- ナタリア、サイコドラマとは何ですか? - サイコドラマは主に専門の精神科医 Y.L. モレノによって作成された特定の精神療法として知られています。 しかし、心理劇的なアプローチは心理療法を超えています。 また、これは、さまざまな形の個人ワークやグループワークに効果的なアイデアとテクニックの広範なセットでもあり、現在では、心理療法や役割訓練、教育や訓練、ビジネスや管理などの他の分野でも広く使用されています。科学研究では、サイコドラマは個人的な問題、夢、恐怖、空想を研究するために開発されたグループ心理療法の最初の方法です。 これは、感情の探求、新しい関係の形成、および行動パターンは、実際に人生に近いアクションを使用するときにより効果的であるという前提に基づいており、サイコドラマは役割理論に基づいています。 私たちは皆、同時に膨大な数の役割を果たしています。 まず第一に、身体的な役割（人が噛む、呼吸する、眠っているなど）が区別され、次に高次の精神的な役割（愛する人、感じる人、心配する人）があり、その領域に関連するすべてのものがあります。感情）、高次の役割は社会的役割（子供、妻、上司）と超越的な役割、つまり人生の意味の探求に関連するものです。 サイコドラマはアクションに基づいています。 クライエントと私は、彼が心配していることを徹底的に話し合うのではなく、それを実際に演じてみて、追加の心理劇的な空間を作り出し、そこに彼が心配しているイメージを作り出します。 個々の感情を強調し、いくつかのオブジェクトで指定することができます。 たとえば、これにはリボンを使用します。 あなたは、現在クライアントと一緒にいないが、その記憶が彼の中に生きている人に会うことができます。 このシーンを再生すると、感情的な反応が起こり、人生で何が起こっているのかを認識し、現在の状況から抜け出す方法を模索します。 結局のところ、私たちはある状況に感情的に巻き込まれているため、解決策を見つけることができないことがよくあります。 他の人に起こっている同じような状況を見ると、時にはそれが面白くなり、問題の解決策が非常に簡単に見つかるように思えます - サイコドラマはグループの方法ですか、それとも個人の方法ですか? - サイコドラマはグループの方法です。そのため、トレーニングと混同されることがよくあります。 実際、どちらの方法も新しい行動パターンの学習に貢献します。 しかし、心理ドラマは、トレーニングに比べて、遡及的なものです。 トレーニングは過去に取り組みますが、トレーニングは未来に取り組みます。 心理劇療法では、個人の内面の特徴や経験、コンプレックスや恐怖症、隠された願望が明らかになります。 芸術療法の方法として、サイコドラマは、人格の無意識の要素を意識的な要素の領域に移すように設計されています。 このメカニズムに加えて、心理ドラマは人格に積極的に影響を与えます。グループ内の他の人々の役割、彼らを囲む衣服や調度品の役割を果たします。 あなたの役割、あなたの人生の状況を他の人が再現すること。あなたの役割全体、またはあなたの性格の特徴の1つを演じることは、心理劇では二次的な「私」と呼ばれます。治療。 それらの意味は、役割を演じることで追求される目的によって異なります。 第二の自己は、患者自身から隠されている資質や行動を反映する鏡となることができます。 副次的な「私」のもう 1 つの意味は、患者が疑っている意見を補強することです。 同時に、二次的な「私」の役割を果たしている人は主人公の後ろに立って、静かに彼の言葉をエコーし​​始め、時には言い換え、時にはその間の直線的な意味を読み取ります。しかし、サイコドラマの分野、つまりモノドラマがあります。 この場合、クライエントとセラピストは協力します - サイコドラマが他の心理療法テクニックと比較して優れている点は何ですか? - サイコドラマは動きであり、視覚的であり、人は座っていないという事実です。しかし、動いて何かをします。 一般に、クライアントは異なり、誰もが自分に最も適したものを選択します。 サイコドラマにはもう 1 つの利点があり、それはクライアントの抵抗などの概念に関連しています。 実際のところ、人間の精神は非常に安定しており、意識レベルで変化を起こすことができないことがよくあります。 これを抵抗といいます。 サイコドラマでは、こうした鋭いコーナーは回避できます。 サイコドラマにはユーモア、エネルギー、笑いがたくさんあります。 実際、心理劇作家は心理療法に笑いと楽しさをもたらしました。 状況を想像してみてください。女の子がグループに来て、若い男性との関係に問題があると訴えます。 私たちは彼女の影武者、つまり彼女を演じる人を選び、そして若い男性の影武者を選びます。 役割を交換する過程で、女の子は最初に状況について話し、次にこの状況で自分がどのように行動するかを話し、それを示し始めます。 それから彼女は、若い男が何をしているのかを話し、見せます。 複製体は相互作用し始め、少女は外から何が起こっているのかを見て、その状況の内側では見えなかったものを見る - これはサイコドラマの意味ですか - 重要なのは、あなたがすでに何かをしているということです。状況を変えるために。 過去に経験したこと、未来に期待したこと、空想、夢、夢、葛藤内容に富んだアイデア（演技）が舞台上に持ち込まれる。 これらの行動は、紛争の認識と克服（経験）に貢献します。 主人公（主人公）だけでなく、彼の遊び相手（「補助的自己」）や他のグループメンバーも新しい個人的な経験を獲得し、それが自発性と創造性の発達に貢献します - セラピストの仕事は何ですか。サイコドラマでは? - サイコドラマでは、セラピストは「ディレクター」と呼ばれます。 彼は同時に 4 つの役割を果たします: グループ リーダー、脚本家 (最も効果的な方法でシーンを構築するようクライアントに提案する必要があります)、アナリスト (サイコドラマの監督になるには、深い知識が必要です)心理学と心理療法 - クライアントが抱えている問題の出現の理由と、開発の可能な選択肢を確認します）とセラピスト。 ディレクターはクライアントが問題に焦点を当てるのを手伝い、仕事の結果として何が考慮されるかについてクライアントと契約を結びます。 クライアントのリクエストの最終結果に応じて、ディレクターは仮説の構築を開始し、クライアントにイベント展開のオプションを提供し、シーンの構築を支援します。 サイコドラマではシーンの構築が非常に重要です。 本質的に、私たちはクライアントの内なる世界を外に持ち出します。 あらゆる種類の詳細に注意を払い、慎重に構築することが非常に重要です。そうすることで、人が問題を解決しやすくするために、その人をその問題の状況に浸ることができます。 - セラピーはどれくらい続きますか？ - それはすべてクライアント次第です。リクエスト。 1 回だけ集まるテーマ別グループ、3 レベルのテーマ別グループがあります。 週に一度行われるセラピーグループがあります。 これが個別療法の場合、クライアントとのミーティングは約 10 回になります。 すべては問題と望ましい結果によって異なります - クライアントが最も頻繁に取り組む問題は何ですか? - ほとんどの場合、これらは男性と女性、親子関係、家庭内暴力の被害者と被害者の間の関係の問題です。人身売買のこと。 サイコドラマはさまざまな問題に対処するのに非常に効果的な方法であると言えます。子供たちに対処する際にサイコドラマを使用することは可能ですか。また、その特徴は何ですか。もちろん可能です。 大人の主な活動は仕事ですが、子供の主な活動は遊びであるため、それはさらに必要です。 大人が何か遊びを始めるためには、それでもやる気を出して興奮させる必要があるとしても、子供たちは喜んでそれを行います。 子どもたちと関わる心理劇の特徴は、子どものこの問題に直接関係する題材を正しく選択することと、子ども間の役割を正しく配分する必要があることです。 子供に必要な役割を果たす機会を与えることが必要です。 「ロールプレイング」という概念がある.