De l'auteur : La conscience basée sur le corps comme principal facteur opérationnel dans la psychothérapie holistique et la rééducation des troubles névrotiques et psychosomatiques. La tendance actuelle vers l'intégration de divers troubles. Les approches et les orientations de la psychothérapie moderne sont compliquées par le fait qu'il n'existe toujours pas de théorie psychologique intégrale reconnue de la personnalité et que la question de savoir quel est le principal facteur opérationnel de la psychothérapie n'a pas été résolue. Le principal facteur opérationnel de la psychothérapie holistique est « basé sur la conscience ». sur le corps » du client, ses sensations corporelles. Seule la Conscience permet d'atteindre l'intégrité ou l'exhaustivité de la perception, ce qui est suffisant pour résoudre les problèmes psychologiques les plus complexes, se débarrasser des troubles névrotiques, se remettre de maladies psychosomatiques et obtenir des résultats positifs lors des activités de rééducation. Toutes les méthodes et techniques de la psychothérapie holistique ne sont que des moyens de Conscience et en sont indissociables. Le terme « conscience » est souvent utilisé en psychothérapie, mais il est compris de différentes manières. Par exemple, l'expression « Je suis conscient de mon problème, mais rien ne change avec lui » indique que la conscience peut être interprétée comme une sorte de « prise de conscience », « prise de conscience », ce qui indique un manque de compréhension de l'essence du processus de prise de conscience. . Il est probablement utile de distinguer les termes « Conscience » et « conscience » dans le langage psychologique. Si « conscience » est synonyme de compréhension et de connaissance sur un sujet, y compris celles découvertes au cours d'une psychothérapie, alors « conscience » est un processus holistique où la connaissance ne représente qu'un quart de la conscience complète. La conscience est différente de la connaissance ordinaire, de la conscience d'un sujet, des théories et des concepts, des autres sources d'information. Ce ne sont pas du tout des informations. La conscience est également différente du concept intellectuel obtenu par la « pensée » et le « raisonnement ». La conscience signifie la perception directe et immédiate de la réalité externe et interne environnante, dans laquelle règnent clarté, intérêt bienveillant et ouverture à de nouvelles expériences. Nous pensons que tout problème psychologique n’existe que par l’inconscience. La conscience agit directement au niveau subjectif et modifie rapidement l’état interne du client. Dans le monde extérieur, la clarté acquise grâce à la Conscience vous permet de changer consciemment votre comportement et de prendre les décisions nécessaires. La Conscience n'est pas différente de notre conscience ordinaire avec laquelle nous percevons le monde environnant et interne. Il se distingue uniquement par sa grande profondeur, son ampleur, sa liberté et son impartialité. Les techniques de conscience utilisées en psychothérapie holistique peuvent être comparées à la libération des « illusions » et des préjugés dans notre perception et à la restauration de l’intégrité de la personnalité. La conscience est la perception directe et immédiate de la réalité, externe, interne et de soi-même, et s'obtient avec la concentration et la direction correctes de l'attention à la demande. La conscience peut être comparée à l'espace ; « l'espace de conscience » est une sorte de continuum espace-temps qui contient le potentiel sanogénétique d'un client particulier. Au moment de la Conscience, le client ne se distingue pas comme un individu distinct, mais devient « la perception elle-même ». La fixation sur une certaine image du « je » conduit à une perte de conscience. Nous et le monde ne sommes pas des choses différentes, mais un tout, donc notre conscience est toujours adéquate à la perception de tout ce qui est nécessaire - déterminé par notre intention. La prise de conscience permet de se débarrasser des conflits, externes et internes. En prenant conscience, le client gagne en unité avec le monde et avec lui-même. Il s'agit d'une manière particulière de percevoir le monde, différente de celle à laquelle nous sommes habitués, associée à la pensée et au ressenti pour diverses raisons. Parfois, des changements d'état, exprimés par exemple dans des images de sensations corporelles, changent d'eux-mêmes. sans aucune précisioncompréhension, perspicacité, perspicacité. Il s’agit d’une forme particulière de « conscience douce ». Une autre forme est « La conscience au moment de la distraction ». Dans ce cas, le changement se produit au moment de la distraction de la conscience d'un objet interne. Par exemple, le client a une image de son état, ou de ses sensations corporelles. Il observe cette image pendant un certain temps, mais aucune dynamique de l'image ne se produit. La distraction et le retour répété à l’image peuvent conduire à une dynamique notable à la fois de l’image elle-même et de l’état du client. Ce changement n'est pas entièrement conscient, mais il s'est produit, à notre avis, grâce au changement qui a précédé ce changement, la concentration sur l'image émergente. La profondeur de notre conscience dans ce cas ne suffit probablement pas à retracer toutes les étapes du changement. Nous identifions trois critères pour la conscience holistique du client : la clarté ouverte, le calme bienveillant et la parfaite liberté de perception. Dans la psychothérapie holistique, on retrouve également la manifestation de trois fonctions de Conscience : créative (créative) - la création ou l'apparition de quelque chose de nouveau, transformant (changeant) - maintenant, changeant et développant l'existant, libérant (libérant) - libération, dissolution de ce qui est « inutile » dans l’espace mental subjectif du client. Nous supposons que toute la variété des processus mentaux liés au monde externe et interne que nous rencontrons dans la pratique de la psychothérapie peut être décrite sous la forme d’un « Cercle de Conscience ». », composé de quatre parties-quadrants, ou quadrosphères : images, émotions et sentiments, sensations et pensées. La conscience, au sens figuré, est le « cinquième élément ». Il n’appartient à aucun des quadrants individuellement et est donc une « méta-fonction » ou un « méta-facteur ». Nous choisissons notre propre corps comme support de la Conscience dans son rôle unique de sujet et d'objet de conscience à la fois, ce qui en fait un pont entre le monde externe et interne, conscient et « inconscient », qui ne se réalise qu'à un certain moment. Pour cela, nous utilisons diverses techniques techniques de travail du corps. Des parties du corps, ses zones et zones individuelles qui sont dotées, de notre point de vue, d'une profonde signification symbolique. Dans notre pratique, nous utilisons le concept de somatopsychologie topique, c'est-à-dire le concept du corps comme « carte des contours » de l'âme. Les indications pour l'utilisation de notre méthode de conscience basée sur le corps en psychothérapie holistique couvrent un large éventail de troubles névrotiques. troubles, états limites et troubles psychosomatiques. Il peut être utilisé avec succès dans le conseil et la thérapie familiales, dans la réadaptation médicale et psychologique, dans le travail avec les enfants et les adolescents, ainsi que dans la résolution de problèmes d'adaptation et de développement social et financier, par exemple une interaction holistique et harmonieuse avec l'argent. Nous appelons ce domaine de conseil et de coaching psychologique « esopedia » (es-money, lat.). Un exemple de conseil psychologique sur demande ésopédie. Client - petit entrepreneur, 35 ans Problèmes du client (K.) : présence de problèmes financiers, de dettes, de prêts en souffrance ; les dépenses dépassent les revenus, les problèmes de planification financière, l'incertitude ; anxiété, tremblements des mains - « les mains tremblent », difficulté à s'endormir, troubles sexuels sous forme de diminution de la puissance et de la libido. La demande de K. est de prendre confiance en soi, en ses capacités financières et sexuelles. Dans le dessin projectif, 2 zones tendues ressortent : les paupières et les mollets. K. : Les paupières se contractent. Une image apparaît de gouttes tombant dans l'eau. Thérapeute (T.) : Où est cette eau ? K. : L'eau de Mourmansk. Transparent. Les gouttes provoquent des cercles qui s'étalent sur l'eau. T. : Où cela se produit-il ? Quand ? K. : 2005, il y a cinq ans. Mon « neuf » sur le lac. T. : Qu'est-ce qui était important dans ta vie, de quoi te souviens-tu ? K. : Ensuite, il y a eu aussi une situation très difficile avec l'argent, mais d'une manière différente, puis j'ai juste dû attendre, Attendez six mois jusqu'à ce qu'ils me paient l'argent, qui sera transféré sur le compte.T. : Et l'eau ? Il se passe quelque chose ? K. : Oui, des vagues ont commencé,.