いつも人生について愚痴を言ったり不平を言ったりする友達がたくさんいますか?.彼らとコミュニケーションをとった後、気分が絶対に良くならないことに同意しますか?...しかし、多くの友人は、もちろん、誰にでも辛い時はあり、愛する人や友人のサポートが最も貴重なときもあります。 そしてもちろん、私たちは人々に話をさせ、慰め、共感します。 しかし、泣き言を言うことが生き方になっている人もいますし、そのような人はたくさんいます。 この習慣は、自分自身と彼らの愛する人の人生の両方を破壊しますが、どんな問題であっても、それを解決するために必要な力とエネルギーが与えられます。 しかし、私たちは内面の態度や恐れのために、このエネルギーを本来の目的に使用しないことがよくありますが、どこかに置く必要があります。そうしないと、私たち自身が内側から引き裂かれてしまい、他の人に惜しみなく共有するようになります。 心理的な観点から見ると、自分がいかに貧しく不幸で、すべてが自分にとってどれほど悪いことであるかについての不平、うめき声​​、苦しみはすべて、隠れた攻撃性の一形態です。 明らかな攻撃性については、誰も私たちの頭をたたくことはありませんが、この場合、文句を言う人も聞く人も、両方が苦しみます。 なぜでしょうか？ 不平を言う人は、問題を解決するために自分に割り当てられたエネルギーを他の目的に費やしているため、問題は解決されません。また、他の人の耳にエネルギーを注ぎ込んだとしても、一時的な軽減しか得られません。 問題は残っています（まあ、それはあなたから逃げるものではありませんか？）、潜在意識はこう言います：「分かった、私はすべてを理解しています、それは起こります...ここにあなたが問題を解決するためのエネルギーの別の部分があります。」 .. そして、患者は再びこのエネルギーを非建設的な方法で取り除き、不平不満として吐き出します。 なぜ話を聞いて共感する人が苦しむのかという悪循環。 隣人をサポートするのは良いことのように思えますか?. 人間は、他の生物学的世界とは異なり、精神を備えています。 私たちの精神は情報と連動しており、私たちを取り巻く情報は私たちにとって不可欠な部分です。 埋め立て地からの廃棄物（私たちの生物学的構成要素）を体に与えたら、どのような健康状態が得られるでしょうか? 建設的な目的を持たない否定的な情報を精神に与えた場合、身体は気分が良くなりますか? この季節にイチゴを1キログラム食べる場合は、肌がイチゴのような匂いになることに注意してください...母乳もニンニクの匂いがし始め、赤ちゃんがそれを嫌がる可能性があるため、授乳中の母親はニンニクを食べることを禁じられています。 それは精神についてもまったく同じです。ネガティブな情報が飽和していると、それが周囲ににじみ出て、人生に最良の出来事や変化をもたらしません。さらに、あなたは、苦しんでいる人自身にも不利益をもたらします。彼の問題を解決するのに役立つエネルギーをあなたの耳に流し込むだけです。 彼の人生がこれで好転することは確かにありません。 ここでの最善の助けは、あなたが彼を信じていると言ってその人をサポートし、その人の長所を強調することです。そうすることで、彼は現在の問題を解決できると私は考えています。多くの愚痴を言う人に囲まれている私のクライアントに、私は次のようなアドバイスをします。 「次に、あなたの不幸な叔母が人生について不平を言うためにあなたに電話してきたときは、次のように提案してください。 今日は何か良いことがあったの?...」 この方法で、あなたとクラバおばさんが少なくとも少しは幸せになるか、あなただけが幸せになってクラバおばさんは他の自由な耳を見つけることになることを保証します。しかし、これは彼女のことです。 T.I.