Questo è uno dei paradossi. Non importa quanto sia difficile una relazione, non importa quante lacrime sono state versate, insulti ascoltati, umiliazioni vissute, tradimenti e abusi perdonati, ma dopo un po 'di tempo dopo la separazione, sorge la paura: e se non trovassi mai qualcuno altrettanto bravo come lui ancora? – Nusya disse pensierosa “Quale?” – chiesi sorpreso. “Bene!” - mi ha risposto il cliente. Ho scosso la testa per essere sicuro di non sognare. Non dormo Nyusya viene nel mio ufficio da più di un mese. È apparsa qui dopo aver rotto con Kolya. Occhi gonfi, viso stanco, spalle cadenti. Il dolore del risentimento e dell’incomprensione. Lo ha lasciato da solo. E c'erano ragioni per questo. Bevuto, picchiato, camminato, offeso. Questo è breve. Coprendosi il viso con le mani, ha ripetuto una frase come uno zombie: “Perché mi sta facendo questo? Perché mi succede di nuovo questo?” E sono iniziate le consultazioni sul protocollo. Il reato è stato risolto. Gli errori sono stati chiariti. La questione è stata risolta. Abbiamo trovato la risposta. Nyusya cominciò a sorridere e ad apparire più carina. Abbiamo concordato che per ora dobbiamo stare da soli per riprendere i sensi, e pensare lentamente a che tipo di partner ha veramente bisogno e come evitare uomini come Kole che confonderanno la testa di una ragazza onesta, creeranno una nebbia e poi gioca sui suoi sentimenti e sui suoi nervi, umiliando e dolorosamente ferendo. E all'improvviso, Kolya, un recente abusatore, si è improvvisamente trasformato nell'incantevole ricordo di Nyusina. Naturalmente, alla fine della terapia, i clienti trattano il passato come un evento ordinario. Imparano a trarre conclusioni, a comprendere se stessi e ad avere un'idea di chi dovrebbero e con chi non dovrebbero iniziare una relazione. Come stabilire fin dai primi incontri dei confini che nessuno può oltrepassare. Essere in grado di mettere le persone sfacciate al loro posto e dire: "Non lo tollererò". E poi tutto è semplice. Qualcuno che rispetta e apprezza lo ascolterà e lo capirà e costruirà relazioni da un luogo di amore e rispetto, piuttosto che di dominio e utilizzo. E chi non apprezza chi vede in una donna un oggetto per soddisfare i propri bisogni verrà mandato in cortile. Ma a volte nel processo di lavoro si verificano tali stranezze. Il cliente si sente meglio, si riprende e acquisisce forza e voglia di vivere. Le relazioni passate non sembrano più così terribili e inizia l'idealizzazione dell'ex, anche se era Barbablù. Come affrontarlo? Come possiamo fermare gli impulsi emotivi che ci spingono in un ciclo ripetuto di relazioni violente? Per cominciare, Nyusha e io abbiamo fatto un semplice esercizio? Puoi farlo anche tu. Annota punto per punto, in modo brillante, a colori e in dettaglio, tutti i momenti spiacevoli associati al tuo ex. Tutto il dolore che hai vissuto, tutti gli inganni, i tradimenti, le aspettative e le bugie. Ricorda tutto ciò che ti ha ferito. Annota come e quando ti ha trattato in modo disonesto. Annota i sentimenti negativi che hai provato in questi momenti. Che tipo di danno hai subito, morale, fisico o materiale? Otterrai un elenco enorme e potrai rileggere queste voci ogni volta che un pensiero virale ti balena in testa: "E se cambiasse?". E, naturalmente, è meglio pensare bene alle persone. Ma pensando bene a loro, non dovresti idealizzarli. Devi capire che potrebbero avere tratti che non sono adatti a relazioni serie, romantiche e amichevoli. È bravo in qualcosa. Ma convivere con lui è difficile e doloroso. È come sedersi su un cactus. Certo, ha regalato bellissimi fiori, spostato mobili e preparato un delizioso caffè, ma allo stesso tempo ha aperto le mani, ha baciato il tuo amico, ingannato e umiliato. Tutto questo è stato combinato in una persona. E rose e tradimenti. E, naturalmente, se sei pronto ad accettare tutte le sue cattive qualità insieme alle sue buone qualità, allora, ovviamente, sei il benvenuto. La tua scelta. Ma la cosa principale è non chiudere gli occhi davanti alla realtà e non lo troverai improvvisamente diverso. Poi Nyusha e io abbiamo iniziato a capire cosa significa essere migliore di Kolya. Il meglio è un concetto soggettivo. Per me è meglio quando non mi picchiano e non mi sgridano. E per Nyusya? Nyusya ha pensato e ha ammesso che anche a lei non piace subire abusi. Meglio per Nyusia è gentile e premuroso, attento, +79622053564