tuo stato psicologico e fisico; - coccolati, cerca più gioia nella vita; - sentiti libero di chiedere aiuto e sostegno ai tuoi cari nella lotta contro l'anoressia per far fronte all'anoressia, sono pronto ad aiutarti Mikhail Ozhirinsky - psicoanalista, analista di gruppo.