私たちは皆、何らかの形で拒絶されることへの恐怖を抱えています。 それで大丈夫です。 必要とされたい、何らかのグループに属したいという欲求は、健康な精神の欲求です。 しかし、多くの場合、この恐怖が私たちの邪魔をし始めます。 この恐怖に直面しないようにする最も一般的な方法は、自分の「良い」面だけを見せ、相手を喜ばせたり、親密な関係を築かずに距離を置いたりして、自分の内側の優しく傷つきやすい部分をカバーすることです。知識、信頼できる人だけを信頼するなど。 唯一の問題は、最初のデートで相手を喜ばせたいと思うのは正常なことです。 しかし、自分のニーズを無視して常に他人に適応しようとすると、見知らぬ人や馴染みのない人々から距離を置くのは普通のことです。 しかし、一定の距離を置いたままでは、深さと信頼に基づいた長期的な強力な関係を構築することはできません。 これは確実に孤独への道です。信頼できる人だけを信頼するのが論理的です。 しかし、これらの信頼できる人を獲得するには、対話の過程で少しずつ扉を広げていくことが重要です。専門知識を示すのは素晴らしいことです。 私たちがこの知識を獲得し、それを生活に実践するために多大な努力を費やしたことは無駄ではありません。 しかし、専門家の立場から愛する人とコミュニケーションをとることは、役割の混乱につながります。 私のボーイフレンドは私のクライアントではなく、私の母親は私の患者ではなく、私の友人は診断のために来たのではなく、コミュニケーション、感情、そして共同体の感覚のために、私たちは皆、何らかの形でこれらのメカニズムを使用しています。 釘を打ち込んだり電話を修理したりするときに、困難が始まります。どうすればよいでしょうか。 それは、 - 「悪い」部分も含めて、自分自身のすべてを見せることです。 - 他人の感情に対して責任を負うことです。 私の友人が機嫌が悪いのは私のせいではありません。 そして、私はこの状態の彼女を受け入れてサポートする準備ができています。 彼女に近づくために、私は彼女の状態に「加わる」必要はありません。誰かが私を好きにならないことを覚悟してください。 はい、気に入らなかったんです。 そしてそれは私のせいではありません。 これは彼の選択であり意見であり、彼にはそれに対する権利があります。 私と同じ。 結局のところ、誰と通信するか、誰と通信しないかを選択することもできます。電報チャンネルに登録してください。相談については、WhatsApp にメールしてください。 +7 903 783 10 19