精神的調和の違反は、特定の感情の欠如または過剰の両方によって引き起こされる可能性があります。 このような精神的不均衡の症状のいくつかの形態の説明は、希望の色を選択するのに役立ちます。 赤い色は温かみがあり、活力の表現であるため、精神的なレベルで人間の活動を刺激する効果があり、さらに、それが現れる可能性のある批判力の低下や内部エネルギーの欠如にも有益な効果があります。赤という色は、過剰な心配や疑い、恐怖の形で、意識の変化を促す触媒として機能し、愛のさまざまな現れを強化し、それを霊的な性質に変える力を与えます。 身体との瞑想的なつながりを通じて、私たちは物質の殻に包まれたスピリチュアルな存在であることに気づきます。 赤という色を扱うときは、その結果生じるエネルギーチャージが建設的に使用され、不安や恐怖の感情を引き起こさないように注意する必要があります。神経質な緊張。 そのような症状が発生した場合は、瞑想に柔らかな赤ピンクを使用してください。 活力、強さ、喜び、インスピレーション、楽観主義、自信が欠けていると感じる場合は、どのように赤を使用すればよいでしょうか。絶望感が強い場合、突然の気分の変動に悩まされている場合、あなたの体は力で満たされ、楽観的な感覚が現れ、創造性が高まり、不安が高まります。疑問は消えます。 瞑想「本来の生命力を受け取る」 準備が整ったら、エネルギーを最も純粋な形で表現した赤色を使った直接瞑想に進みます。目を閉じて、足元で燃え上がる炎を想像してください。 、ゆっくりと体を上昇させ、すべての器官をその赤い色で満たし、今、それは心臓に到達し、活動への抗しがたい欲求、他の人を助けたいという欲求がその中に現れ、この感覚が創造的なエネルギーの波にどのように広がるかを感じてください。あなたの体全体に、そしてあなたの心に恐れを知らない感覚を呼び起こします。赤い色が頭の方まで上昇し、そこから肉体の外側の輪郭を通ってあなたのオーラに完全に溶け込んでいるのを感じてください。それはあなたをエネルギー、強さ、そして人生への願望で満たします。 赤という色があなたの中に生み出すポジティブな性質を自分自身として認識し、最後に、これからはすべての事柄において、揺るぎない信頼感、インスピレーション、そして同時に自制心を伴うようにしてください。もう少しこの赤い波の中にいて、この感覚を与えてくれた内なる根源に感謝して、徐々に通常の状態に戻りましょう。 自分の体、周囲の空間に気づき、目を開けてください。 あなたは自分の中に赤のエネルギーを感じており、生命と調和した状態にあります。赤の象徴的なイメージは火と血です。 赤色のエネルギーは、体の形成を助け、その存在をサポートし、体の内部資源を増加させ、生命への欲求で満たします。 赤色はその刺激効果により、全身的な肉体的疲労や免疫力の低下を背景に発生する病気の治療的瞑想に使用することが推奨されます:• 心臓、• 動脈および静脈、• 肝臓、• 腎臓、• 直腸。治療的瞑想では、赤色は循環器官を刺激し、血液中のヘモグロビン含有量を増加させ、それによって貧血の発生を防ぎ、肝臓と腎臓の活動を調節し、筋肉の弛緩を促進します。 、月経不順を改善し、性的活動を刺激します。ただし、赤色の瞑想は高所で行うべきではありません。