Vous autorisez-vous à être faible ? Ou les hommes ne pleurent-ils pas ? Ou les psychologues sont-ils toujours forts, gentils, compréhensifs et puissants ? (Même si je regarde mes professeurs, que j'admire, et que je pense exactement de cette façon à leur sujet...) Ou une autre option, quand les femmes adultes disent que tout va bien, qu'il y a un toit au-dessus de ta tête, qu'il y a assez de tout, vos proches sont en bonne santé, pourquoi pleurer ? Et cela arrive dans l'âme juste assez pour pleurnicher... Même hurler... Ce n'est pas pour rien qu'il y a un dicton « Même si un loup hurle... » Que faire dans de telles situations ? Est-ce que vous retenez cette chose inconnue en vous ou la laissez-vous sortir ? Et bien souvent, la réponse à cette question est : « Est-il vraiment possible de laisser CELA sortir de soi ? Des océans de larmes inonderont tout autour et la colère détruira le monde entier. » Oui, c’est précisément cette force de sentiment et d’état que nous portons en nous. Et d’une manière ou d’une autre, nous y parvenons. Ou nous ne pouvons pas y faire face - alors c'est un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou une psychiatrie (des options sont possibles, cela aboutit parfois à une autre psychosomatique). Mais ce n’est pas pour rien qu’il y a autant de psychologues dans le monde. Il existe probablement également des options pour rester en bonne santé et fort ? Certainement!!! C’est possible sans psychologue, bien sûr. Un homme fort, le chef, quand il faisait très chaud, s'asseyait près de la peau de loup sur le mur et hurlait pendant cinq à dix minutes. Puis inspirez et expirez, et ensuite, vivez !!! Quand j'étais jeune, j'avais de la chance avec des femmes plus âgées ; j'avais quelqu'un à qui me plaindre. Cela a beaucoup aidé))) merci à eux. Et il y a un an, j’étais dans un état de dépression si profond qu’il me semblait impossible de trouver la force de changer quoi que ce soit. (Après Covid - ça arrive, ça arrive aussi encore plus dur, mais, pouah - pouah - pouah, ce n'est pas mon cas.) Ce n'est pas en vain que j'ai autant étudié, je suis allé faire du travail interne ! Mon état intérieur était tel qu’il semblait que personne ne pouvait m’aider. Quoi ou qui dans le monde est plus fort et plus grand que l’homme ? Nature. La rivière peut résister à mes lamentations et à mes plaintes. Et elle a commencé à débarquer et à se permettre d'être petite, faible et douloureuse. Honnêtement, quelques minutes suffisaient. Peut-être parce qu'Ommmsk est toujours un lieu de pouvoir et que l'Irtych n'est pas une telle rivière, je me sens mieux ! Merci encore à ma mère et à mes tantes, nous avons beaucoup chanté, puis la chanson « Fast, Rocky River » m'est venue à l'esprit. Pourquoi est-ce que j'écris autant sur les pleurnicheries ? Oui, c’est ainsi que se manifeste notre enfant intérieur. "Eh bien, ayez pitié de moi..." Alors ayez pitié ! Faites un câlin, enveloppez-vous dans une couverture, offrez un petit pain parfumé au lait. Permettez-vous d'être un enfant, faible, doux. Et puis la joie apparaîtra. Après tout, les sentiments et les émotions sincères appartiennent à nos enfants !!! Si vous ne pouvez pas le faire vous-même, vous pouvez choisir un psychologue à votre goût, même contre rémunération, même en démo. Aide !!! Je souhaite tout le meilleur! Et profite de la vie !!! En avril, il y aura une leçon sur le chant soul. Juste des larmes aussi. Viens!